गर्मियों और मानसून के मौसम में खानपान का बहुत ध्यान रखना चाहिए. इस सीजन में कुछ भी उल्टा-सीधा खाने से कई बार हमारे पेट पर बुरा प्रभाव पड़ता है, जिसके कारण लूज मोशन्स होने लगते हैं