En este episodio nos vamos de retiro de yoga.

Sofía de @lamardeyogui nos desmonta todas las excusas para no ir a un retiro, hablamos de los miedos, cómo elegir un retiro, precios, comidas y mucho más.

Y si eres profe de yoga también hablamos sobre cómo organizar tu propio retiro de yoga.

📝 Notas del programa