En este episodio del podcast de Yoga hablamos de una de las formas de practicar tanto en verano como en invierno, el Sup Yoga o el Yoga Paddle Surf. Para ello me acompaña Esther Bobadilla, fundadora de Sup Yoga Murcia.

En este episodio te contamos qué es el Sup Yoga, qué necesitas para practicarlo y te aseguro que te convenceremos para que vayas a divertirte practicando Sup Yoga este año.

📝 Notas del Episodio 📝

• Puedes encontrar a Esther en Instagram como @maggie.despierta y en @supyogamurcia
• Aquí tienes la web de Sup Yoga Murcia
• Esther también da clases de yoga en Yoga Flow Studio
• El libro que nos recomienda Esther es Comunicación no violenta
• Y las cuentas de Instagram que nos recomienda son @yoga_girl y @shainamarie.b

Solo me queda recordarte que si te ha gustado el podcast nos dejes una valoración o comentarios. Además, compartirlo siempre nos ayuda a llegar a más personas.

Mil gracias por estar ahí.

Muack! 💜