#226 - Rafael Lund - Porque a Maioria Das Pessoas Não Consegue Emagrecer e Qual o Melhor Treino Para Perder Gordura

Rafael Lund é personal, professor e empreendedor. Já atua no mercado há mais de 10 anos e é um dos profissionais mais reconhecidos do país na sua área.

Nessa conversa você vai aprender porque muitas pessoas não conseguem emagrecer, qual o melhor tipo de treino para perder gordura, como filtrar informações nas redes sociais, os dez melhores exercícios para quem quer construir um corpo forte e saudável e muito mais.

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