En el episodio de hoy,  platicamos de los límites.

Cómo eso que yo estoy haciendo, al momento de poner mis límites. Los límites pueden estar en los hábitos, las decisiones que estás tomando, las acciones del día a día, y cómo impactan el bienestar, impacta en la salud mental.

A  mí me encanta decir que los límites generan relaciones más sanas, relaciones más sanas con nosotros mismos, y relaciones más sanas con las demás personas.

Disfruta el episodio, y si tenes cualquier pregunta podes escribir a hola@quierecomovives.com o seguir a Daniela en sus redes @quierecomovives.