12. Périnée musclé, périnée heureux

MBMV - Mieux Bouger pour Mieux Vivre

30-03-2022 • 28 mins

Bonjour!

Dans cet épisode de MBMV nous avons choisi de parler d'un sujet relativement méconnu et qui pour autant nous concerne TOUS!  Nous allons explorer le périnée, le plancher pelvien, leurs fonctions, les dysfonctionnements, les facteurs de risques et les choses qui peuvent nous aider en cas de problèmes. Alors sans plus attendre, excellente écoute à toi cher auditeur, chère auditrice!

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