168. PIEL y HÁBITOS de VIDA SALUDABLES, con ALMUDENA NUÑO, @ALMUDERMA

PROFE CLAUDIO NIETO

28-02-2024 • 1 hr 14 mins

Hoy vamos a hablar de la piel…

Sí, ya sabemos que es el órgano más grande que existe, pero creo que  le prestamos atención solo para la estética …

bueno algunos… he de reconocer que aquí suspendo de manera estrepitosa…

Pero mi pregunta es… tiene relación tu piel con tu salud?

Para hablar de todo ello y mucho más, hoy estará con nosotros Almudena Nuño, Licenciada en Medicina y Cirugía, Especialista en Dermatología y Doctora en Medicina…,

y que tiene su propia clínica, el  Instituto de Medicina y Dermatología Avanzada en madrid

https://www.imda.es/

y su IG: https://www.instagram.com/almuderma/

Hoy hablamos de:

. ¿Cómo la salud interna afecta la apariencia de nuestra piel? ¿Cuáles son algunas enfermedades internas que pueden manifestarse en la piel?

. ¿Cómo podemos distinguir entre un problema de piel superficial y un síntoma de una condición interna más grave?

. ¿La actividad física regular beneficia la salud de la piel?

. ¿Puede una mala alimentación impactar en la salud de nuestra piel?

. ¿Qué papel juega el estrés en la salud de la piel?

. ¿La genética desempeña un papel importante en la salud de la piel?

. ¿Cómo las hormonas afectan a la piel y cuáles son las manifestaciones más comunes?

. ¿Puede el sueño insuficiente afectar negativamente la piel?

. ¿Existen alimentos específicos que se relacionen directamente con problemas cutáneos?

. ¿La ingesta de medicamentos puede influir en la salud de la piel? ¿y suplementos?

. ¿Cómo abordarías el tema de la hidratación y su impacto en la piel?

. ¿La exposición al sol puede revelar problemas internos de salud?

. ¿Cómo afecta la contaminación ambiental a la salud de la piel?

. Desde un punto de vista dermatológico, ¿qué rutina de cuidado de la piel consideras esencial para mantener la piel saludable exteriormente?

. Para aquellos que hacen ejercicio regularmente, ¿podría darnos consejos sobre cómo cuidar la piel antes y después del ejercicio?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

You Might Like