Viele unserer alltäglichen Probleme, Ängste und Herausforderungen haben ihren Ursprung in unserer Kindheit. Oft sind es UNBEWUSSTE Altlasten, Blockaden und Glaubenssätze, die unser Verhalten im Hier und Jetzt immer wieder negativ beeinflussen. Auch unser Essverhalten wird unterbewusst von diesen Prägungen gesteuert. In dieser Folge möchte ich gerne darauf eingehen, wie Prägungen und Verletzungen aus deiner Kindheit dazu führen können, dass du heute unter emotionalem Essen leidest. Außerdem gebe ich dir eine konkrete Übung mit auf den Weg, die dir helfen kann, unbewusste Blockaden aufzulösen und emotionales Essen zu stoppen. Ich wünsche dir wie immer viel Spass und viele neue Erkenntnisse beim zu hören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. Meine Links: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/ ➡️ Buch "Dein Inneres Kind will satt werden": shinecoaching.de/buecher/dein-inneres-kind-will-satt-werden/ ➡️ LIFESTYLE SCHLANK Online Programm: https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/