Als intuitive Esserin isst du dann, wenn du körperlich hungrig bist. Aber was ist, wenn du gar nicht mehr so richtig weißt, wie sich das anfühlt?

Darüber spreche ich mit dir in dieser Folge!

In meiner neuen Podcast Folge erfährst du...

✨ warum es so wichtig ist, auf das eigene Hungergefühl zu hören,
✨ wie du körperlichen von emotionalem Hunger unterscheidest,
✨ was du tun kannst, wenn du dich von deinem körperlichen Hungergefühl abgeschnitten fühlst.

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Kostenloses E-Book: Frei von emotionalem Essen in 5 Schritten: https://eatuition.de/angebote/5-schritte-plan