В новом выпуске BeardyBuilding Роман Юрьев делится впечатлениями после месяца использования спортивного компьютера Polar Vantage V Titan и сравнивает его с умными часами Apple Watch. Послешоу — «Бринпати» и разные виды похудения (https://www.patreon.com/posts/31300439/)

Темы

00:00:00 — Вступление

00:00:52 — Что такое Polar Vantage V Titan

00:03:40 — В чем разница между Polar Vantage V Titan и Apple Watch

00:18:49 — Почему Роман вернулся обратно к Apple Watch

00:21:10 — Итоги по Polar Vantage V Titan

00:24:50 — Комплекс упражнений для тренировок с гирями

00:27:58 — Спина и осанка.

00:31:15 — Фитнес для бегунов

00:33:53 — Заключение и прощание.

Канал Джеффа Кавалье https://www.youtube.com/user/JDCav24