Neste episódio, vamos falar sobre as oleaginosas, que englobam castanhas, coco, sementes e também dos óleos e gorduras.

Este podcast tem caráter informativo e não substitui a consulta individualizada com um nutricionista.

Este podcast tem o apoio da Xandô.

Saiba mais em https://www.xando.com.br

Se tiver dúvidas, fale com a gente no xandonutri@xando.com.br

Assine e compartilhe nosso podcast. É de graça!

nutricao, alimentacao, alimentacaosaudavel, vidasaudavel, nutrientes, calorias, xandonutri, xando, podcast, alimentacaoequilibrada, lipideos, castanhas, coco, sementes, amendoim, amendoa, gordura, insaturada, saturada

_________

Produção e conteúdo:

Bloom Consultoria em Nutrição – https://br.linkedin.com/in/fernanda-furmankiewicz

https://www.instagram.com/fefurmankiewicz/

Edição, Sonorização, Finalização:

PodcastHub - http://www.podcasthub.com.br