【Season1】固定観念にとらわれていると・・・

マインドフルでいいKanji

Oct 21 2020 • 14 mins

自分でも気づかぬうちに、固定観念で物事をみたり判断したりしてしまうことがあります。知識や経験が増えるほど、その傾向は顕著です。マインドフルネスを身に付けることで、物事をニュートラルに見ることができるようになってきます。

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