In dieser Podcastfolge möchte ich dir ein paar Gedankenanstöße geben, wie du Krisen als Sprungbrett in ein erfülltes Leben nutzen kannst. Dazu gehören nicht nur Krankheiten wie Endometriose, sondern auch der Jobverlust oder das Ende einer Beziehung.

• Du erfährst, dass es einen großen Unterschied macht, wie du Krisen in deinem Leben betrachtest: Entweder als Feind, den du nicht kontrollieren kannst, oder als Freund, der dich auf etwas aufmerksam macht.

• Ich zeige dir die 5 emotionalen Stadien jeder Krise und erzähle, wie es mir beim Durchlaufen dieser Stadien erging.

• Du erfährst, was du konkret tun kannst, um Krisen wie Endometriose, aber auch andere, als Chance für Veränderung zu nutzen.

• Du lernst, dass es dabei nicht allein darum geht, deine Einstellung bzw. dein Mindset zu ändern, sondern auch deine Glaubenssätze und Kindheitsmuster anzuschauen.

• Denn meist kennst du diese Gefühle auch aus anderen Lebensbereichen. Wenn du dich schon immer eher fremdbestimmt, dem Leben ausgeliefert und hilflos gefühlt hast, wirst du in einer Krise umso stärker damit konfrontiert und darfst diese Muster auflösen.

Ich teile mit dir hier meine persönlichen Erfahrungen im Umgang mit Krisen. Bei mir war es die Endometriose, die mich zum Nachdenken angeregt hat. Heute bin ich ehrlich gesagt glücklicher als vor der Diagnose und möchte nicht mehr zurück.

Meine große Vision ist es nun, auch anderen Frauen und Endometriose Betroffenen zu zeigen, was alles für sie möglich ist. Diese Podcastfolge kann dein Einstieg in ein erfülltes Leben durch eine Krise sein.

Schreib mir gerne deine Gedanken dazu!

Alles Liebe

Deine Anna

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