En este episodio, contamos con la presencia de Judith Martinez-Sadri, una destacada comunicadora, líder, empresaria, conferencista y agente de cambio en la comunidad latina. Judith posee más de 25 años de experiencia en el mundo de los medios de comunicación en Estados Unidos y ha sido galardonada con 4 premios Emmy y un GABBY por su sobresaliente trabajo en televisión. Judith es fundadora de una serie de conferencias centradas en temas de marca personal, liderazgo y autoestima, entre otros. Desde 2022, más de 1,300 latinas en Georgia han participado en sus talleres y conferencias, beneficiándose de su vasta experiencia y conocimientos. Además, Judith es anfitriona y productora del podcast "Reinvéntate", donde comparte fascinantes entrevistas sobre reinvención profesional. En este revelador episodio, hablamos sobre la importancia de la reinvención profesional para encontrar paz mental, superando temores y llevando a cabo una transformación personal profunda. Judith comparte inspiradoras historias de éxito y nos explica cómo empodera a las mujeres a través de sus talleres, ayudándolas a alcanzar sus metas y descubrir su verdadero potencial. Judith también nos comparte el mensaje que le daría a su versión de 15 años: "Judith, te espera una vida feliz, plena y llena de amor, en la que cada paso, por más difícil que parezca, te llevará hacia un camino de alegrías y éxitos. Hay tantas sorpresas que Dios tiene para ti, sigue soñando que todo lo que cruce por tu mente lo lograrás." Si te gustó este episodio, compártelo con esa persona que necesita escucharlo y no olvides suscribirte para no perderte futuros episodios. ¡Nos encantaría saber de ti! Deja tu review y etiquétanos en tus historias para que más personas se puedan beneficiar de este contenido. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme: info@yanirapuy.com Web: yanirapuy.com  Suscríbete: yanirapuy Instagram: @yanirapuy Facebook: yanirasaludintegral LinkedIn: yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online: @yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme: info@valeriaespinosa.com  Web: valeriaespinosa.com Suscríbete: espinosavale Instagram: @valeria_coachmenopausia Tiktok: @valeria_coachmenopausia Facebook:valeriaespinosa.hcm LinkedIn: valeriaespinosa-hcm Presencia online: @valeria_coachmenopausia Judith Martinez Sadri Instagram: @Judith_Martinez_Sadri  LinkedIn: Judith Martinez-Sadri Spotify: Reinvéntate Apple Podcast: Reinvéntate Facebook: Judith Martinez-Sadri YouTube: Judith Martinez-Sadri Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #reinvenciónprofesional #pazmental, #empoderamientofemenino, #podcastespañol, #latinapower, #hispanicheritagemonth, #superaciónpersonal, #desarrollopersonal, #mindset, #motivación, #reinvéntate

En este episodio, conversamos con Clau Campillo, una experta en constelaciones familiares, que reside en la Ciudad de México, y es una orgullosa mamá perruna. Su trayectoria profesional incluye una década en el ámbito corporativo y la apertura de un salón de fiestas infantiles, experiencias que eventualmente la llevaron a una profunda transformación personal. Actualmente, se dedica a acompañar a personas en su camino para superar limitaciones, sanar y lograr la vida de sus sueños. Tras enfrentar desafíos personales y profesionales, Clau descubrió a través de las redes sociales herramientas energéticas y espirituales que la ayudaron en su proceso de sanación y autodescubrimiento. Hoy, comparte estas mismas herramientas, incluyendo constelaciones, registros akáshicos, barras de Access Consciousness y diseño humano, para ayudar a otros a encontrar su camino hacia la realización personal y la felicidad.  En este revelador episodio, Claudia nos explica cómo el trabajar con la técnica de las constelaciones familiares, puede impactar positivamente en mejorar creencias, patrones y lealtades que se repiten inconscientemente en nuestro grupo familiaró ó situaciones que sentimos que no fluyen adecuadamente (relaciones de pareja, temas financieros, etc).  Constelar es una forma de traer a la conciencia lasd razones por las que reproducimos patrones de comportamientoque, repetimos desde generaciones pasadas y que, si no trabajamos, corremos el riesgo de que sigan repitiéndose en nuestros descendientes. Claudia considera que constelar de la mano de una guía experta en el tema puede ser muy revelador y apoya el crecimiento emocional y espiritual de una persona. Esto le permite vivir desde otro lugar: el del amor incondicional, la libertad y la plenitud, con una mejora notable en la forma de relacionarse con su entorno y con las situaciones de vida que se le presentan. Si estás buscando una forma profunda de sanar y crecer, ¡este episodio es para ti. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme: info@yanirapuy.com Web: yanirapuy.com  Suscríbete: yanirapuy Instagram: @yanirapuy Facebook: yanirasaludintegral LinkedIn: yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online: @yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme: info@valeriaespinosa.com  Web: valeriaespinosa.com Suscríbete: espinosavale Instagram: @valeria_coachmenopausia Tiktok: @valeria_coachmenopausia Facebook:valeriaespinosa.hcm LinkedIn: valeriaespinosa-hcm Presencia online: @valeria_coachmenopausia Claudia Campillo Escríbeme:hola@claucampillo.com  Suscríbete: www.youtube.com/@claucampillo Instagram: www.instagram.com/claucampillotalavera/ Facebook: hwww.facebook.com/ClauCampillo.T Web: www.caboholistico.com  Tiktok: www.tiktok.com/@claucampillotalavera Presencia online:  linktr.ee/claucampillo Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #constelacionesfamiliares, #relacionessanas, #sanacionemocional, #terapiasalternativas, #sanacionholistica, #sanacion, #crecimientopersonal, #familyhealing, #spiritualawakening, #patronesfamiliares

En este nuevo episodio de SaludableMente Mujer entrevistamos a Claudia Cortes, Coach en Salud Funcional, certificada en Psicología de la Nutrición, Neurobiología y Neuroplasticidad, con estudios en Microbiota, Epigenética y Biohacking.  En 2017, tras ser diagnosticada con la enfermedad de Lyme, aplicó sus conocimientos como Coach y buscó diferentes alternativas para afrontar exitosamente esta condición. Su experiencia personal la impulsó a profundizar su investigación sobre cómo mejorar la calidad de vida de quienes comparten este diagnóstico, y crear mayor conciencia social sobre esta enfermedad. En este fascinante episodio, Claudia comparte su experiencia viviendo con Lyme y nos revela los factores desencadenantes, los síntomas más comunes y, lo más importante, cómo las personas diagnosticadas pueden aliviar e incluso revertir ciertos síntomas. Su enfoque se centra en adoptar un estilo de vida saludable y hábitos positivos, principalmente relacionados con la actividad física regular, el manejo del estrés y una conexión saludable con nuestras emociones. Claudia es un ejemplo de que si es posible tomar las riendas de nuestra propia salud. Su mensaje es claro: no rendirse ante los desafíos de salud, buscar ayuda especializada y escuchar atentamente a nuestro cuerpo, abogando por un enfoque integral que combina medicina funcional con terapias alternativas. De esta manera, según su experiencia, se puede lograr una reducción significativa de los síntomas y aprender a sobrellevarlos positivamente.  Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme: info@yanirapuy.com Web: yanirapuy.com  Suscríbete: yanirapuy Instagram: @yanirapuy Facebook: yanirasaludintegral LinkedIn: yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online: @yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme: info@valeriaespinosa.com  Web: valeriaespinosa.com Suscríbete: espinosavale Instagram: @valeria_coachmenopausia Tiktok: @valeria_coachmenopausia Facebook: valeriaespinosa.hcm LinkedIn: valeriaespinosa-hcm Presencia online: @valeria_coachmenopausia Claudia Cortés Escríbeme: info@caboholistico.com  Instagram: @habitosenarmonia Facebook: habitosenarmonia Web: caboholistico.com  Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #enfermedaddelyme, #lymedisease, #SaludHolística, #medicinafuncional, #TerapiasAlternativas, #manejoestres, #actividadfisica, #emocionessanas

En el episodio 83 de SaludableMente Mujer, tenemos el placer de conversar con Alba Menoni, una talentosa health coach, nutricionista, instructora de fitness, bailarina y actriz que ha construido una trayectoria impresionante tanto en su país de origen, Venezuela, como en la gran comunidad de Atlanta. Alba no solo ha logrado fusionar su pasión por la nutrición y el fitness con su amor por las artes escénicas, sino que también ha canalizado su experiencia y conocimientos para crear un impacto positivo en la salud mental y emocional de las personas a través de su fundación, Semillas Seed. Esta organización, que nació en 2023, se dedica a promover la salud mental y el bienestar a través de las artes y la cultura, uniendo comunidades y transformando vidas. Durante esta charla íntima, Alba nos comparte su visión sobre la importancia de la salud mental, cómo esta se entrelaza con la salud física, emocional y espiritual, y el papel crucial que juega en nuestro éxito y felicidad. También exploramos los motivos que la llevaron a fundar Semillas Seed y cómo cada uno de nosotros puede apoyar esta noble causa. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme: info@yanirapuy.com Web: yanirapuy.com  Suscríbete: yanirapuy Instagram: @yanirapuy Facebook: yanirasaludintegral LinkedIn: yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online: @yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme: info@valeriaespinosa.com  Web: valeriaespinosa.com Suscríbete: espinosavale Instagram: @valeria_coachmenopausia Tiktok: @valeria_coachmenopausia Facebook: valeriaespinosa.hcm LinkedIn: valeriaespinosa-hcm Presencia online: @valeria_coachmenopausia Alba Menoni Instagram: @amenonihc Facebook: alba.menoni Semillas Seed https://www.instagram.com/wellnessseedorg?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==https://www.facebook.com/profile.php?id=61556014184258https://linktr.ee/wellnessseedorghttps://semillasseed.my.canva.site/home Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #yanirapuytips, #wellness, #bienestarIntegral, #saludmental, #empoderamientofemenino, #nutriciónconpropósito, #arteysalud

Si no lo has hecho, todavía tienes tiempo de unirte a nuestro programa de coaching grupal para transformar tu vida. SaludableMente Mujer, un programa de 8 semanas diseñado para transformar tu vida con estrategias efectivas y apoyo que comienza el 20 de agosto. Inscríbete aquí o agenda tu sesión sin compromiso para saber si este programa es para ti.  En este nuevo episodio de SaludableMente Mujer entrevistamos a Ramón Higuerey “Pachi”, Vicepresidente de Operaciones y Desarrollo de Franquicias de las Américas en Hard Rock International. Con una carrera que comenzó en Caracas, Venezuela, en el año 2000, Pachi ha crecido junto a Hard Rock desde 2004, desempeñando roles clave en diferentes países de Latinoamérica. Su pasión por liderar equipos y servir lo llevó a escribir su primer libro “Tu palabra tiene poder”.  En este episodio Ramón nos habla de como pasamos más del 80% hablando con nosotros mismos y lo que nos decimos puede determinar la vida que vivimos. También Ramón nos explica el secreto de cómo cambiar nuestra forma de hablarnos: estar conscientes, trabajando en nuestras creencias y buscando un nuevo enfoque.  Puedes comprar su libro aquí: TU PALABRA TIENE PODER Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme: info@yanirapuy.com Web: yanirapuy.com  Suscríbete: yanirapuy Instagram: @yanirapuy Facebook: yanirasaludintegral LinkedIn: yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online: @yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme: info@valeriaespinosa.com  Web: valeriaespinosa.com Suscríbete: espinosavale Instagram: @valeria_coachmenopausia Tiktok: @valeria_coachmenopausia Facebook: valeriaespinosa.hcm LinkedIn: valeriaespinosa-hcm Presencia online: @valeria_coachmenopausia Ramón Higuerey Escríbeme: ramonrhg@gmail.com  Instagram: @pachi297  Facebook: ramon.pachi  LinkedIn: ramon-higuerey-42370830  Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #yanirapuytips, #wellness, #diálogointerno, #cambiatuhistoria, #conscienciaemocional, #creenciaslimitantes, #renuevatumente

Si no lo has hecho, todavía tienes tiempo de unirte a nuestro programa de coaching grupal para transformar tu vida. SaludableMente Mujer, un programa de 8 semanas diseñado para transformar tu vida con estrategias efectivas y apoyo que comienza el 20 de agosto. Inscríbete aquí https://mailchi.mp/yanirapuy/programa-coaching-smm o agenda tu sesión sin compromiso para saber si este programa es para ti.  En este episodio especial, exploramos un concepto  que ha tomado fuerza en los últimos años: el bienestar integral. Junto con Yanira, discutimos cómo lograr un equilibrio entre la salud física, mental y emocional puede transformar nuestras vidas. Profundizamos en los pilares fundamentales del bienestar: salud física (movimiento, alimentación y sueño), salud mental (manejo del estrés y relajación), y bienestar emocional (gestión de emociones y relaciones saludables). Abordamos la importancia de la conexión social y el propósito de vida con parte importante en el equilibrio personal. Hablamos sobre cómo cultivar relaciones significativas, participar en la comunidad y encontrar un equilibrio entre la vida profesional y familiar. También exploramos la relevancia de establecer metas alineadas con nuestros valores para mantener una vida con propósito y satisfacción. Finalmente, ofrecimos algunos consejos prácticos para potenciar nuestra calidad de vida en el día a día. Establecer rutinas saludables, practicar la gratitud, priorizar el autocuidado y mantener una alimentación consciente nos ayudan a cultivar nuestro bienestar integral y dar pasos firmes hacia la vida plena que anhelamos y merecemos. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme: info@yanirapuy.com Web: yanirapuy.com  Suscríbete: yanirapuy Instagram: @yanirapuy Facebook: yanirasaludintegral LinkedIn: yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online: @yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme: info@valeriaespinosa.com  Web: valeriaespinosa.com Suscríbete: espinosavale Instagram: @valeria_coachmenopausia Tiktok: @valeria_coachmenopausia Facebook:valeriaespinosa.hcm LinkedIn: valeriaespinosa-hcm Presencia online: @valeria_coachmenopausia Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #wellness, #bienestarintegral,  #vidaplena, #equilibriovital, #autocuidadoconsciente, #transformaciónpersonal, #propositodevida, #valoreshumanos #amorpropio #autocuidado #Saludmental, #Bienestaremocional, #mindfulness, #autocuidado.

En el episodio de hoy  tuvimos una conversación íntima y enriquecedora sobre cómo activar los mecanismos de sanación de nuestro cuerpo para sentirnos y vernos más jóvenes. Hablamos sobre los desafíos que enfrentamos al envejecer, como la disminución de la producción de células madre, la pobre flora intestinal, la reducción de la energía mitocondrial, la presencia de células zombie, y el acortamiento de los telómeros. Estas condiciones contribuyen a síntomas comunes del envejecimiento, como fatiga, dolores, pérdida de masa muscular y deterioro cognitivo. Para contrarrestar estos efectos, exploramos diversas prácticas que pueden ayudar a rejuvenecer el cuerpo y la mente. Estas incluyen la hormesis, el ayuno, el entrenamiento de alta intensidad y el levantamiento de pesas, el uso de saunas y baños fríos, y ejercicios de respiración. Cada una de estas prácticas tiene beneficios específicos, desde mejorar la producción de energía y la salud cardiovascular hasta la reducción del estrés y la inflamación. Te invitamos a escuchar el episodio y descubrir cómo llevar una vida más longeva y saludable. ¿Cansada de la lucha constante contra tus hábitos y la falta de energía? Únete a nuestro programa de coaching grupal SaludableMente Mujer, un programa de 8 semanas diseñado para transformar tu vida con estrategias efectivas y apoyo que comienza el 20 de agosto. Inscríbete aquí o agenda tu sesión sin compromiso para entender si este programa es para ti.  Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme: info@yanirapuy.com Web: yanirapuy.com  Suscríbete: yanirapuy Instagram: @yanirapuy Facebook: yanirasaludintegral LinkedIn: yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online: @yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme: info@valeriaespinosa.com  Web: valeriaespinosa.com Suscríbete: espinosavale Instagram: @valeria_coachmenopausia Tiktok: @valeria_coachmenopausia Facebook:valeriaespinosa.hcm LinkedIn: valeriaespinosa-hcm Presencia online: @valeria_coachmenopausia   Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #yanirapuytips, #wellness #wellnesscoach #healthyaging, #longevitylifestyle, #biohacking, #wellnessjourney, #mindbodyconnection, #bienestarintegral, #envejeciendosaludable, #saludyjuventud #latinasenusa

En este nuevo episodio, tenemos el honor de conversar con Alejandra Torres, una mujer excepcional que ha dedicado su vida a empoderar a otras mujeres y a crear un mundo más sostenible. Alejandra es la fundadora y CEO de Comunidad y Academia Musas®, mentora en transformación personal, conferencista, autora del bestseller Hablando con Dragones, y anfitriona del Podcast Musas Inspire. Además, es inversionista en empresas de triple impacto lideradas por mujeres. Desde 2017, Alejandra ha acompañado a mujeres de todo el mundo a sanar, potenciar su liderazgo, y emprender proyectos regenerativos. Su carrera comenzó como negociadora de los Objetivos de Desarrollo Sostenible, y ha coordinado estrategias de cooperación internacional ambiental. Además, fundó redes empresariales y ocupó cargos directivos en el Ministerio de Ambiente de Colombia y en The Nature Conservancy. Actualmente, es Presidenta de la Junta Directiva de Sistema B Colombia. En esta conversación, Alejandra nos revela sus claves para el éxito personal y profesional, destacando la importancia de la sanación, el liderazgo femenino y la creación de negocios con impacto social y ambiental. Además, nos invita a reflexionar sobre nuestros propios sueños y nos brinda herramientas prácticas para convertirlos en realidad. Te invitamos a disfrutar este episodio que ofrece una visión única del liderazgo y el emprendimiento sostenible.  ¿Cansada de la lucha constante contra tus hábitos y la falta de energía? Únete a nuestro programa de coaching grupal SaludableMente Mujer, un programa de 8 semanas diseñado para transformar tu vida con estrategias efectivas y apoyo. Envíanos un mensaje a info@yanirapuy.com para obtener más detalles. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme: info@yanirapuy.com Web: yanirapuy.com  Suscríbete: yanirapuy Instagram: @yanirapuy Facebook: yanirasaludintegral LinkedIn: yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online: @yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme: info@valeriaespinosa.com  Web: valeriaespinosa.com Suscríbete: espinosavale Instagram: @valeria_coachmenopausia Tiktok: @valeria_coachmenopausia Facebook:valeriaespinosa.hcm LinkedIn: valeriaespinosa-hcm Presencia online: @valeria_coachmenopausia Alejandra Torres Instagram: @alejandra_torres_musas  LinkedIn: alejandratorresdromgold Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #yanirapuytips, #empoderamientofemenino, #alejandratorres, #liderazgofemenino, #emprendimientosocial, #desarrollosostenible, #empoderamientofemenino, #sanaciónybienestar

En este episodio de SaludableMente Mujer conversamos con Mariela Romero, una destacada comunicadora social y escritora venezolana. Estudió en Venezuela, México, Francia y Argentina. Ha trabajado en grandes compañías como CNN y Univisión, y ha recibido 27 premios Emmy y una nominación al Grammy Latino por su creatividad como compositora. Durante la conversación, Mariela nos comparte su trayectoria profesional y su labor comunitaria, reconocida con el Lifelong Achievement Award por la Casa Blanca. Además, hablamos de su libro "La Magia, Tu Superpoder", donde explora temas de empoderamiento y liderazgo. Mariela revela cómo su deseo de contribuir a la comunidad la ha impulsado en su carrera y cómo la pandemia la inspiró a escribir su libro. Mariela también reflexiona sobre su infancia y su sueño de ser una hada madrina, una metáfora que utiliza para describir su pasión por ayudar a los demás. Nos cuenta cómo este sueño la ha guiado a lo largo de su vida y cómo ha aprendido a manifestar sus propios deseos y los de los demás a través de su trabajo. Disfruta esta conversación profunda y sincera sobre la importancia de seguir nuestros sueños y la magia que podemos encontrar en el proceso.  ¿Cansada de la lucha constante contra tus hábitos y la falta de energía? Únete a nuestro programa de coaching grupal SaludableMente Mujer, un programa de 8 semanas para transformar tu vida con estrategias efectivas y apoyo. Envíame un mensaje para darte más detalles a info@yanirapuy.com  Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme: info@yanirapuy.com Web: yanirapuy.com  Suscríbete: yanirapuy Instagram: @yanirapuy Facebook: yanirasaludintegral LinkedIn: yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online: @yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme: info@valeriaespinosa.com  Web: valeriaespinosa.com Suscríbete: espinosavale Instagram: @valeria_coachmenopausia Tiktok: @valeria_coachmenopausia Facebook:valeriaespinosa.hcm LinkedIn: valeriaespinosa-hcm Presencia online: @valeria_coachmenopausia   Mariela Romero Instagram: @marielaromerotv YouTube MarielaRomeroTV  Website: marielaromero.com  LinkedIn: marielaromero1  Facebook: marielaromerotvpersonality Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #yanirapuytips, #empoderamientofemenino, #mujeresinspiradoras, #crecimientopersonal, #comunicaciónefectiva, #liderazgofemenino, #transformaciónpositiva, #inspiracióndiaria, #historiasqueinspiran, #manifestar, #magia, #superpoder

En este episodio nos acompaña Marie Mora, mentora en temas de Premenopausia y Menopausia. La vida de Marie ha sido un recorrido lleno de experiencias enriquecedoras, desde sus inicios como chef pastelera hasta su actual rol como instructora de etiqueta en una escuela de empoderamiento femenino. Atravesar momentos familiares difíciles le ha enseñado la importancia de la resiliencia y a apreciar las pequeñas alegrías de cada día. Apasionada del maquillaje, Marie ha participado en concursos de belleza y comerciales. Para ella, maquillarse es una forma de terapia que la tranquiliza y la hace sentir bien consigo misma. En las redes sociales, Marie se ha convertido en una referente para las mujeres que atraviesan la menopausia, brindándoles consejos sobre estilo de vida, salud y bienestar. Su mensaje principal es que reconecten con su belleza interior y vivan esta etapa con plenitud. En este episodio, Marie nos comparte herramientas para cultivar la belleza interior y exterior. Destaca la importancia de la actividad física regular, una alimentación nutritiva, suplementos y la práctica de la meditación. Para ella, la belleza verdadera reside en cuidar nuestra alma y aceptar los cambios que trae el paso del tiempo. Para sobrellevar los cambios hormonales, Marie aconseja adoptar un estilo de vida saludable, practicar afirmaciones positivas y dedicar tiempo al autocuidado. De esta manera, las mujeres pueden transitar por la menopausia con salud, plenitud y una belleza radiante que proviene de adentro hacia afuera. Acompáñanos en este episodio mientras Marie Mora nos guía en el arte de abrazar la madurez con gracia, confianza y un profundo aprecio por la belleza que reside en nuestro interior. ¿Te gustaría reconectar con tus talentos y redescubrir tu propósito en la vida, en la etapa de la Madurez? Si es así, puedes agendar una cita gratuita de 30 minutos con Valeria Espinosa para definir juntas un plan de acción que te permita vivir esta etapa desde la plenitud, escribe a info@valeriaespinosa.com. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Tiktok https://www.tiktok.com/@valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia   Marie More Escríbeme: argento1018@gmail.com Instagram:  https://www.instagram.com/marie_mora_v Instagram: https://www.instagram.com/mariem_etiquetayprotocolo YouTube: https://www.youtube.com/@MarieMoraV1850 Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #yanirapuytips, #bellezainterioryexterior, #empoderamientofemenino, #versebien, #estilodevidasaludable, #autoestima, #bienestarfemenino, #maquillajenatural, #premenopausia, #saludmenopausia

¡Descubre el poder sanador del Reiki y la Sonoterapia en nuestro último episodio de SaludableMente Mujer! Nos adentramos en un viaje transformador con Isabel Cordovez, maestra de Reiki y Sonoterapeuta certificada, cuya misión es revolucionar el bienestar integral de las personas ayudándolas a conectar con sus emociones,  encontrar la calma y armonizar sus centros de energía. Isabel, una exitosa diseñadora de interiores, experimentó un giro radical en su vida al mudarse a EE.UU. al enfrentarse con dolencias físicas causadas por emociones reprimidas, encontró en el Reiki una luz de esperanza. Fascinada por sus beneficios, no solo sanó, sino que se convirtió en maestra de esta poderosa terapia. En este episodio, Isabel nos desafía a priorizar nuestra salud física y emocional, creando espacios de conexión con nuestra energía vital, utilizando la respiración como ancla al presente y prevenir futuras dolencias a través de la armonización energética. En un mundo que demanda cada vez más, Isabel nos invita a repensar nuestra salud y descubrir el poder transformador de las terapias alternativas. Ella nos compartió una frase poderosa “el cuerpo grita, lo que la boca calla” y por eso considera indispensable que nos abramos a explorar nuestro mundo interior para experimentar una vida plena llena de salud, bienestar y equilibrio! ¿Te gustaría reconectar con tus talentos y redescubrir tu propósito en la vida, en la etapa de la Madurez? Si es así, puedes agendar una cita gratuita de 30 minutos con Valeria Espinosa para definir juntas un plan de acción que te permita vivir esta etapa desde la plenitud, escribe a info@valeriaespinosa.com. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Tiktok https://www.tiktok.com/@valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia   Isabel Cordovez Escríbeme Isa.reikicordovez@gmail.com  Web: https://www.connectingsoulscommunity.com/isareikii Suscríbete  https://youtube.com/@isareiki-?si=TLAH4JmdVrtrKI5L Instagram https://www.instagram.com/isareikii Facebook https://www.facebook.com/isareikicordovez?mibextid=LQQJ4d Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer #podcastsaludablementemujer #saluddelamujer #bienestar #wellness #womenhealth #coaching #wellnesscoach #healthcoach #coachdesalud #valeria_coachmenopausia #yanirapuy  #yanirapuytips #reiki #sonoterapia #energiavital #respiraciónconsciente #gestiondeemociones #chakras #armonizacion #conexionespiritual #emotionalwellbeing #energyhealing #selfcare #mindfulness

En este episodio de SaludableMente Mujer, conversamos con una mujer que está haciendo la diferencia en la comunidad Latina dejando su huella en cada paso que da: Adriana Andrade. Adriana es directora de Empoderamiento Comunitario en Univision Atlanta y Carolina del Norte, donde conduce un programa que guía a los latinos a tomar las riendas de su futuro en diversos aspectos, desde finanzas y salud hasta educación y participación cívica. Su compromiso con la comunidad se extiende a través de su rol como miembro fundador de la junta directiva de la División de Mujeres de la Cámara de Comercio Hispana de Georgia y, actualmente, como vicepresidenta de las bibliotecas públicas del condado de Gwinnett, siendo la primera latina en ocupar este puesto en sus 100 años de historia. En este inspirador episodio, Adriana nos relata su historia de migración desde Perú a los Estados Unidos, junto a su familia, y los desafíos que enfrentaron al llegar a un país con un idioma y cultura desconocidos. También hablamos sobre la importancia de la educación como herramienta fundamental para el crecimiento personal y profesional, y Adriana nos compartió valiosas lecciones sobre la superación de obstáculos. No te pierdas este episodio de SaludableMente Mujer y conoce la inspiradora historia de Adriana Andrade, una mujer que nos recuerda el poder que tenemos para transformar nuestras vidas y empoderar a nuestras comunidades. ¿Estás lista para transformar tu vida y alcanzar tu máximo bienestar? Agenda una consulta gratuita de 30 minutos con Yanira Puy para crear un plan de bienestar personalizado, escribe a info@yanirapuy.com  Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Tiktok https://www.tiktok.com/@valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia   Adriana Andrade Instagram https://www.instagram.com/adriana.andradetv  Facebook https://www.facebook.com/AdrianaAndradeTV/  Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer #podcastsaludablementemujer #saluddelamujer #bienestar #wellness #womenhealth #coaching #wellnesscoach #healthcoach #coachdesalud #valeria_coachmenopausia #yanirapuy #yanirapuytips #empoderamientolatino #migracion #historiasdemigracion #mujeresempoderadas #wellnessspeaker #liderazgohispano

En este nuevo episodio de SaludableMente Mujer, entrevistamos a Giovanni Gonzalez quien comparte su inspiradora historia de superación y liderazgo. Desde sus inicios como inmigrante vendiendo periódicos hasta convertirse en un autor reconocido y una autoridad en liderazgo, Giovanni ha recorrido un camino admirable. Como mentor y director del curso "Acceso al Líder en Ti", comparte su sabiduría para capacitar a otros en el arte del liderazgo efectivo. Su mensaje inspirador destaca la importancia de la resiliencia, la comunicación efectiva y el crecimiento personal en el camino hacia el éxito. Graduado en Relaciones Internacionales y con una maestría en Ciencias de la Gestión y Liderazgo, Giovanni combina su formación académica con las lecciones aprendidas en su propia vida. Las anécdotas y reflexiones de su viaje personal se plasman en su libro "La Mente de un Inmigrante", donde comparte sus experiencias y aprendizajes. Con Giovanni hablamos sobre cómo afrontar las crisis y convertirlas en oportunidades de crecimiento, y cómo establecer metas desafiantes que nos motiven a tomar acción y generar resultados diferentes. Uno de sus grandes mensajes en este episodio es que la transformación personal y el éxito profesional son posibles si estamos dispuestos a esforzarnos, aprender de nuestros errores y perseverar en nuestros sueños. Si quieres participar en el próximo curso de Giovanni Gonzalez usa este enlace https://keap.page/sn355/atlanta-alt-octubre-2023.html  Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia   Giovanni González Escríbeme ggonzalez@mpb.group  Instagram https://www.instagram.com/coachgiogonzalez   Facebook https://www.facebook.com/coachingcongio  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/coach-giovanni-gonzalez  Presencia online  https://coachgio360.com  Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suaplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer #podcastsaludablementemujer #saluddelamujer #bienestar #wellness #womenhealth #coaching #wellnesscoach #healthcoach #coachdesalud #valeria_coachmenopausia #yanirapuy #yanirapuytips #welnnescoach #coach #wellnessspeaker #inspiracionliderazgo #superacionadversidades #crecimientopersonal #exitolaboral #transformacionpersonal #podcastmotivacion #podcastenespañol #podcastliderazgo

En este episodio, Marigela Zamudio, Coach especialista en Sanación Consciente, nos guía en la exploración del niño interior, una parte esencial que solemos olvidar al llegar a la adultez. Marigela, creadora del Movimiento Rematernar y fundadora de Padres Asertivos, comparte su conocimiento sobre cómo sanar heridas emocionales y traumas para vivir una vida plena. Con más de 15 años de experiencia y una sólida formación en Educación Familiar, Paternidad Consciente e Hipnosis de Sanación, nos explica las 5 heridas de la infancia y cómo integrarlas saludablemente. Además, nos invita a sentir nuestras emociones y a responder asertivamente a los retos de la vida. Descubre cómo la conexión con tu niño interior puede traer equilibrio, armonía y alegría a tus relaciones y a tu vida diaria. ¿Te gustaría reconectar con tus talentos y redescubrir tu propósito en la vida, en la etapa de la Madurez? Si es así, puedes agendar una cita gratuita de 30 minutos con Valeria Espinosa para definir juntas un plan de acción que te permita vivir esta etapa desde la plenitud, escribe a info@valeriaespinosa.com. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia   Marigela Zamudio Escríbeme: informes@marigelazamudioc.com Facebook: https://www.facebook.com/marigelazamudioc/ Instagram: https://www.instagram.com/marigelazamudioc/ Spotify: https://open.spotify.com/show/0XPCPW69JdPl9ZeJ23j9Bd Linktree: https://linktr.ee/marigela_zamudio Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suaplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #niñointerior #heridasdelainfancia #sanacionemocional #crianzaconsciente #conexioninterior #recuperatupoder

En este episodio, nos acompaña Carolina Báez, una destacada emprendedora, health coach, y orgullosa ecuatoriana. Caro es esposa, mamá, y una apasionada de la vida, que ha dedicado su carrera a ayudar a otros a mejorar o comenzar sus propios negocios. Con estudios en emprendimiento en Babson College y un MBA internacional del Instituto de Empresas en Madrid, Caro ha emprendido desde muy joven, siguiendo el ejemplo de tenacidad y visión de sus padres. Actualmente, Caro vive en México, donde dirige varios proyectos, incluyendo una agencia creativa de páginas web, está creando una línea de skincare, y un curso online en desarrollo. Además, organiza charlas, talleres y conferencias para inspirar a otros a alcanzar sus metas. Caro nos comparte los pilares que han guiado su vida profesional hacia el bienestar integral y el emprendimiento. Nos habla de cómo, desde temprana edad, fue motivada a convertir pequeños proyectos en grandes éxitos empresariales, llevándola a ser la CEO de sus propios negocios. Caro también nos ofrece una reflexión crucial: en momentos de incertidumbre, debemos recordar por qué iniciamos nuestro proyecto y cuál fue nuestra motivación principal. Además, Caro nos brinda estrategias eficaces para equilibrar las responsabilidades del trabajo y el hogar, subrayando la importancia de la disciplina y la formación continua. Con su ejemplo, Caro demuestra que es posible asumir múltiples roles (empresaria, esposa, madre) siempre que tengamos claro nuestro propósito y estemos impulsados por nuestra pasión. No te pierdas este episodio lleno de inspiración y consejos prácticos para emprender con éxito y vivir una vida plena y balanceada. ¿Te gustaría reconectar con tus talentos y redescubrir tu propósito en la vida, en la etapa de la Madurez? Si es así, puedes agendar una cita gratuita de 30 minutos con Valeria Espinosa para definir juntas un plan de acción que te permita vivir esta etapa desde la plenitud, escribe a info@valeriaespinosa.com. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia Carolina Báez Escríbeme: carobaez90@gmail.com Website: https://www.carobaezh.com (en construcción) Instagram  https://www.instagram.com/carobaezh Facebook https://www.facebook.com/carobaezh LinkedIn https://www.linkedin.com/in/carolina-baez-h Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suaplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching, #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #yanirapuytips, #wellnesscoach, #emprendimiento, #motivacion, #organizacionprofesional, #mamaemprendedora, #podcast, #carolinabaez, #bienestarintegral, #historiasdeéxito, #liderazgofemenino, #emprendedoraslatinas, #juntassomamosmásfuertes, #historiasqueinspiran

En este episodio revelador, Francisco Báez, un coach holístico de origen ecuatoriano con más de 23 años de experiencia en seis países, comparte su sabiduría sobre cómo las emociones y la salud están interconectadas. Su pasión reside en ayudar a las personas a conectar con su esencia y evolucionar a través del autoconocimiento, descubriendo su sabiduría interior y espiritualidad. Al integrar el coaching con la espiritualidad, Francisco ha creado procesos de evolución extraordinarios, permitiendo a los individuos desarrollar conciencia, integrar sus distintos aspectos, y alcanzar resultados sin precedentes en sus vidas de manera armoniosa, respetuosa, responsable y apasionante. Francisco reflexiona sobre la importancia de conectar y sentir nuestras emociones para experimentar una sensación de liberación y evitar la repetición de patrones de comportamiento heredados de generaciones anteriores. También, destaca la capacidad de mirar las situaciones complejas de la vida con gratitud, considerándolas como regalos y oportunidades para el crecimiento y desarrollo espiritual.  Francisco nos enseña que todos tenemos el poder de ser personas-medicina, ya que dentro de cada uno de nosotros reside el don de la sanación y el perdón, lo que nos permite avanzar en el camino de la vida con plenitud, propósito y bienestar. ¿Te gustaría reconectar con tus talentos y redescubrir tu propósito en la vida, en la etapa de la Madurez? Si es así, puedes agendar una cita gratuita de 30 minutos con Valeria Espinosa para definir juntas un plan de acción que te permita vivir esta etapa desde la plenitud, escribe a info@valeriaespinosa.com. Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Youtube  https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia TikTok https://www.tiktok.com/@valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia   Francisco Báez Escríbeme: panchobaez32@gmail.com Instagram www.instagram.com/panchobaezm Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=601458019&mibextid=ZbWKwL Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suaplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer, #podcastsaludablementemujer, #saluddelamujer, #bienestar, #wellness, #womenhealth, #coaching #wellnesscoach, #healthcoach, #coachdesalud, #valeria_coachmenopausia, #yanirapuy, #sanacion #saludemocional #evolucionpersonal #personamedicina #cursodemilagros #gratitud #bendiciones #plandelalma #yanirapuytips #crecimientopersonal #espiritualidad #bienestarintegral #coachingholístico #vivirconproposito #mindfulness #amorpropio #resilencia

En este nuevo episodio de SaludableMente Mujer entrevistamos a Rebeca Forero, una mujer destacada en el ámbito internacional, reconocida por su liderazgo en múltiples áreas. Como propietaria y directora ejecutiva de BlueTie International, se especializa en el coaching de imagen corporativa, el marketing mediático y la gestión de eventos de alto nivel. Poseedora de un prestigioso Doctorado Honoris Causa en derechos humanos, Rebeca también desempeña un papel clave como consultora en el Instituto de Diplomacia y Derechos Humanos en Washington, D.C. Además, como presidenta del Foro Económico de Mujeres de Atlanta y presidenta de G100 Oneness and Wisdom en Colombia, así como presidenta de la Cámara de Comercio Latino del Golfo, promueve la innovación y el crecimiento entre los empresarios Latinx. Su compromiso con la juventud y los derechos humanos se refleja en iniciativas impactantes que ha creado, como Elite, Cómplices, Inspire y LC American Dream Ambassadors. Rebeca continúa dejando una huella significativa en la comunidad internacional. Durante la entrevista Rebeca nos comparte la importancia de tener personas que la apoyaron en su camino y la guiaron para salir adelante, lo cual fue crucial para su desarrollo. También explica porque decide ser mentora y comparte su experiencia de vida para inspirar, asesorar y guiar a las mujeres a crear una vida exitosa. ¿Estás lista para transformar tu vida y alcanzar tu máximo bienestar? Agenda una consulta gratuita de 30 minutos con Yanira Puy para crear un plan de bienestar personalizado, escribe a info@yanirapuy.com  Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Tiktok https://www.tiktok.com/@valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia   Rebeca Forero Escríbeme bluetiemanager@gmail.com Web https://www.bluetieinternational.com Instagram https://www.instagram.com/bluetieinternational/ Facebook https://www.facebook.com/BlueTieInternational LinkedIn https://www.linkedin.com/in/rebecaforero/ Instagram https://www.instagram.com/forerorebeca Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer #podcastsaludablementemujer #saluddelamujer #bienestar #wellness #womenhealth #coaching #wellnesscoach #healthcoach #coachdesalud #valeria_coachmenopausia #yanirapuy #womensleadership #womeninbusiness #womenempowerment #leadership #inspiration #womenentrepreneurs #healthandwellness #mentalhealth #motivation #empowerwomen #femalementorship #latinxleaders #womenwhopodcast #entrepreneurship #globalleaders #personaldevelopment #successstories #womensrights #liderazgofemenino #emprendimiento #mujeresemprendedoras #derechoshumanos #mentoríafemenina

Esta semana en un nuevo episodio de SaludableMente Mujer entrevistamos a Maria Alejandra Bastidas una mujer que está impactando a las líderes del futuro . Con más de 25 años de experiencia como periodista en los Estados Unidos y América Latina, ha obtenido seis premios Emmy a lo largo de su carrera y ha sido nombrada una de las 50 Latinas más Influyentes en Georgia. Ha ocupado puestos de liderazgo en Telemundo Atlanta y MundoNow, creando periodismo convincente, contenido y videos relevantes para la audiencia y atractivos para los anunciantes. Y ahora se desempeña como CEO de MAB Digital Media y de la fundación de niñas Latina Leads. Como experta en marketing digital, María ha desarrollado campañas para empresas como NASCAR, Toyota, Nestle, Lala y la Oficina de Convenciones y Visitantes de Atlanta, entre otras. Imparte activamente seminarios y talleres para capacitar a profesionales y empresas a aprovechar el poder de las redes sociales para promocionar sus negocios, carreras y marcas personales.   En el centro de sus esfuerzos filantrópicos se encuentra la pasión de María por empoderar a la próxima generación de líderes en su comunidad. Como fundadora de Latina Lead, una organización sin fines de lucro dedicada a formar a jóvenes latinas en futuras líderes comunitarias, ejemplifica su compromiso de marcar la diferencia. Además de su trabajo con Latina Lead, María es miembro de la junta directiva tanto de la Cámara de Comercio Hispana de Georgia como de HOPE (Hispanic Organization Promoting Education), contribuyendo activamente al crecimiento y desarrollo de su comunidad. En esta entrevista magistral Maria Alejandra nos cuenta que durante su trayectoria corporativa notó una tendencia preocupante entre las mujeres empresarias y emprendedoras: la falta de confianza y coraje. Observó que muchas de ellas enfrentaban un miedo paralizante y una inseguridad que limitaba su potencial. Reflexionando sobre esto, se preguntó por qué se espera hasta que las mujeres estén en sus cuarenta, cincuenta o sesenta años para apoyarlas en su desarrollo personal y profesional, en lugar de comenzar a fortalecerlas desde temprana edad. Fue entonces cuando decidió que era el momento de despedirse de su carrera en el mundo corporativo y abrazar su verdadero propósito: empoderar a las niñas. A través de iniciativas como Latina Leads, su enfoque ahora está en cultivar la valentía, la seguridad y el liderazgo desde una edad temprana, para que las niñas puedan enfrentar el mundo con determinación y confianza. ¿Estás lista para transformar tu vida y alcanzar tu máximo bienestar? Agenda una consulta gratuita de 30 minutos con Yanira Puy para crear un plan de bienestar personalizado, escribe a info@yanirapuy.com  Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy  Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia Maria Alejandra Bastidas Instagram https://www.instagram.com/itsmariaalejandrabastidas Facebook https://www.facebook.com/itsmariaalejandrabastidas/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariaalejandrabastidas Web https://www.mariaalejandrabastidas.com/  Escríbeme info@mariaalejandrabastidas.com Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer #podcastsaludablementemujer #saluddelamujer #bienestar #wellness #womenhealth #coaching #womanhealth #wellnesscoach #healthcoach #coachdesalud #valeria_coachmenopausia #yanirapuy  #empoderamientofemenino #liderazgolatino #mujeresemprendedoras #inspiraciónfemenina #desarrollopersonal #mujereslíderes #marketingdigital #bienestarintegral #girlpower #transformaciónpersonal #latinaleads #LatinaLeaders #FemaleEmpowerment #emprendedoraslatinasenUSA #liderazgolatino

Se graduó en Administración de Empresas y más adelante obtuvo un máster en nutrición clínica vegana. Buscando el complemento de que no somos sólo el alimento que llevamos a nuestra boca, y sintiendo en su corazón que faltaba algo más, se certifica en neurocoaching, biodescodificación, Sound Healing & Access Consciousness, entre otros. Durante sus estudios encuentra el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones para trabajar desde un todo. Porque somos lo que vemos, lo que pensamos y la energía que compartimos. Somos esa máscara que debe dejar de pretender, para liberarse y comenzar a ser, para hacer desde lo auténtico. Fue un episodio maravilloso en donde nos habla sobre la importancia de la respiración y la conexión con el presente “estamos desconectadas del aquí y el ahora. No sabemos respirar. Si tú te tomas 5 minutos para conectar con tu respiración, con tu corazón, con tu estómago, te aseguro que empiezan a venir todas esas respuestas que tú estás buscando afuera”.  También nos habla sobre el impacto de las emociones en la salud y como estas son la raíz de todo lo que nos acontece.  No te pierdas este episodio de SaludableMente Mujer donde Yubi La Huerta nos habla de como dejar de pretender para comenzar a ser. Si quieres comprar su libro autografiado y con un regalo especial lo puedes hacer aquí: https://www.yubilahuerta.com/product-page/deja-de-pretender-y-comienza-a-ser-yanira  ¿Estás lista para transformar tu vida y alcanzar tu máximo bienestar? Agenda una consulta gratuita de 30 minutos con Yanira Puy para crear un plan de bienestar personalizado, escribe a info@yanirapuy.com  Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy    Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia   Yubi La Huerta Escríbeme yubilahuerta@gmail.com  Web https://yubilahuerta.com  Suscríbete https://www.youtube.com/yubilahuerta   Instagram https://www.instagram.com/soyyubilahuerra  Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer #podcastsaludablementemujer #saluddelamujer #bienestar #wellness #womenhealth #coaching #womanhealth #wellnesscoach #healthcoach #coachdesalud #valeria_coachmenopausia #yanirapuy  #saludmente #bienestar #empoderamiento #nutriciónvegana #bienestaremocional #equilibriomentecuerpo #podcastmujer #saludmental #meditación #vidasaludable #autoconocimiento #desarrollopersonal #equilibrioemocional #cuidadopersonal

En este nuevo episodio de "SaludableMente Mujer", tuvimos la oportunidad de hablar con Natalia Ocampo, una mujer cuya pasión por la innovación sostenible y el liderazgo la ha llevado a destacarse en múltiples aspectos de la vida. Natalia, consultora internacional de negocios de profesión, es también madre, esposa, educadora y empresaria exitosa. Desde sus humildes comienzos hasta su actual posición como Embajadora Global de Paz y Cultura, Natalia ha mantenido un enfoque claro en el impacto global. Su compromiso con la filantropía se manifiesta en su trabajo con comunidades de mujeres y familias, liderando programas de reinserción, educación y liderazgo. Natalia nos cuenta cómo enfrentó sus desafíos migratorios y de salud con técnicas como la meditación y buscando el apoyo de coaches y mentores. También comparte cómo la autodisciplina la ayudó a sanar y crecer. Además, nos habló sobre la importancia de aprender de las experiencias difíciles y cómo nos pueden impulsar hacia una vida más plena.  No te pierdas de este nuevo episodio inspirador. ¿Estás lista para transformar tu vida y alcanzar tu máximo bienestar? Agenda una consulta gratuita de 30 minutos con Yanira Puy para crear un plan de bienestar personalizado, escribe a info@yanirapuy.com  Contáctanos en: Yanira Puy Escríbeme Info@yanirapuy.com Web https://yanirapuy.com/  Suscríbete https://www.youtube.com/yanirapuy Instagram https://www.instagram.com/yanirapuy/ Facebook https://www.facebook.com/yanirasaludintegral LinkedIn https://www.linkedin.com/company/yanira-puy-salud-y-bienestar Presencia online https://linktr.ee/yanirapuy  Valeria Espinosa Escríbeme info@valeriaespinosa.com  Web https://www.valeriaespinosa.com Suscríbete https://www.youtube.com/espinosavale Instagram https://www.instagram.com/valeria_coachmenopausia Facebook https://www.facebook.com/valeriaespinosa.hcm LinkedIn https://www.linkedin.com/in/valeriaespinosa-hcm Presencia online https://linktr.ee/valeria_coachmenopausia   Natalia Ocampo Escríbeme: nataliaocampoliderazgo@gmail.com Web https://coachandbusiness.com/ Instagram https://www.instagram.com/nataliaocampobiz/ Facebook https://www.facebook.com/nataliaocampo LinkedIn https://www.linkedin.com/in/natalia-ocampo-liderazgo/ Descargo de Responsabilidad Médica  Todo el material y la información presentados aquí están destinados a ser utilizados únicamente con fines educativos. Las opiniones y comentarios presentados sobre productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). La información contenida en esta página no tiene la intención de tratar, curar o prevenir ninguna condición o enfermedad. Por favor consulte con su propio médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en su dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. #saludablementemujer #podcastsaludablementemujer #saluddelamujer #bienestar #wellness #womenhealth #coaching #womanhealth #wellnesscoach #healthcoach #coachdesalud #valeria_coachmenopausia #yanirapuy