Bitte benutze Kopfhörer für einen optimalen Hörgenuss! Du kannst schlecht einschlafen und die Gedanken kreisen in Deinem Kopf? Brauchst Du gefühlt Stunden dafür? Vielleicht wachst Du auch nachts mehrfach auf und kannst dann nicht mehr gut einschlafen? Und bist Du vor allen Dingen morgens gerädert und nicht wirklich erholt? Dann ist diese geführte Meditation/Hypnose genau das Richtige für Dich! Ich führe Dich in kurzer Zeit in einen erholsamen und tiefen Schlaf mit einem freien Kopf ohne lästige Gedanken. Wichtig ist nur, dass diese Meditation in den Schlaf aus leitet also bitte nur hören, wenn Du auch Zeit zum Schlafen hast ;) Probier’s aus und Du wirst sehen es funktioniert. Viel Entspannung beim Anhören und schlaf gut!