655: Olvídate de la culpa, sé distinto | Entrevista con Sergi Rufi
Sergi es doctor, máster y licenciado en psicología por la Universidad de Barcelona. Es docente y coach personal con especialidad en terapia de aceptación y compromiso, psicología energética y estimulación bilateral. Además es autor de "La belleza de la rareza".
Sergi online:
Recomendaciones del invitado:
- La trampa de la felicidad: Libérate de la ansiedad. Empieza a vivir de Russ Harris
- La belleza de la rareza, de Sergi Rufi
- Una psicología real, de Sergi Rufi
Los temas destacados de la entrevista:
- La rareza
- Educación
- Libertades
- Personas "raras"
- La culpa
- Propósito de vida
Frases destacadas del invitado:
- “La educación convencional busca alinearte y empaquetarte de una única manera. Sin embargo, el que destaca y hace las cosas diferentes es el raro.”
- “Si eres constante, coherente y visible, al final acabarás influyendo a la mayoría.”
- “Internamente, a nivel profundo,albergamos una semilla de particularidad, pero es muy demagógico porque a nivel absoluto no es cierto porque todos lo reprimen, lo tapan.”
- “El raro está más en contacto con su mundo interior.”
- “No podemos cambiar tantas cosas, y una vez que te das cuenta de eso, empiezas a estar tranquilo sabiendo quién eres, confiando en ti, confiando en la vida y sabiendo que no hay nada de malo en ti.”
- “Si vamos a la base, alguien raro es alguien que es anormal, infrecuente e inclasificable.”
- “La rareza es un sentimiento de castigo, de culpa, de fallo. Y eso lo hace tener consciencia. Y eso lo ha llevado a desarrollar un mundo interior propio.”
- “Al final para saber quién somos, qué somos, qué peculiaridad tenemos, tenemos que dejar de entrar tanto en la mente y entrar en la vida.”
- “Al principio vivimos la rareza con culpa, creemos que hemos cometido un crimen.”
- “Mi rareza es mi don y mi don es mi rareza.”
- “No todo lo que es raro es bello, pero sí lo que es bello, es raro.”
- “El mundo necesita gente rara.”
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