IL MONDO APPARTIENE A QUELLI CHE HANNO LA MAGGIORE ENERGIA (Visconte Alexis De Tocqueville).
Arrivi a fine serata stanchissima, stanchissimo, e non hai più energie per fare tutto quello che permetterebbe di rilassarti e ricaricarti, che sia fare sport o leggere un bel libro.
C’è grande interesse nel gestire al meglio il proprio tempo, ma poco dal punto di vista della gestione dell’energia mentale.
Come sarebbe se oltre a gestire con maestria il tuo tempo sapessi dosare in modo efficace le tue energie fisiche e mentalil?
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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.
Il mio obiettivo non è solo aiutarti a gestire il tuo tempo, ma a valorizzarlo.
Un regalo per te!
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