Dans l'épisode du jour, je reçois Miora, aujourd'hui sophrologue pétillante, avec qui on discute de l'importance de la santé mentale quand on est solopreneure. Étant la seule à faire tenir la barre, on ne peut pas se permettre de se noyer et pour ça, il vaut mieux prévenir que guérir. Elle nous livre des conseils simples et actionnables dès maintenant pour mieux gérer la pression d'entreprendre au quotidien avec plus de sérénité.

📌 Retrouve Miora :

Sur Instagram : @miora_sophro

Son site web : Miora Sophrologie

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