LVB 416 Un/a bilobero/a sale al encuentro de la vida cada día. ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Os invito a escuchar este episodio en el que respondo a preguntas vuestras unidas que tratan sobre el cuidado del estómago. No está todo todo lo que habría que contar pues serían unas cuantas horas… pero sí os ofrezco consejos básicos que seguro os ayudarán. Yo sufrí mucho del estómago desde muy jovencita. Tuve que aprender a cuidarme, a comprender a mi estómago, a mi cuerpo y cómo se relacionaba con mi mente. Todo ese aprendizaje ha ayudado a muchas personas, ha sido base para poder trabajar mejor con las personas que piden ayuda. Aprovecho para recordaros que tenéis un precioso curso online de acceso ya mismo si quieres que es el BOTIQUÍN NATURAL DE BILOBA con más de 60 remedios naturales para el cuidado de tu salud y de los tuyos, de mayores a pequeños. Y ¿sabes? Con un precio súper especial, cortesía de la Escuela Biloba para todos www.biloba.es en la home, formación. Compra tu curso y consigue acceso a las video clases, textos y disfrútalo. ÚNETE a mi lista de envío dejando tu email en la web, al entrar, suscríbete al NEWSLETTER y recibirás UN REGALO en tu correo electrónico. Redes sociales para seguirnos: @nurialoriteayan FB IG Estamos en las plataformas de podcast: Spotify, iVoox, Apple, Amazon Music y otras. En los más de 90 países desde donde se escucha La Vida Biloba. En YouTube en: www.youtube.com/nurialoriteayan Por cierto: RECUERDA SEGUIR CUIDÁNDOTE. Tu sistema de control central (inmunitario, nervioso y endocrino -hormonal) es el que te cuida de las amenazas externas y de los avatares de la vida. EN VERANO, TAMBIÉN TRANSFERINE de Master Life es lo que no te puede faltar: en www.biloba.es/tienda ¡A vuestra salud y alegría biloberas! Encantada de leer tus comentarios. Como cada día te recuerdo que: - Estamos al otro lado de esta pantalla. La Vida Biloba es parte de las actividades de Biloba. Biloba es solidaria, apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. - Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. - Si quieres CONSULTA PRIVADA, contacta, por favor. ¿Te ha gustado o servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. Al todo el equipo de BILOBA (asesoría a empresas y laboratorios, escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada: www.biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: ++ A Álvaro, nuestro gestor de audiovisuales y cachivaches tecnológicos. ++ A Danisa, a pie de las redes, atenta a todo. Nuestro patrocinador Master Life tiene en su línea complementos nutricionales diseñados para ayudar a cuerpo, mente y emociones. ¿es posible? sí. Entra en la web echa un vistazo y en la tienda utiliza las promos y ofertas. Además tienes ofertas especiales por unos días en libros e infusiones. En biloba.es tenemos cursos y formación, educación para autocuidado y mucha mucha información. + ¿Quieres ser PATROCINADOR y crecer juntos? + ¿Quieres que hagamos algún contenido PARA TI, audio, vídeo, textos, aprender?. Escríbenos. En www.lavidabiloba.com tienes accesos a: Las plataformas de podcast Opción de escuchar allí (si estás en un ordenador) Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ¡Nos encanta la música! Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo). Cumplimos la ley de protección de datos en todas las webs y comunicaciones contigo, siempre tienes tus derechos garantizados.

LVB 415 Un/a bilobero/a valora el poder de la vulnerabilidad. ¡Saludos, biloberos y biloberas! ➡️ Os invito a escuchar este episodio ya veraniego! La vida nos da sorpresas inesperadas y por ello no he podido subir contenido así que os agradezco mucho que estéis escuchando y que compartáis con otras personas. Preparamos un BOTIQUÍN DE VERANO, con vuestras consultas sobre circulación, estreñimiento, digestión y algunas cosillas más. Aprovecho para recordaros que tenéis un precioso curso online de acceso ya mismo si quieres que es el BOTIQUÍN NATURAL DE BILOBA con más de 60 remedios naturales para el cuidado de tu salud y de los tuyos, de mayores a pequeños. Y ¿sabes? Con un precio súper especial, cortesía de la Escuela Biloba para todos www.biloba.es en la home, formación. Compra tu curso y consigue acceso a las video clases, textos y disfrútalo. ÚNETE a mi lista de envío dejando tu email en la web, al entrar, suscríbete al NEWSLETTER y recibirás UN REGALO en tu correo electrónico. Redes sociales para seguirnos: @nurialoriteayan FB IG Estamos en las plataformas de podcast. En YouTube en: www.youtube.com/nurialoriteayan Por cierto: RECUERDA SEGUIR CUIDÁNDOTE. Tu sistema de control central (inmunitario, nervioso y endocrino -hormonal) es el que te cuida de las amenazas externas y de los avatares de la vida. EN VERANO, TAMBIÉN TRANSFERINE de Master Life es lo que no te puede faltar: en www.biloba.es/tienda ¡A vuestra salud y alegría biloberas! Encantada de leer tus comentarios. Como cada día te recuerdo que: - Estamos al otro lado de esta pantalla. La Vida Biloba es parte de las actividades de Biloba. Biloba es solidaria, apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. - Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. - Si quieres CONSULTA PRIVADA, contacta, por favor. ¿Te ha gustado o servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. Al todo el equipo de BILOBA (asesoría a empresas y laboratorios, escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada: www.biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: ++ A Álvaro, nuestro gestor de audiovisuales y cachivaches tecnológicos. Nuestro patrocinador Master Life tiene en su línea complementos nutricionales diseñados para ayudar a cuerpo, mente y emociones. ¿es posible? sí. Entra en la web echa un vistazo y en la tienda utiliza las promos y ofertas. Además tienes ofertas especiales por unos días en libros e infusiones. En biloba.es tenemos cursos y formación, educación para autocuidado y mucha mucha información. + ¿Quieres ser PATROCINADOR y crecer juntos? + ¿Quieres que hagamos algún contenido PARA TI, audio, vídeo, textos, aprender?. Escríbenos. En www.lavidabiloba.com tienes accesos a: Las plataformas de podcast Opción de escuchar allí (si estás en un ordenador) Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ¡Nos encanta la música! Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo). Cumplimos la ley de protección de datos en todas las webs y comunicaciones contigo, siempre tienes tus derechos garantizados.

LVB 414 Un/a bilobero/a valora la sencillez de ser, la simplicidad del camino complejo de la vida Este episodio trata de las sustancias adaptógenas. Explicamos qué son pero ya te puedes imaginar que nos ayudan a adaptarnos y nos protegen del efecto nocivo del estrés crónico. Son fascinantes. TRANSFERINE ES MI RECOMENDACIÓN para conseguir estas acciones de modo global. Hoy te hablo de uno de los 18 tesoros que componen Transferine como ejemplo de adaptógeno: la Rhodiola rosea. Como cada día te recuerdo que: Estamos al otro lado de esta pantalla en lavidabiloba.com. La Vida Biloba es parte de las actividades de Biloba. Biloba es solidaria, apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. >> Te espero en redes sociales: IG @nurialoriteayan y en la fanpage de @lavidabiloba ¿Te ha gustado o servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. MASTER LIFE www.biloba.store> aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. Echa un vistazo a las ofertas y promos. Al todo el equipo de BILOBA (asesoría a empresas y laboratorios, escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada: www.biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: ++ A Álvaro, nuestro gestor de cachivaches tecnológicos. ++ Al equipo al completo Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo). Cumplimos la ley de protección de datos en todas las webs y comunicaciones contigo, siempre tienes tus derechos garantizados.

LVB 413 Un/a Bilobero/a crece, aunque duela. ¡Saludos biloberos! El zinc, hoy en Píldoras Saludables un oligoelemento muy importante para el correcto funcionamiento del cuerpo. Te va a sorprender… ya me lo dirás. Respondemos a vuestras preguntas que nos enviáis desde www.lavidabiloba.com En el blog tienes otra info sobre el Zinc si te gusta la química o eres muy friki como yo y te gusta aprender de todo como me pasa a mí. Esperamos que os guste y los disfrutéis mucho. En la web tenéis mucha información sobre los temas que tratamos. En www.biloba.store productos que nos gustan y recomendamos. ¡A vuestra salud bilobera! Encantada de leer tus comentarios y de recibir tus propuestas. Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. Participa en el programa, comparte en redes tus comentarios con @nurialoriteayan y #lavidabiloba ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + Al todo equipo de BILOBA (escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada, asesoría a empresas y laboratorios): www.Biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: + A Álvaro, nuestro gestor de cachivaches tecnológicos. + ¿Nos ayudas? SÉ NUESTRO MECENAS: Ayúdanos mediante PAYPAL, envía la cantidad que quieras a la cuenta de PayPal www.paypal.me/lavidabiloba o desde tu cuenta PayPal a lavidabiloba@gmail.com. A cambio recibirás condiciones y especiales, promos y descuentos en nuestras actividades. Asegúrate de indicarnos que eres tú y tu email para hacerte llegar tu compensación por tu ayuda. ¿Quieres ser PATROCINADOR y crecer juntos? + ¿Hacemos algún contenido PARA TI? ¿Audio, vídeo, textos?. Escríbenos, disponemos del equipo perfecto y nos encantan los nuevos proyectos. En www.lavidabiloba.com tienes la información de: Las plataformas de podcast Opción de escuchar allí Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ¡Eh, síguela es muy variada, te encantará! Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

LVB412 Un/a bilobero/a se abraza y se valora. ¡Saludos biloberos! Hoy, como prometido, Seguimos con las MIGRAÑAS, 2ª parte, repasamos y hablamos de autocuidado: aspectos a tener en cuenta, así como qué nos interesa saber si convives o trabajas con una persona con migrañas (jaquecas). También vemos cómo llevar un diario nos puede ayudar para conocer qué nos afecta, qué más y qué menos, y cómo vamos mejorando con los cambios que realizamos. Te propongo en este resumen una pregunta: ¿Tienes asociadas las migrañas a algo en concreto? Me pasan siempre si... o cuando... ¡escribe eso! El dolor, aunque parezca raro, se puede desencadenar por algo aprendido... En los episodios de Migrañas (tienes 2) hemos tratado de esto. Ofrecemos consejos que puedes llevar a cabo y así damos respuesta a las preguntas que nos enviáis. Me gustaría mucho recibir vuestros comentarios Redes sociales para seguirnos: @nurialoriteayan IG, FB ¡A vuestra salud y prosperidad biloberas! Estamos al otro lado de esta pantalla. La Vida Biloba es parte de las actividades de Biloba (www.biloba.es). Biloba es solidaria, apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + MASTER LIFE + www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + Al todo el equipo de BILOBA + www.biloba.es (asesoría a empresas y laboratorios, complementos nutricionales y private label,escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada: allí también tienes el podcast) y especialmente a: ++ A Álvaro, nuestro gestor de AUDIOVISUALES y cachivaches tecnológicos. Master Life tiene en su línea Transferine, Green, Biomic, Cirvit, packs Detox… Pídenos tu cupón de prueba y obtén un descuento especial. Todo en www.biloba.store En www.biloba.es tenemos un curso BOTIQUÍN NATURAL que te encantará además con un súper descuento. En la Home lo tienes. + ¿Quieres ser PATROCINADOR y crecer juntos? + ¿Quieres que hagamos algún contenido PARA TI, audio, vídeo, textos, aprender?. Escríbenos. En www.lavidabiloba.com tienes la información de: Las plataformas de podcast Opción de escuchar allí Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Emisión en radio Libertad. Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo). Cumplimos la ley de protección de datos en todas las webs y comunicaciones contigo, siempre tienes tus derechos garantizados.

¡Saludos biloberos! LVB 411 Un/a Bilobero/a conoce sus límites: los respeta o supera. ➡️ Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos: Ofrece a los oyentes un cupón especial que tienes al final. La tienda oficial es www.biloba.store. Damos respuesta a las preguntas que nos enviáis en relación con las migrañas o jaquecas. Millones de personas en todo el mundo. sufren migrañas o jaquecas, siendo un tipo de dolor crónico que puede afectar seriamente a la vida diaria, personal, laboral, así como a las relaciones sociales En la web biloba.es tienes más información. No tienes más que utilizar el buscador (el icono de la lupa) en la web, escribe "migrañas" y tienes información ampliada. Redes sociales para seguirnos: @nurialoriteayan en Instagram, Facebook, YouTube El podcast está en iVoox, Spotify, Apple, Google podcast y otras. Todos los accesos en www.lavidabiloba.com ¡Ah! y seguro que te gusta nuestra playlist "La Música de la Vida Biloba" en Spotify para que te acompañe, nos encantará compartir contigo. ¡A vuestra salud y prosperidad biloberas! Encantada de leer tus comentarios. Estamos al otro lado de esta pantalla. La Vida Biloba es parte de las actividades de Biloba. Biloba es solidaria, apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. Puedes encontrar más artículos en la web en la sección de PUBLICACIONES. ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + Al todo el equipo de BILOBA (escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada, asesoría): www.biloba.es y especialmente a: ++ A Álvaro, nuestro gestor de AUDIOVISUALES y cachivaches tecnológicos. Por el contenido de hoy: Nuestro patrocinador Master Life tiene en su línea Transferine, Green, Papayax, Biomic, packs detox… que te pueden ayudar si tienes migrañas Beneficios para oyentes bilobers: Utiliza el cupón PROBARLVB0924 al hacer tu compra para probar tu producto elegido, un cupón especial** para oyentes que puedes usar en la Biloba Store. Mira los packs que ya tienen descuento, así como en la sección de libros por si algo te interesa. Tenemos descargas gratuitas, así como muchas actividades divulgativas. En biloba.es tenemos un curso BOTIQUÍN NATURAL que te encantará además con un súper descuento. + ¿Quieres ser PATROCINADOR y crecer juntos? + ¿Quieres que hagamos algún contenido PARA TI, audio, vídeo, textos?. Escríbenos. Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo). Cumplimos la ley de protección de datos en todas las webs y comunicaciones contigo, siempre tienes tus derechos garantizados. **Está activo hasta fin de mayo de 2024. www.biloba.store o biloba.es/tienda Se aplica a unidades. Revisa resto de ofertas.

LVB 410 Un/a bilobero/a florece aunque nadie mire. Sabe quién es. ¡Saludos biloberos! El tiempo pasa inexorable aunque no lo queramos. Pasa sin más no hay fuerza posible que lo detenga. ¿Podemos hacer que el tiempo pase “más len-to” para nuestro organismo? ¿Qué funciones se ralentizan con la edad? Vemos algunas de ellas que os cuento como fruto de trabajo de investigación. Espero que os guste el término que yo prefiero usar: SlowAging… En vuestras PETICIONES nos solicitáis esta preciosa conversación que tuvimos con Coello de la Rosa. Y por eso, os la traemos de nuevo. En la radio las cosas no quedan, aquí, sí. Estamos PARA TODOS Y TODAS BILOBEROS en todo el mundo MIL GRACIAS Hoy tenemos a uno de nuestros queridos colaboradores Coello de la Rosa con quien hablamos de la “soledad en las personas mayores”. Quizá tú lo vives así, quizá conoces a alguien que viva esta situación que ha sido tan machacada por el tiempo de pandemia. Conocerla, y saber cómo podemos vivirla y/o ayudar/nos es realmente muy importante. Todxs estamos en soledad en algún momento pero ¿sabemos o podemos vivir en soledad? ¿qué opinas? ¡A vuestra salud bilobera! Encantada de leer tus comentarios. — Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus productos: te ofrece un ➡️descuento especial. Empieza la primavera climatológica y con ello las alergias que ya sin mascarillas vuelven a invadir… tienes una oferta en la tienda www.biloba.es/tienda para ALSEN tratamiento natural de las alergias y de procesos inflamatorios y el pack ALL SENSITIVITY. Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de consultas gratuitas sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + Al todo equipo de BILOBA (asesoría a empresas y laboratorios, escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada: www.Biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: A Álvaro, nuestro gestor de AUDIOVISUALES y cachivaches tecnológicos. + ¿NOS AYUDAS? SÉ NUESTRO MECENAS: Ayúdanos mediante PAYPAL, envía la cantidad que quieras a la cuenta de PayPal www.paypal.me/lavidabiloba o desde tu cuenta PayPal a lavidabiloba@gmail.com. A cambio recibirás condiciones especiales, promos y descuentos en nuestras actividades. Asegúrate de indicarnos que eres tú y tu email para hacerte llegar tu compensación por la ayuda. + ¿Quieres ser PATROCINADOR y crecer juntos? + ¿Quieres que hagamos algún contenido PARA TI, audio, vídeo, textos?. Escríbenos. En www.lavidabiloba.com tienes la información de: Las plataformas de podcast Opción de escuchar allí Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Emisión en radio Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ATENCIÓN!!! Participa en el programa, comparte en redes tus comentarios con @nurialoriteayan y #lavidabiloba. Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo). Cumplimos la ley de protección de datos en todas las webs y comunicaciones contigo, siempre tienes tus derechos garantizados.

LVB 409 Un/a bilobero/a cuida su Caja de la Luz. Os traigo uno de mis cuentos favoritos para el solsticio y año nuevo, para que lo escuchéis y compartáis con quien queráis. Que os resulte inspirador es mi deseo. Que la magia y la ilusión no nos falten, que disfrutemos aunque sea unos minutos como niños, saliendo de la rutina, del bullicio, de lo--que-debe-ser. En estos días "especiales" todo mi cariño para todos quienes nos escucháis, por estar ahí, por los likes, y compartir. En nombre de todo el equipo y familia Biloba os deseamos unas felices fiestas. Salud, paz, armonía y alegría, fuerza. Que el nuevo año nos mantenga unidos, felices y saludables. Quiero dar las gracias en este tiempo a todo el equipo y personas desconocidas que hacen posible el programa. El año que terminamos ha sido un poco difícil para nosotros pero hemos llegado a ese momento en el que saltamos al nuevo año. Y como dicen las personas mayores: Aquí estamos y lo podemos contar. En fin, que el sentido del humor no falte. Muchas gracias por vuestra interacción, al final saber que estáis es muy determinante, más, mucho más de lo que piensas. Gracias al equipo del grupo Biloba www.biloba.es: suscríbete en la web a la lista de envío desde la pantalla que te aparece y tendrás UN REGALO PARA TI. Así como a Master Life que nos da apoyo, a quienes ayudan con los temas técnicos, con las ideas, etc. Un abrazo grande a toda la familia bilobera. Síguenos, suscríbete, danos un like y comparte. Estamos en IG FB como @nurialoriteayan En facebook: @nurialoriteayan En YouTube: el canal de Nuria Lorite Ayán también tienes el podcast que se va alimentando ya que nos han ofrecido la oportunidad: .www.youtube.com/nurialoriteayan Podcast en www.lavidabiloba.com tienes todos los enlaces a las principales aplicaciones de Apple Podcast (iTunes), en Spotify, en iVoox, en Google Podcast, búscanos en tu app favorita ¿Amas la música? En Spotify, nuestra lista de reproducción de música que nos gusta: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA Un abrazo de todo corazón FELICES FIESTAS, FELIZ AÑO NUEVO Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora, presentadora, productora. www.biloba.es (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

Un/a bilobero/a se agarra a un propósito mayor cuando no tiene ganas. La Coenzima Q10 se puso de moda cuando saltó a las pantallas de nuestras televisiones y a los anuncios de cosmética... Para regenerar, mantener la juventud, la belleza, en fin... que aparecía en todas partes... Pero ¿de verdad la Q10 es así de maravillosa? ¿Qué hace en nuestro cuerpo? ¿Por qué se llama ubiquinona? Vamos a averiguarlo en este contenido de La Vida Biloba. Espero con ilusión vuestros comentarios y como siempre, también vuestras sugerencias. De hecho, hablar de este tema es porque lo habéis pedido. Gracias a los mecenas y colaboradores: Escuela, asesoría y mentoría www.Biloba.es, Donde Vive La salud. También www.MasterLife.info, suplementos avanzados e innovadores para la salud integral de cuerpo, mente y emociones creados uniendo ciencia y tradición. Vive con Maestría cada día de tu vida. Apúntate a las conferencias formativas e informativas y aprende a cuidarte. Me gustaría saber desde dónde nos escuchas. Escribe desde la web o redes sociales… Soy @nurialoriteayan, y estoy encantada de saber cómo puedo ayudarte mejor. En YouTube en el canal de Nuria Lorite-Ayán: www.youtube.com/nurialoriteayan Accesos directos a las plataformas desde www.lavidabiloba.com En Spotify, nuestra lista de reproducción de música que nos gusta: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA Recuerda sonreír, el cerebro cree que somos felices y todo el cuerpo, así lo percibe. Vive conmigo La Vida Biloba Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora, presentadora, productora. www.biloba.es Whatsapp +34622565607 Ah si quieres ayudarnos a que el programa siga adelante puedes hacerlo a través de Paypal.me/lavidabiloba tendrás ventajas especiales en Biloba. (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

LVB 407 Un/a bilobero/a recuerda cada día cuidarse para recordar. Este episodio está realizado en el lugar que dio pie al tema. Se trata de una de las unidades de atención al Daño Cerebral. El cuidado del cerebro y sus funciones está más en nuestra mano de lo que parece. Por ello hice este contenido corto, a modo de consejos básicos. Espero que os entretenga y os inspire. “Quiero llegar a Viejita con la cabeza bien puesta”, he dicho siempre. Os aseguro que hago todo lo posible porque así sea. Os contaré más datos y consejos, alimentos y suplementos que podéis incorporar en vuestra vida. Desde luego mi recomendación principal para cuidar las funciones del cerebro y el tejido cerebral y de todo el sistema nervioso es *TRANSFERINE* de MASTER LIFE. Contiene ingredientes que en estudios han demostrado proteger del deterioro cognitivo. Puedes escribirme ya que existe amplia documentación. Te lo recomiendo de corazón. Yo lo uso. Algo muy obvio es recomendaros *CIRVIT* de Master Life, que contiene plantas medicinales que cuidan del buen estado de los vasos sanguíneos y además *Ginkgo biloba*. Yo lo tomo en invierno y en verano, en diferente dosis, según la temperatura exterior. Lo puedes conseguir en la tienda online oficial www.biloba.store. Puedes usar este CUPÓN para tu primer envase: PROBARLVB1023 Y hablando de *Ginkgo biloba*: — Te encantará el libro SINKIA Y LA ÚLTIMA HOJA BILOBA, una historia que se desarrolla un día de otoño… “Cuando el árbol de tres mil años pierda su última hoja, el sueño de Sinkia, volará…” Leo atentamente las preguntas o comentarios que queráis enviar y si queréis que os cuente más… pedid. Por cierto… Apúntate en www.biloba.es a la lista de envío así te enteras antes que nadie de actividades que realizamos, formación para profesionales, divulgación y cosas curiosas. Enlaces interesantes relacionados con este episodio: — Libro LAS BASES DE LA MEDICINA CHINA. El volumen 1 es para todos, quien no sabe y quien ya sabe, allí se explica cómo nos afectan los agentes climáticos. Si te interesa está en la tienda de Biloba (www.biloba.store). Hay un pack del volumen 1 y 2. Si quieres preguntar algo sobre ellos, escríbeme. —-Tenemos muchos consejos en el episodio. Recomendamos AIRUX jarabe natural para la garganta, la voz, la tos, ¡qué importante es dormir bien y descansar sin la molesta tos! ¿verdad? y C ADVANCED de MASTER LIFE junto con el tesoro TRANSFERINE. Hay un pack especial en la tienda, para tener felices y contentas a tus defensas, equilibradas y a punto. Cada uno está explicado en la web www.biloba.store —Si tienes dudas, escribe desde la web. Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria. Tenemos una sección de consultas gratuitas sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. Aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. —Síguenos, suscríbete, danos un like y comparte. Estamos en Instagram, Facebook, Youtube… Todos los accesos a las redes y plataformas de audio y video los tienes a un clic en www.lavidabiloba.com ¡Nos haces falta! ¿QUIERES AYUDARNOS A SEGUIR HACIENDO LA VIDA BILOBA? - Si la plataforma que usas lo permite, hazte fan con tu aportación mensual. - Puedes enviar tu aportación a nuestra cuenta de PayPal que tiene el correo: lavidabiloba@gmail.com Escríbenos para que sepamos tus datos y podamos ofrecerte lo que mereces como mecenas. Y nos encanta la música… en Spotify, nuestra lista de reproducción de música que nos gusta: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA Gracias a: ** Equipo del grupo Biloba www.biloba.es: atención de salud personalizada, formacion y divulgación. escuela afiliada universitaria, asesoría a empresas, emprendedores y laboratorios. ** Master Life por su apoyo. **A los y las FANS y mecenas que nos ayudan con su aportación económica tan necesaria, por ello tienes condiciones especiales. ** A todas las personas que nos escuchan y comparten. Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora, presentadora, productora. www.biloba.es (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

LVB 406 Un/a bilobero/a aprende a valorar lo que incomoda. Este corto episodio está realizado caminando por el bosque de La Herrería en San Lorenzo de El Escorial. El día comenzó luminoso y calmado y paulatinamente el viento y las nubes comenzaron a llegar. Los perros corrían felices y el agua de arroyos y charcas brillaba como brilla en otoño meciendo las hojas de los árboles en su superficie. Os cuento algunos detalles de cómo el otoño se relaciona con aspectos de nuestro cuerpo y ciertos aspectos a cuidar. Espero que os entretenga. Leo atentamente las preguntas o comentarios que queráis enviar y si queréis que os cuente más… pedid. Por cierto… Apúntate en www.biloba.es a la lista de envío así te enteras antes que nadie de actividades que realizamos, formación para profesionales, divulgación y cosas curiosas. Enlaces interesantes relacionados con este episodio: — Libro LAS BASES DE LA MEDICINA CHINA. El volumen 1 es para todos, quien no sabe y quien ya sabe, allí se explica cómo nos afectan los agentes climáticos. Si te interesa está en la tienda de Biloba (www.biloba.es/tienda). Hay un pack del volumen 1 y 2. Si quieres preguntar algo sobre ellos, escríbeme. —-Tenemos muchos consejos en el episodio. Recomendamos AIRUX jarabe natural para la garganta, la voz, la tos, ¡qué importante es dormir bien y descansar sin la molesta tos! ¿verdad? y C ADVANCED de MASTER LIFE junto con el tesoro TRANSFERINE. Hay un pack especial en la tienda, para tener felices y contentas a tus defensas, equilibradas y a punto. Cada uno está explicado en la web www.biloba.es/tienda. — Te encantará el libro SINKIA Y LA ÚLTIMA HOJA BILOBA, una historia que se desarrolla un día de otoño… “Cuando el árbol de tres mil años pierda su última hoja, el sueño de Sinkia, volará…” —Te invito a escuchar o ver el episodio sobre el frío. —Si tienes dudas escribe desde la web. Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria. Tenemos una sección de consultas gratuitas sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. Entra en www.biloba.store tienda oficial de Master Life donde además encontrarás libros, cursos y descargas gratuitas. Aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. —Síguenos, suscríbete, danos un like y comparte. Estamos en Instagram, Facebook, Youtube… Todos los accesos a las redes y plataformas de audio y video los tienes a un clic en www.lavidabiloba.com Y nos encanta la música… en Spotify, nuestra lista de reproducción de música que nos gusta: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA Gracias a: ** Equipo del grupo Biloba www.biloba.es: atención de salud personalizada, formacion y divulgación. escuela afiliada universitaria, asesoría a empresas y laboratorios. ** Master Life por su apoyo. **A los y las FANS que nos ayudan con su aportación económica tan necesaria, por ello tienes condiciones especiales. ** A todas las personas que nos escuchan y comparten. Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora, presentadora, productora. www.biloba.es (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

LVB 405 Un/a bilobero/a escoge una ilusión de apoyo en las circunvoluciones de sus recuerdos. (Nos habéis pedido este contenido porque lo recordábais y os gustó y ayudó... y vuestros deseos son órdenes y lo publicamos de nuevo en abierto para todos.) MUCHAS GRACIAS A NUESTROS FANS QUE HACÉIS POSIBLE que La Vida Biloba se pueda realizar, por ello tenéis ventajas y beneficios especiales... ¿De qué trata el episodio? El frío sus características, cómo nos afecta a distintas partes del cuerpo y a la mente y algunos consejos para tu bienestar. Que nos queda mucho frío por pasar, y este año con la subida de gas y el problema de la luz... Bueno pues nada… aquí os cuento cómo el frío "congela, paraliza, enlentece"... El frío es un agente climático de tipo yin, y crea afecciones de tipo yin, ¿qué es esto? Vamos a aprender datos curiosos sobre el frío y cómo nos afecta, desde un punto de vista diferente, hablamos de aspectos yin y yang de la vida, ¡verás qué interesante! Hablamos pues deL FRÍO y cómo nos afecta. Lo hago ayudada del volumen 2 del libro LAS BASES DE LA MEDICINA CHINA. En el volumen 1 también hay información sobre cómo nos afectan los agentes climáticos. Si te interesan están en oferta en tienda de Biloba (www.biloba.es/tienda). Si quieres preguntar algo sobre ellos, escríbeme. Tenemos muchos consejos en el episodio. Recomendamos COLFLEX y C ADVANCED de MASTER LIFE, (www.masterlife.info) para tus articulaciones, sistema locomotor, tejidos elásticos y sí, para la carita y para la hermosura. C Advanced actúa con un analgésico y antiinflamatorio natural con vitamina C y bioflavonoides de frutos. Cada uno está explicado en la web. La tienda online es segura y para comprar te ofrece ofertas especiales y tenemos un regalo para ti. AIRUX va muy bien para la garganta, hablamos de ella. Para tos seca, con flema o nerviosa. Cuando empieza a molestar: Airux. Ya verás nuestra ayudante virtual. A mí también me gusta usar CIRVIT para que mi circulación de pies a cabeza me apoye con lo mal que llevo el frío. Si tienes dudas por favor, escríbeme. Desde www.biloba.es/contacto o entra desde lavidabiloba.com, como prefieras. Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria. Tenemos una sección de consultas gratuitas sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. Entra en www.biloba.store tienda oficial de Master Life donde además encontrarás libros y descargas gratuitas. Aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. Gracias al equipo del grupo Biloba www.biloba.es: asesoría a empresas y laboratorios, escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada, formacion y divulgación: www.Biloba.es, suscríbete en la web a la lista de envío enviando un mensaje desde CONTACTO y encuentra también el PODCAST allí. ¿Quieres ser patrocinador y crecer juntos? ¿Quieres que hagamos algún contenido en tu lugar de trabajo?, pues ¿a qué estás esperando para decírnoslo?. Escríbenos. En la web tiene más contenido extra, entra y cuídate. Síguenos, suscríbete, danos un like y comparte. Estamos en IG FB como @nurialoriteayan En facebook: @lavidabiloba En YouTube: el canal de Nuria Lorite ayán.www.youtube.com/nurialoriteayan Podcast en www.lavidabiloba.com tienes todos los enlaces a las principales aplicaciones de Apple Podcast (iTunes), en Spotify, en iVoox, en Google Podcast En Spotify, nuestra lista de reproducción de música que nos gusta: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora, presentadora, productora. www.biloba.es (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

LVB404 Un/a bilobero/a navega los grises cada vez con mayor destreza. En este programa de hoy tratamos de la disminución de la luz, su disminución en otoño. Seguro que te afecta el otoño más o menos. A mí me afecta. Explicamos por qué, qué hormonas y neurotransmisores están implicados y qué podemos hacer para superar cuanto antes esta fase de bajón global a nivel físico, mental y emocional para muchas personas. Para mí, también… hay días que me cuesta un mundo ponerme a hacer las cosas, y me gustan... le digo a mi cerebro: ¡venga que tú puedes! ;) ¿Y a ti? Vamos a descubrirlo. Abajo tienes los puntos más destacados por si quieres moverte por ellos o repetir alguno. Recuerda que estamos al otro lado de esta pantalla, del dispositivo desde el que nos escuchas o ves. LVB es solidaria. Tenemos una sección de consultas gratuitas sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. Agradezco el apoyo a www.masterlife.info, entra y aprende sobre tu salud, cuídate con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones creados uniendo ciencia y tradición. Vive con Maestría cada día de tu vida. Apúntate a las conferencias formativas e informativas y aprende a cuidarte. EN LA TIENDA BILOBA www.biloba.store tienes complementos nutricionales, libros, descargas gratuitas, cursos y mucha mucha información Gracias al equipo de biloba.es Entra en la web, déjanos tu mail y tendrá su regalo que seguro te gustará y ayudará. Síguenos, suscríbete, danos un like y comparte. En redes estamos como @nurialoriteayan Accesos directos a las plataformas de podcat en www.lavidabiloba.com ¡Ya tenemos podcast en YouTube! en www.youtube.com/@nurialoriteayan tienes la pestaña de podcast... para disfrutar aún más. Busca el contenido que más te interese. Siempre información contrastada, preparada con cariño y vocación de ayudar. ¿La música es parte de tu vida? De la nuestra sí... En Spotify, tenemos la lista de reproducción de música que nos gusta: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA Búscanos y síguela, que sea otra forma de acompañarte. Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora www.biloba.es Puntos más destacados: (00:00) De qué hablamos hoy (01:46) La luz nos afecta: reunirnos vuestras preguntas (07:35) Vitamina D cambios dietéticos y hábitos. Acciones que no conocías (10:19) Cómo y por qué me afecta el cambio de luz (13:50) Por qué cambian el color de las hojas (15:39) Mecanismos del reloj interno. Ciclo circadiano, cuerpo y mente. (25:12) Manifestaciones relacionadas con la disminución de la luz (32:40) Contaminación lumínica: efectos (36:23) Aprovecha la luz para estar mejor (38:38) Hábitos y consejos saludables para adaptar los ciclos (42:30) Adaptógenos, y otras sustancias para el sistema de control central (46:15) Trastorno afectivo estacional, astenia estacional (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

LVB 403 Un/a bilobero/a sigue su camino valorando los cruces. En este episodio os traigo una lectura prometida. El libro del que proviene es uno de mis libros más queridos. Recientemente lo restauré para preparar bien, como el autor y el texto merecen, este programa. Espero que os guste, os inspire y lo compartáis con otras personas y personitas. Pues ya veréis... es perfecto para compartir. Por cierto que me gustaría tantísimo saber qué te pareció mi libro SINKIA Y LA ÚLTIMA HOJA BILOBA. Anda... cuéntame. Bueno, de paso.. Entra en la web www.biloba.es y tendrás un regalo al dejar tu email en el popup… Hacemos La Vida Biloba para ti. Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres CONSULTA PRIVADA, contacta, por favor. Participa en el programa, comparte en redes tus comentarios con @nurialoriteayan y #lavidabiloba ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + MASTER LIFE www.masterlife.info - cuida tu salud con los suplementos pnutricionales ara la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + Al todo equipo de BILOBA y especialmente a: + A Álvaro, nuestro gestor de cachivaches tecnológicos. En www.lavidabiloba.com tienes la información de: Las plataformas de podcast Opción de escuchar desde tu ordenador o computadora Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ¡Eh, síguela es muy variada, te encantará! Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

LVB 402 Un/a bilobero/a revisa los armarios del alma y tira todo lo que no sirve. ¡Saludos biloberos! El otoño este que ha comenzado tan raro en Europa nos trae un tema que nos preguntáis un montón sobre esta época ¿qué es eso de hacer DETOX, por qué y cómo se hace? Hacer detox NO ES UNA MODA del s. XXI aunque lo parezca. Las tradiciones tienen / tenían sus sistemas de hacer depuración al menos una vez al año. Lo mejor dos veces al año: entrada de Primavera y entrada de otoño. Aunque lo tenemos más asociado a Primavera. Seguramente conoces alguna. A lo mejor no habías imaginado que era una técnica de depuración Según tu ritmo de vida, hábitos, situación de salud, es posible que te venga bien con más frecuencia. Si es el caso te recomiendo que busques ayuda profesional, ya que NO TODO VALE, y algunas técnicas y sustancias que se proponen son una barbaridad para el organismo. Si quieres que te ayude desde la consulta, estaré encantada. Escríbeme desde www.biloba.es Esperamos que os guste, lo disfrutéis mucho y os ayude. COMPARTE... ♻️ ¡A vuestra salud bilobera! Encantada de leer tus comentarios y de recibir tus propuestas. Comparte en redes con #lavidabiloba, envíanos por email o por WhatsApp al +34 622 56 56 07 - Si te apetece puedes seguir el perfil @nurialoriteayan ➡️ Este episodio cuenta con la colaboración de MASTER LIFE y sus complementos nutricionales e infusiones. ➿ Dispones de los PACKS DETOX (SOFT, PRO, DETOX & RENEW, y el especial XLIM PRO para unir control de peso con detox). Los packs detox están clasificados por "intensidad" y según si has hecho o no anteriormente una depuración. También tienes los productos individuales lógicamente. Los packs tienen un precio especial, echa un vistazo en www.biloba.store ✳️Aprovecha el cupón PROBARLVB10X para oyentes de La Vida Biloba con un descuento especial durante un tiempo limitado*. Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + Al todo equipo de BILOBA (escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada, asesoría a empresas y laboratorios): www.Biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: ++ A Álvaro, nuestro gestor de cachivaches tecnológicos. + ¿Nos ayudas? COMPARTE LA VIDA BILOBA y ayúdanos a llegar a más personas en todo el mundo. ¿Quieres ser PATROCINADOR y crecer juntos? + ¿Hacemos algún contenido PARA TI? ¿Audio, vídeo, textos?. Escríbenos, disponemos del equipo perfecto y nos encantan los nuevos proyectos. En www.lavidabiloba.com tienes la información de: Las plataformas de podcast Opción de escuchar allí Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ¡Eh, síguela es muy variada, te encantará! Un abrazo bilobero para todxs. Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo). *El cupón funciona hasta el 31 de octubre de 2023 incluido, horario de Europa Central. Se aplica al comprar 1 unidad de alguno de los productos y/o infusiones. No se une a otras ofertas.

LVB 401 Un/a bilobero/a respeta que estamos construyendo sobre el saber y esfuerzo de otras personas desde hace miles de años. ¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por estar ahí, al otro lado. Estamos muy emocionados. Aquí os traemos un contenido que es central para muchas de las preguntas que enviáis en estos tiempos, tras vacaciones, fiestas, cambios de vida… el PESO es importantísimo. Mantenerse en un peso saludable minimiza muchas situaciones de salud, minimiza los llamados factores de riesgo, facilita la recuperación ante una enfermedad o intervención, ante un esfuerzo. La vida no es fácil. La vida es hermosa, con sus luces y sus sombras, con sus rincones por explorar. En tiempos en los que la Ciencia desvela con sus métodos una parte ingente del conocimiento tradicional, hemos se ser humildes: no “descubrimos” tanto como parece, si acaso, encontramos los mecanismos por los que ocurren ciertas funciones, relaciones, hechos. Estos conocimientos permiten actuar. Y ahí es donde hemos de ser cuidadosos. Tener la cabeza bien puesta. En el tema del PESO, es honestamente una de las áreas donde más barbaridades he visto a lo largo de mi vida. Es un área de cuidado y bienestar donde nunca será poco lo que se hable, y donde nunca será poco donde se advierta que lo rápido suele ser “caro” en términos de consecuencias. Busca siempre ayuda profesional. Deja de lado las promesas de que sin hacer nada vaya a haber resultados. Esto es absolutamente falso. En todas las áreas de nuestra vida. Sin cambio no hay cambio. ;) Entra en la web y tendrás un regalo al dejar tu email en el popup… Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres CONSULTA PRIVADA, contacta, por favor. Participa en el programa, comparte en redes tus comentarios con @nurialoriteayan y #lavidabiloba ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) COMPARTE EL PROGRAMA... TE NECESITAMOS ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + Al todo equipo de BILOBA (escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada, asesoría a empresas y laboratorios): www.Biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: + A Álvaro, nuestro gestor de cachivaches tecnológicos, autor y voz de los indicativos más famosos de LVB: (Llevo 400 años en el Tibet... genial...) En www.lavidabiloba.com tienes la información de: Las plataformas de podcast Opción de escuchar desde tu ordenador o computadora Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ¡Eh, síguela es muy variada, te encantará! Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

LVB 400 Un/a bilobero/a sabe que una pequeña piedra puede apuntalar o desestabilizar una muralla. ¡¡Celebramos!! ¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por estar ahí, al otro lado. Es nuestro episodio 400 y merece algo especial. Por ello, y dadas las circunstancias, hemos cambiado planes y… Hoy damos nuestro espacio a OPEN ARMS. Como en otras ocasiones hablamos con ONGs de las que queremos conocer en detalle su acción, qué hacen, las experiencias de las personas a las que ayudan, cómo viven, sus experiencias propias como voluntarios, y quizá surjan dudas… seguro que surge debate. Hablamos con Ángeles Schjaer, coordinadora pedagógica de Open Arms. Te dejamos los enlaces que se mencionan en el programa: www.openarms.es Cuentos: http://lagaleraeditorial.com/cuentosaladeriva-openarms Materiales para profesores y maestros: https://teachersforfuturespain.org/migraciones-climaticas/ Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres CONSULTA PRIVADA, contacta, por favor. Participa en el programa, comparte en redes tus comentarios con @nurialoriteayan y #lavidabiloba ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + Al todo equipo de BILOBA (escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada, asesoría a empresas y laboratorios): www.Biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: + A Álvaro, nuestro gestor de cachivaches tecnológicos. En www.lavidabiloba.com tienes la información de: Las plataformas de podcast Opción de escuchar desde tu ordenador o computadora Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ¡Eh, síguela es muy variada, te encantará! Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

399 Un/a bilober/a se acompaña de buenos sentimientos revalorizando su día. ¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por estar ahí, al otro lado. Sois fundamentales. Hoy tenemos un contenido interesante, sin querer, aunque teníamos otro plan, nos fuimos hablando de las espectativas que ponemos en las vacaciones, en el verano. Las vacaciones de verano, ya no son lo de antes que eran sólo un mes, ahora están más repartidas y se viven de diferente manera… y de esto tratamos. Pero ni todos pueden ni todos quieren… Y bueno, sin querer queriendo… nos hemos puesto poderosos hablando de la soledad, soledad física, soledad intelectual, elegida o no, de compartir el conocimiento y de qué nos puede ayudar a ser y estar más saludables también en los momentos dificilillos, de esos valores internos, de consideración y comportamiento que promueve bienestar. Respondemos a vuestras preguntas que nos enviáis desde www.lavidabiloba.com Esperamos que os guste y disfrutéis mucho. ¡A vuestra salud bilobera! Encantada de leer tus comentarios y de recibir tus propuestas. Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres CONSULTA PRIVADA, contacta, por favor. Participa en el programa, comparte en redes tus comentarios con @nurialoriteayan y #lavidabiloba ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + Al todo equipo de BILOBA (escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada, asesoría a empresas y laboratorios): www.Biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: + A Álvaro, nuestro gestor de cachivaches tecnológicos. En www.lavidabiloba.com tienes la información de: Las plataformas de podcast Opción de escuchar desde tu ordenador o computadora Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ¡Eh, síguela es muy variada, te encantará! Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

398 Un/a bilober/a avanza en su camino observando la sabiduría. ¡Saludos biloberos! Gracias a todxs por vuestra fidelidad y por ser el motor de este programa. Hoy tratamos de la vitamina B12 y de su forma como metilcobalamina. Además al final tenemos una sorpresa, algo que prometí en Instagram y aquí está, al final. Sobre la B12 hemos reunido las preguntas que nos enviáis: Dónde está, causas de insuficiencia, consecuencias de insuficiencia, cómo suplementarla… ¡¡Y tenemos una sorpresa final…!! No te la pierdas. Y un mensaje para mi hermana... ¿lo escuchará? Éste es un contenido que me ha gustado mucho preparar para vosotros y vosotras. Puntos especiales: (00:00) Intro de contenido y sorpresa (02:34) qué es lo vitamina B12 (11:00) Funciones de la vitamina B12 (14:30) Alimentos donde se encuentra la B12 (21:17) Causas de deficiencia de B12 (26:20) Efectos de la insuficiencia de B12 (32:07) inciso sobre afecciones ginecológicas y B12 (32:41) Inciso dolor, neuralgias y B12 (34:46) Curiosidades B12 y medicina china (41:53) B12 y procesos cognitivos (43:48) La fábula de Leonardo De Vinci prometida (45:30) Inciso: Sister, message for you!!! Respondemos a vuestras preguntas que nos enviáis desde www.lavidabiloba.com Esperamos que os guste y disfrutéis mucho. ¡A vuestra salud bilobera! Encantada de leer tus comentarios y de recibir tus propuestas. Estamos al otro lado de esta pantalla. LVB es solidaria apoyamos en distintas causas, divulgamos salud y ayudamos a diferentes ONGs. Tenemos una sección de CONSULTAS GRATUITAS sobre salud. Si quieres CONSULTA PRIVADA, contacta, por favor. Participa en el programa, comparte en redes tus comentarios con @nurialoriteayan y #lavidabiloba ¿Te ha servido este contenido? Danos un LSD: Like, Suscríbete, Difunde ;) ***LA VIDA BILOBA, SE REALIZA GRACIAS A*** + MASTER LIFE www.masterlife.info > aprende sobre tu salud con los suplementos para la salud integral de cuerpo, mente y emociones. Vive con Maestría cada día de tu vida. + A TI: por compartir con tus amigos/as y hacer que lleguemos a más personas cada día. Hazte fan. + Al todo equipo de BILOBA (escuela afiliada universitaria, atención de salud personalizada, asesoría a empresas y laboratorios): www.Biloba.es, allí también tienes el podcast) y especialmente a: + A Álvaro, nuestro gestor de cachivaches tecnológicos. En www.lavidabiloba.com tienes la información de: Las plataformas de podcast Opción de escuchar desde tu ordenador o computadora Canal de Nuria Lorite Ayán en YouTube Lista de reproducción en Spotify: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA ¡Eh, síguela es muy variada, te encantará! Un abrazo de todo corazón Dra. Nuria Lorite-Ayán Directora y presentadora. Productora @nurialoriteayan www.lavidabiloba.com WhatsApp: +34 622 56 56 07 Uno de los artículos que os comento para las personas mayores: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8226782/ (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).

LVB 397 Un/a bilobero/a agradece las experiencias hermosas, vive con esperanza ante la adversidad. En este minúsculo episodio compartimos una entrevista que me hicieron de forma inesperada antes de empezar el programa en el estudio. Respondo a las preguntas de Vladimir, La Vida Biloba y la medicina china. Espero que os guste. Aprovecho para enviar un abrazo bilobero muy grande a todos los amigos de Hispanoamérica. Vladimir nos sorprendió con esta creo que bonita entrevista. Recuerda… estamos al otro lado de esta pantalla, del dispositivo desde el que nos escuchas o ves. LVB es solidaria. Tenemos una sección de consultas gratuitas sobre salud. Si quieres consulta privada, contacta, por favor. Gracias a los mecenas y colaboradores: A Biloba: Escuela y divulgación, asesoría y mentoría www.Biloba.es; A Master Life www.MasterLife.info, suplementos avanzados e innovadores para la salud integral de cuerpo, mente y emociones creados uniendo ciencia y tradición. Vive con Maestría cada día de tu vida. Apúntate a las conferencias formativas e informativas y aprende a cuidarte. Me gustaría saber desde dónde nos escuchas. Escribe desde la web o redes sociales… Soy @nurialoriteayan, y estoy encantada de saber cómo puedo ayudarte mejor. En YouTube en el canal de Nuria Lorite Ayán: www.youtube.com/nurialoriteayan Los vídeos tienen transcripción que editamos manualmente para evitar errores y que las palabras técnicas se vean bien. Accesos directos a las plataformas desde www.lavidabiloba.com En Spotify, además del podcast tenemos nuestra lista de reproducción de música que nos gusta: LA MÚSICA DEL PROGRAMA LA VIDA BILOBA Dra. Nuria Lorite Ayán Directora, presentadora, productora. www.biloba.es Whatsapp +34622565607 Recuerda sonreír, el cerebro cree que somos felices y todo el cuerpo, así lo percibe. Vive conmigo La Vida Biloba Un abrazo de todo corazón (Los consejos son informativos, no sustituyen la consulta con tu profesional de la salud. La dirección del programa no se responsabilidad de las opiniones vertidas en el mismo).