114: Selbstfürsorge im Podcast-Alltag: Mentale Gesundheit als Erfolgsfaktor?

Egal, ob du deinen Podcast aus Spaß betreibst, ihn vermarkten möchtest oder damit Kunden gewinnen willst – mentale Gesundheit ist der Schlüssel, um langfristig kreativ und erfolgreich zu sein. In dieser Episode geht es um die Bedeutung der mentalen Gesundheit für Podcasterinnen und Podcaster. Du erfährst, wie du Stress und Überforderung vermeiden, deine Work-Life-Balance verbessern und Selbstfürsorge in deinen Podcast-Alltag integrieren kannst.