¿Por qué un deportista necesita sentir? y ¿Qué tipo de sensaciones es importante que identifique un deportista?, son algunas de las preguntas que Tatiana Tommasi va a responder en el episodio.
Exploraremos algunas ideas de la importancia de la reconexión mente cuerpo en el deporte para que los atletas sean capaces de darse cuenta de lo que experimentan a nivel físico y emocional, y como esto impacta en su desempeño.
Ser consciente de su cuerpo y su mente y reconectarlos durante la práctica deportiva, es uno de los principales objetivos del trabajo del Embodyment Deportivo, te invitamos a conocer más en nuestras redes sociales.