Du 4 au 10 février, c’est la semaine de prévention du suicide et je me suis dit que c’était le parfait temps pour vous présenter Julie, qui m’a contacter pour parler de santé mentale.
Julie est bipolaire type 2 et a récemment été diagnostiquée avec un trouble de personnalité limite (TPL). Elle tenait à me parler de ses idées noires et de ses journées plus sombres, pour aider ceux et celles qui en auraient peut-être besoin et rendre la santé mentale moins tabou.
Merci Julie pour ton ouverture. Je sais que moi, ça m’a fait du bien.
Bonne écoute 💛
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Sur ce site vous trouverez pleins d’option soit par téléphone, SMS ou clavardage avec un intervenant. Ils vous propose également des ressources si vous vous inquiété pour un proche.
[811 option 2]
Pour toutes personnes dans le besoin en santé mentale, vous pouvez contacter en tout temps le 811 option 2, et ils vous redirigeront vers la bonne ressource.
Prenez-soin de vous et vos proches ! ✨🙏🏼
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