En este episodio hable con la psicóloga especializada en narcisismo y relaciones tóxicas Mariel Marfil. Profundizamos en la identificación de personas narcisistas y exploramos las dinámicas de relaciones tóxicas. A lo largo de la conversación, Mariel nos cuenta de señales y patrones de comportamiento característicos de individuos con tendencias narcisistas, así como los impactos emocionales y psicológicos de involucrarse en relaciones asi. Algo importante es qué poder hacer para uno, como para las amigas y amigos que pueden estar viviendo por esto.

El episodio también ofrecer consejos prácticos y estrategias para reconocer estos patrones en nuestras propias vidas y en las de nuestros amigos. Mariel Marfil compartir herramientas y enfoques para la sanación personal, abordando cómo establecer límites saludables, fomentar relaciones positivas y apoyar a aquellos que pueden estar experimentando relaciones tóxicas.

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