Emagrecimento Keto Low Carb

Suyanne Cavalcante

Você precisa EMAGRECER RÁPIDO e QUEIMAR GORDURA, SEM MESMO FAZER EXERCÍCIO FÍSICO?? Você está no lugar certo! Sabe aquela pessoa que tem vontade de comer doces, massas e comidas gostosas a todo instante? Pois é...esta era eu há um tempo atrás. Mãe de 4 filhos pequenos, com mais de 30Kg acima do peso, me sentindo super desanimada e feia, sem saber por onde começar e com a sensação de já ter tentado de tudo. Se você também já se sentiu assim e passa por esses problemas, eu posso te ajudar a mudar! Hoje vivo uma vida completamente diferente, com 35kg a menos e muito mais saúde. Sou graduada em Saúde Pública - Educação e Promoção da Saúde pela Brigham Young University Idaho, no Estados Unidos. Eu me dedico a ajudar pessoas, especialmente mães e mulheres, a se alimentar melhor e conseguir emagrecer com saúde, acabando com a ansiedade e vontade de comer a todo instante. Acompanhe meu dia-a-dia pelo Instagram @Suyanne.Cavalcante | Youtube @SuyanneCavalcante | Mais artigos sobre saúde e emagrecimento no meu site Keto.com.br read less
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18-03-2023
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Como acabar com a barriga inchadaNesse episódio, eu conto um pouco sobre alguns alimentos que podem causar inchaço na região abdominal e o que você pode fazer pra solucionar esse problema.--ME SIGA NAS MÍDIAS SOCIAIS--• MEU INSTAGRAM → @Suyanne.Cavalcante• YOUTUBE → @Suyanne
Como Emagrecer Só a Barriga
22-10-2022
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Como emagrecer sem fazer dieta?Neste episódio, dou dicas importantíssimas para você que quer mudar o seu estilo de vida e se alimentar melhor.--ME SIGA NAS MÍDIAS SOCIAIS--• MEU INSTAGRAM → @Suyanne.Cavalcante• YOUTUBE → @Suyanne
Como EMAGRECER 10KG em 1 mês?
11-10-2022
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16-09-2022
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Guia de JEJUM INTERMITENTE para iniciantes
15-09-2022
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Coma GORDURA para QUEIMAR GORDURA
14-09-2022
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Cuidado! JEJUM INTERMITENTE pode te ENGORDAR.Você fez ou faz Jejum Intermitente? Nesse episódio vamos discutir os PROBLEMAS do Jejum e como você pode evitá-los e ter sucesso no seu emagrecimento.-Episódios Novos toda semana❤️---ME SIGA NAS MÍDIAS SOCIAIS--• MEU INSTAGRAM → @Suyanne.Cavalcante• YOUTUBE → @Suyanne Cavalcante
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08-12-2021
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ENGORDOU depois dos FILHOS? Nesse episódio, você irá aprender  como EMAGRECER e voltar ao seu peso normal.
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25-11-2020
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6 problemas que te impedem de emagrecerNesse episódio falamos sobre soluções para 6 grandes problemas que te impedem de emagrecer: Maus hábitos alimentares | Comer a todo instante | Exagerar na quantidade de comida que come | Não sabe o que deve comer, só se preocupa na hora da refeição | Não tenho apoio para emagrecer | Desisto de emagrecer quando tenho uma recaída e como o que não devo.#dietacetogênica #podcastbrasil #ketodiet
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26-08-2020
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O mito da gordura. Comer alimentos com gordura faz bem ou mal?Aos poucos, está voltando a concepção de que a gordura natural faz bem. Nesse episódio, falamos a respeito do medo da gordura que iniciou através dos experimentos científicos dos anos 70 sobre o consumo de alimentos baixos em gorduras (desnatados / dietéticos) e altos em carboidratos. Citamos um artigo da Universidade de Harvard chamado "Quarenta anos de dietas com pouca gordura: um 'experimento fracassado'". O link está aqui abaixo para você conferir.https://www.hsph.harvard.edu/news/hsph-in-the-news/low-fat-diets-failed-experiment/#dietacetogênica #podcastbrasil #ketodiet