115- Respira - entrevista con Lily Garcia
Mientras vamos cumpliendo edad, muchas veces vamos aprendiendo cuales son las cosas mas importantes en la vida. Nos tornamos mas ecuánimes. Aprendemos a querernos mas cada vez.
Hemos pasado por tantas olas en la vida, que ya hemos aprendido a estar bien, aunque no estemos bien. Sabemos que las situaciones difíciles son pasajeras, y que no necesariamente significa que vayamos a ser infelices indefinidamente.
Ultimamente hay mas personas que están enfrentando condiciones auto-inmunes. Esto significa que nuestro sistema inmunológico se ataca a si mismo. Es interesante como esto es consistente con las maneras en que nosotros asumimos acciones y actitudes que sabemos que nos hacen daño. Nos juntamos con personas que no nos convienen. Tenemos pensamientos que sabemos que nos hacen daño. Detrás de eso puede haber un sentimiento de culpa. También puede haber depresión, la falta de conciencia de prosperidad, el sobre-trabajar, drenarse, agotarse, de agarrar la energía de donde no es.
Por eso es importante hacer nuestro proceso personal.
Lily Garcia es locutora, conferenciante motivacional , coach de vida, tanatologa y actriz.
Para mas información:
https://www.facebook.com/coachlilygarcia
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