128 - Comunicacion no-violenta: entrevista con Malika, Angela Gonzalez

La comunicación y la interconexión son indispensables para la vida. Los conflictos (la guerra) vienen cuando la conexión ha fallado. Por lo tanto, es importante aprender a comunicarnos.

La comunicación puede llegar a través de varios canales. Aparte de lo que decimos verbalmente, también damos mensajes a través de nuestro tono de voz, nuestros gestos, “body language”, etc.

Ese mensaje que damos (consciente o inconscientemente) suele causar reacciones en la persona receptora. Al recibir mensajes, muchas veces caemos en recuerdos de la niñez o en situaciones no resueltas. Eso causa que nos desconectemos. Se nos hace difícil mantenernos presentes.

Con el tiempo, nos conviene asumir consciencia de nuestros patrones inconscientes, para irlos superando.

Marshall Rosenberg esceribio el libro de Comunicación No Violenta, que nos ayuda a entender todos estos patrones.

Málika es co-directora del Instituto de Luz Sobre Luz. Para más información:

https://www.constelacionesfamiliaresmx.org

https://www.facebook.com/malika.a.gonzalez

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