In der Kindheit bauen wir verschiedene Verhaltensmuster und Glaubenssätze auf. Wir suchen Wege, wie wir unseren Organismus am besten schützen können.

Mit unseren Erfahrungen in der Kindheit hängen viele Gefühle und Glaubenssätze zusammen.

• ...ich fühle mich einsam.
• ...ich fühle mich nicht geliebt.
• ...ich muss ganz viel leisten.

Doch es ist für uns heute nicht mehr sinnvoll an diesen Glaubenssätzen festzuhalten obwohl sie uns damals den besten Schutz gaben. Deshalb ist es wichtig herrausfinden, in welchen Situationen wir mit unserem Inneren Kind oder dem Erwachsenen-Ich handeln.

Juliane möchte in diesem Interview erklären, wie wir über das Inneren Kind bewusst werden und mit ihm in Kontakt treten können.

Sobald wir bewusst sind über das Innere Kind können wir beginnen, uns liebevoll um dessen Gefühle zu kümmern.

Nach dieser Folge wirst du verstehen, dass du deine Gefühle nicht verdrängen solltest und das du alle Gefühle liebevoll annehmen darfst.

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