Stress - Was tun, wenn die Nerven blank liegen

Übersteuert

19-09-2023 • 46 mins

Sorry Leute, ich bin gerade mega im Stress und habe nicht wirklich Zeit eine Beschreibung zu schreiben. Wir labern diesmal über Stress. Das kennt ihr doch eh alle. Und falls nicht: Stress (englisch für ‚Druck, Anspannung‘; von lateinisch stringere[1] ‚anspannen‘) bezeichnet zum einen durch spezifische äußere Reize (Stressoren) hervorgerufene psychische und physische Reaktionen bei Lebewesen, die zur Bewältigung besonderer Anforderungen befähigen, und zum anderen die dadurch entstehende körperliche und geistige Belastung. ⏱

Quelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Stress

Wir stressen euch dazu auf unseren Social Media Kanälen vorbeizugucken: https://www.instagram.com/uebersteuert.podcast/ https://www.tiktok.com/@uebersteuert_podcast?_t=8Z6hzwGz39p&_r=1 ----------------- Hier geht es zu unserer offiziellen Musik-Playlist: Untersteuert https://open.spotify.com/playlist/