Emmanuel Vanluchene kan enkele jaren na zijn topsportcarrière met een groot relativeringsvermogen terugkijken op zijn gelopen traject. Alles begon met een kinderdroom, die hij op zijn manier najaagde, met succes. “Ooit wou ik op een groot tornooi, zoals de Spelen staan.” Emmanuel zwom zowel op de Spelen van Londen als Rio. In tegenstelling tot vele leeftijdsgenoten van zijn niveau, volgde Emmanuel op zijn zestiende nog geen topsporttraject. Hij was toen al Belgisch kampioen geworden. “Ik stond op om 5 uur voor mijn zwemtraining, kreeg in de sportrichting op school dagelijks 2 tot 4 uur omnisport; atletiek, gymnastiek, balsporten, …. ’s Avonds  had ik mijn tweede zwemtraining. Huiswerk maakte ik vaak op de bus naar huis. Ik moest mijn energie kwijt, en dat werkte voor mij. Mocht ik toen al alleen met zwemmen bezig geweest zijn, was ik misschien op mijn achttiende al uitgeblust.” Een inspiratie voor velen!

Christophe Roosen is een naam in de atletiekwereld, ondernemer en hardloopfanaat. Zijn hardloop app Trenara telt intussen tienduizenden enthousiaste gebruikers. "Het anders georganiseerd sporten is een realiteit. Met Trenara kunnen we ervoor zorgen dat de kennis die vroeger uitsluitend via trainers in sportclubs werd meegegeven, ook vandaag nog de individuele sportbeoefenaars bereikt." Want als iedereen zomaar iets gaat doen, zonder kennis, loopt het ook letterlijk fout. Verder hebben we het over de marathon van Valencia, goede (loop)voornemens en Christophes strava 365 Challenge. Ook een beetje Sportiecast meets The Running Crew dus, maar dan zonder Joris. 💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: ⁠https://www.instagram.com/sportiecast/

5 Belgische titels en EK zilver in het tijdrijden... Ann-Sophie Duyck hing in 2021 haar fiets aan de haak, na een meer dan geslaagde carrière. Hoewel haar afscheid niet verliep zoals ze gedroomd had, door een hardnekkige blessure. "Ik heb even heel bewust afstand moeten nemen van de wielersport, ja." Stilaan komt de liefde voor de fiets terug, mede dankzij de mooie prestaties van onze huidige generatie. "Maar ik ben vooral mijn loopclub de Gavertrimmers uit Harelbeke enorm dankbaar. Dankzij hen kreeg ik, via het lopen nota bene, écht terug plezier in het sporten. Als ex-topsporter raakt Ann-Sophie enkele herkenbare topics voor sporters op elk niveau. "Mijn grootste valkuil? Om niet opnieuw te 'vervallen' in de topsportmentaliteit, maar ook eens te durven genieten, of te blijven plakken na een race." 💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

"Op de top van de Mont Ventoux zag ik de twinkel in Patrick's ogen die we al maanden kwijt waren." Gudrun Callewaert wist op dat moment nog niet hoe, maar op de top van de Ventoux werd wel het zaadje geplant om mensen met jongdementie terug te laten schitteren als weleer. Vandaag 10 jaar later is haar vzw 'Het Ventiel' een waar begrip geworden. Tijdens de 4e editie van hun fietsevent zakten 1.700 fietsers af naar Kortrijk. Michael Vannieuwenhuyze is een Iron Man. Maar veel meer dan dat, iemand die begin deze maand bijzonder veel warmte bracht naar Harelbeke, dankzij zijn zelf op poten gezette 'Iron Man van Harelbeke'. Een weergaloze inspanning, die nu al een slordige €35.000 opleverde voor Kom op tegen Kanker. In deze aflevering komt de ware kracht van sport naar voor. Niet louter als middel om in conditie te blijven of een prestatie neer te zetten, maar ook om te verbinden en perspectief te bieden. 💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

Vice-kampioen in 2022, Champions League campagne plus bekerfinale in 2023. Jelle Sinnesael beëindigt zijn volleybalcarrière bij eersteklasser Menen op een hoogtepunt, na een schitterend parcours. Enorm geliefd in Menen, maar ook bij de concurrenten uit Roeselare, en ver daarbuiten. Yentl Bille begon als jeugdspeler bij Menen, en mocht de voorbije 5 jaar lief en leed delen met zijn kapitein. Ze deelden zelfs de slaapkamer op hun Europese verplaatsingen. We duimen dat Yentl net zo lang mag meegaan als zijn boezemvriend. In deze aflevering nemen je mee naar de hel van Menen en de hemel van Las Palmas. 💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

Inez Swinnen is topsportpsychologe bij Belgian Cycling, en Triatlon en Duatlon Vlaanderen. Zelf was ze actief als competitief zwemster, en later kwamen ook triatlon, padel en badminton op haar pad. Eerst uit eigen ervaringen, en uiteindelijk via haar studies, vond ze de weg naar de psychologie. Inez reikt ons enkele praktische tips en handvaten aan, voor situaties die niet alleen de topsporter maar ook recreanten s' nachts wakker houden. Ja, soms letterlijk. Hoe slaap ik beter daags voor mijn wedstrijd? Waarom wordt iedereen rondom mij ziek, net wanneer ik zelf voor een belangrijke dag sta en fit moet blijven? Waarom lukt het me niet zelf om me over een trauma zoals een zware knieblessure of een val in de koers te zetten? Je hoort het allemaal in deze aflevering. 💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

"Als ik mensen vertel dat ik professioneel waterskiër was, dan is hun reactie meestal: wát ben je geweest?" Arne van Maele zag de wereld op zijn waterski's. Wat begon op zijn 19e bij een amateurteam in de Verenigde Staten, mondde uit in een carrière van bijna 10 jaar, van China tot Australië. Nu is de West-Vlaming terug permanent in België, en in de zomer van 2022 behaalde hij samen met Wevelgemnaar Gilles Vervaeck en het nationaal team een knappe 3e plaats op het WK showskiën in Florida, na wereldtoppers USA en Duitsland. Én ze dromen van meer. Wie hen aan het werk wil zien kan dat elke zondag van juli en augustus aan het klein strand in Jabbeke. 💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

Rolhockey, heb jij er al over gehoord? Wij zagen rolhockeyclub Hannes aan de slag, en het moet gezegd: we kregen er instant goesting in. Een razendsnelle teamsport, misschien wel de snelste (?), met een hoge spektakelwaarde. Kortom alles wat een sport aantrekkelijk maakt. Teamgenoten, bestuurders en bovenal boezemvrienden Jens Demets en Mathias Vandeburie loodsen ons door de aflevering. Wedden dat je geïnspireerd raakt? En verder: of er nu al dan niet scouts gespot zijn bij de club, over de tent afbreken in Menen en een bijna fatale oliebol. Maar ook over de betreurde Hannes Vandenbossche en vooral zijn herinnering die voor altijd blijft leven. En Nessie. 💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

"Uw vleezekes waren zo dun als gazettepapier", het waren de woorden die Benny Fischer van zijn chirurg hoorde na zijn geslaagde hartoperatie. Benny neemt ons mee op de rollercoaster die 2021-2022 was. Van sub 2u30 marathonloper, naar "nooit meer mogen lopen", tot zijn eerste ultra: de zes uur van Sittard. Verder in deze aflevering: over de rode brigade, chips en gin tonic en strava-effecten. Deze aflevering is een pleidooi voor elke sporter om zich tijdig medisch te laten controleren. Bij Benny wees een routinecontrole bij de huisarts aan dat één van zijn hartkleppen defect was. Vandaag, twee jaar later liep hij al opnieuw een sub3-uur marathon en werd hij 2e tijdens de ultraloopwedstrijd van Sittard. 💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

Nauwelijks 4 jaar staat Sandrine Tas op schaatsen, maar inmiddels nam ze al deel aan haar eerste olympiade. Op het laatste WK veroverde ze een knappe zesde plaats op de massastart. Daarvoor won ze letterlijk alles wat er te winnen valt in het skeeleren. Én ze blijkt nog eens ongelofelijk hard met de fiets te kunnen rijden. Sport zit in haar bloed, zoveel is duidelijk. Hou haar maar in het oog, mocht je haar nog niet kennen.  💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

The noble art of boxing. Jawel, boksen als een kunstvorm. Zo omschrijft Professioneel boksster Oshin Derieuw uit Kuurne de sport die haar al zoveel bijbracht. Als één iets duidelijk wordt na dit gesprek, is het dat de handschoen opnemen louterend kan werken. Tweevoudig Gouden Handschoen Oshin is niet alleen een boegbeeld voor de Belgische bokssport. Ze wil er ook zijn voor de mensen die haar omringen, individuen of groepen die het - al of niet - moeilijk hebben. Professioneel via haar zaak 'Be Your Own Legend', persoonlijk gewoon door wie ze is. En verder: over haar genadeloze jab, hartjes op neuzen schilderen, het belang van een safe space en waarom ze na haar carrière zeker niet aan duivensport begint. 💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

Een bijzondere aflevering, want we hebben een olympiër in ons midden! Tim Brys begon 20 jaar geleden met roeien, nota bene via een roeikamp. Hij won medailles op EK's en WK's en behaalde op de laatste Spelen in Tokio een knappe 5e plaats met zijn jarenlange vaste dubbelpartner Niels Van Zandwege. Hoe vergaat het Tim sinds hij het zonder Niels doet? Over de schoonheid van het roeien in de vroegte, het kunnen verzuren tot achter de oren, de ijzersterke generatie Belgian Sharks, het opnieuw moeten knokken als zwaargewicht, en de voorkeur voor panna cotta boven tiramisu.   💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

“En dan besef je na twee minuten in je tweede run: mijn benen zijn al compleet naar de (…) wuppe.” Jan Petralia is duatleet, trainer en heeft zijn ‘roots’ in de atletiek. Met twee Belgische duatlontitels en knappe internationale prestaties behoort hij als vice-Europees kampioen al jaren tot de top van België. We hebben het over ‘grinta’ en zijn trainingsgroep de Squadra Petralia, atletiek, duatlon én triatlon passeren de revue, maar ook punkrock. Jan Petralia, dat is rock’n roll op een fiets. “Niet gebeird is niet geweird” Heel vrij vertaald: Als je nog op je benen kunt staan, heb je niet hard genoeg je best gedaan. 💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

Tussen een loop- en fietssessie door, vond vice-wereldkampioene duatlon Lotte Claes nog de tijd om bij ons te gast te zijn! Over de invloed van haar broer op haar carrièrekeuzes, het gemis aan 'normale ruzies' met coach-partner Jan Petralia, duatlon, wielrennen en nog veel meer.  💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

Voltige, de kans is reëel dat je er nog nooit over hoorde. Onterecht! Want alsof gymnastiek nog niet spectaculair genoeg is, voeren voltigeurs turnoefeningen uit op een paard in galop! Twaalfvoudig Belgisch kampioene voltige Lauren Vanlerberghe komt ons vertellen over haar passie. Lenigheid, kracht, creativiteit en vooral durf zijn de onmisbare ingrediënten om deze sport op een succesvolle manier te beoefenen. Verder blikt Lauren terug op haar WK-deelname, en kijkt ze vooruit. Na dit gesprek zijn wij er alvast van overtuigd dat deze prachtige sport ook bij ons nog een hele mooie toekomst wacht.  💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

Een week na de marathon in Valencia vertelt Hanna Vandenbussche over haar grootste passie. Hoe begon haar carrière die haar tot dusver 6 Belgische titels opleverde (en zoveel meer prachtige ervaringen)? We spreken over de haast poëtische schoonheid van het veldlopen. De magie, de hardheid en geleerde lessen van de marathon. Maar ook over faalangst, leven als topsporter en Bourgondiër. Én we raken enkele filosofische thema's aan, met Hanna's boek "Het lot van Atalanta" als leidraad. Na het beluisteren van deze aflevering krijg je zeker zin om je loopschoenen aan te trekken en de kou of regen te trotseren.  💬 Extra's, foto's en video's en op de hoogte blijven? Vragen stellen of feedback geven? Volg onze instagrampage: https://www.instagram.com/sportiecast/

Pilot: in deze testaflevering blikt host Gilles vooruit op de gloednieuwe podcastreeks van multisportfederatie Sportievak met de naam 'SportieCAST'. Daarnaast stellen zowel Gilles als Eva zich even kort voor, komt het WK voetbal eventjes aan bod en licht Gilles al een tipje van de sluier over zijn allereerste gast.