🛏️ Si vous avez déjà passé des nuits blanches ou ressenti des douleurs au réveil, il est peut-être temps de vérifier si votre matelas est en cause. Pour vous y aider, j’ai eu le plaisir d’interviewer pour cet épisode Pierrick Lamart, responsable du magasin LITRIMARCHÉ à Lanester. Avec plus de trente ans d'expérience dans le secteur de la literie, Pierrick nous offre ses meilleurs conseils pour bien choisir son matelas.

🌙 Saviez-vous qu'un matelas adapté peut transformer vos nuits et améliorer significativement votre bien-être quotidien ? Que vous ayez des préférences pour un matelas ferme, souple ou équilibré, cette interview vous guidera pour trouver le matelas parfait selon votre morphologie et vos habitudes de sommeil. 🛌

Découvrez aussi :

• Pourquoi il est indispensable d'essayer un matelas avant de l'acheter ?

• Quand changer son matelas pour préserver un sommeil de qualité ? 😴

• Les bonnes pratiques à adopter pour entretenir son matelas

Tout cela avec le sourire !

Il ne vous reste plus qu'à mettre vos écouteurs🎧 pour vous offrir tout le confort dont vous avez besoin pour récupérer et dormir comme un bébé !🌙

------------------------------------
Sources :
- Facebook LITRIMARCHÉ Lanester
- Instagram LITRIMARCHÉ LANESTER

➡️ Prendre rendez-vous avec moi pour sortir durablement du cercle vicieux de l'insomnie : https://www.resalib.fr/praticien/8850-corinne-baudoin-hypnotherapeute-chatellerault

➡️On se connecte en ligne ?

• Instagram

• Facebook

• Linkedin

• Site internet

—————————————

➡️ Crédits musicaux : générique d'intro/outro par Marvin Marchand

—————————————

Si vous avez des idées, des suggestions ou si vous avez simplement aimé cet épisode et que vous voulez me le faire savoir, direction Apple Podcasts pour laisser un commentaire et des étoiles⭐. cela rendra mes nuits plus douces.

Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à partager le podcast à une personne qui voudrait transformer ses nuits 🌜

Retrouvez l'ensemble des infos et des liens en description de l'épisode ainsi que sur le site https://corinnebaudoin.com/

Vous pouvez aussi m'écrire sur sur Instagram au nom de @corinnebaudoinsommeil ou par mail à l'adresse contact@corinnebaudoin.fr

Pensez à vous abonner sur votre plateforme d'écoute préférée.

On se retrouve dans le prochain épisode !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.