In der vorletzten Folge diesen Jahres haben wir den Sportpsychologen Frank Weiland zu Gast. Der Doktorand an der Sporthochschule Köln betreut seit 2015 den fußballerischen Nachwuchs in einem der führenden NLZs und besitzt ein breit gefächertes Portfolio aus sportpsychologischen Erfahrungen aus dem Tennis, Hockey, Turnen, Segeln und Golf.
In dieser Folge diskutieren wir mit Frank die psychologischen Hindernisse beim Wiedereinstieg nach Verletzungen und inwiefern ein stabiles Umfeld das Comeback unterstützen kann. Emotionscoaching und Persönlichkeitsentwicklung gehören darüber hinaus zu Franks Spezialgebieten. Er erklärt, wie emotionale Blockaden unsere Leistungsfähigkeit beeinflussen und weshalb speziell die Minimierung von Störfaktoren essenziell ist. In Zuge dessen sprechen wir mit Frank  über die verschiedenen mentalen Prozesse in Wettkampfsituationen (der „Crunch-Time“), wozu er u.a. eine Fortbildung am High-Performance Sports Institute mitentwickelte. Um Euch einen der Restplätze für das 3-tägige Seminar im Januar mit Frank Weiland zu sichern,  besucht die Website des HPSI’s unter www.hpsportsinstitute.com.

Eine spannende Folge mit vielen hochinteressanten Einblicken aus der Sportpsychologie. Zurücklehnen und genießen!