DANZA sul PODCAST - il podcast delle ballerine

Lea Ballerina

fare la scelta giusta oggi giorno è sempre più difficile. Sembra che tutti vogliano di riempirci di consigli. Sono tutti maestri quando devono scegliere gli altri. Il grande problema è che poi ci ritroviamo noi davanti alla scelta fatta. Con il podcast di oggi voglio aiutare tutte le ballerine che si sento oppresse dalle figure più grandi e non permettono loro di decidere. read less
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ANOR3SSIA | quali sono le CAUSE? parliamone con una Esperta EP:67
03-04-2024
ANOR3SSIA | quali sono le CAUSE? parliamone con una Esperta EP:67
Continuiamo a parlare di disturbi alimentari nella danza con Valentina Poma. Valentina è una psicologa che ha lavorato spesso con persone che soffrivano di disturbi alimentari e oggi ci aiuta a capire da dove si generano questi disturbi e perché colpiscono così tante ballerine. Sappiamo che i disturbi alimentari hanno una forte componente psicologica e dunque era fondamentale per me capire meglio le dinamiche in compagnia di una psicologa. Oltre a sottolineare i fattori di rischio, in questa intervista andremo a capire cosa può fare attivamente lo psicologo per il ballerino. Lo scopo di questi video è proprio quello di poter dare un contributo e creare attenzione verso questi disturbi affinché i giovani ballerini si sentano supportati. Questo è uno dei tanti video dedicati a questo tema, i disturbi alimentari nella danza, coinvolgerò nutrizionisti, insegnati di danza e ballerine professioniste che hanno vissuto queste pressioni in prima persona. #ballerini #anoressiaImpara a fare la Spaccata in poche lezioni: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfettaArabesque da favola: https://bit.ly/CorsoArabesqueCorso di danza per principianti: https://bit.ly/LeBasidellaDanzaLa mia scuola di danza online ✨ Per tutti coloro che volessero approfondire aspetti tecnici della danza ed essere accompagnati nel loro percorso sia partendo da principianti che come ballerini amatoriali, nella scuola di danza online potete trovare percorsi guidati che vi permetteranno di migliorare ampiamente ed avvicinarvi sempre di più al vostro sogno di danzare. Se i contenuti che trovi sul canale non ti bastano, ti invito a scoprire anche il nuovo canale Youtube 🌼 http://bit.ly/leabepositive
La fusione di GINNASTICA e DANZA - Dobbiamo preoccuparci? EP.70
18-03-2024
La fusione di GINNASTICA e DANZA - Dobbiamo preoccuparci? EP.70
Il tema centrale del video di oggi è la trasformazione della danza in ginnastica. Ne parleremo con Valentino Zucchetti primo ballerino solista della compagnia di danza Royal ballet di Londra è il protagonista di questa nuova intervista. Valentino attualmente oltre ad essere un ballerino si è anche avvicinato al mondo della composizione coreografica, creando per i ballerini del Royal ballet due pezzi intitolati rispettivamente Scherzo e Anemoi. La tecnica della danza sta diventando sempre più atletica e dunque si rischia di snaturare la poetica di quest’arte meravigliosa. Scopriremo con Valentino che gran parte di questa immagine del ballerino ginnasta viene dai social media poiché in realtà le compagnie di danza professionali cercano ballerini artisti e non acrobati. Nella sua carriera ha ricoperto moltissimi ruoli da primo ballerino e nell’intervista di oggi ci racconta un pò il suo percorso formativo e performativo. Valentino si è formato inizialmente in una scuola di danza privata, per poi a 11 anni andare a studiare danza alla accademia della Scala di Milano e finendo per perfezionarsi alla scuola del Royal ballet di Londra. Royal ballet che poi lo vedrà ancora protagonista questa volta nell’organico della compagnia dopo una breve esperienza alla compagnia di danza di Zurigo e in quella di Oslo. Con Valentino parleremo della cultura della danza in Italia, un’arte che fatica a sopravvivere nel nostro paese a differenza dell’Inghilterra, paese che ospita Valentino da circa 17 anni. Inoltre ci soffermeremo sull’importanza della cura e il rapporto con il proprio corpo e dei momenti difficili che ha dovuto affrontare nella sua lunga carriera. #danza #ballerina Ecco qui i video in compagnia di Valentino Zucchetti:Primo video: https://youtu.be/6rjK2lf2Oa8Secondo video: https://youtu.be/z8kx4EGO3Kk La mia scuola di danza online: https://bit.ly/LeBasidellaDanzaIl mio nuovo canale Youtube: http://bit.ly/leabepositive Rispondo qui ad uno dei commenti più frequenti che mi fate. Si, fare la ballerina è un lavoro e si percepisce uno stipendio. Se vuoi approfondire l'argomento trovi molti video a tema finanza per ballerine sul canale.
La Danza può VINCERE il Calcio? - sentiamo cosa dice il Primo Solista Italiano del Royal Ballet EP.69
20-02-2024
La Danza può VINCERE il Calcio? - sentiamo cosa dice il Primo Solista Italiano del Royal Ballet EP.69
alentino Zucchetti primo ballerino solista della compagnia di danza Royal ballet di Londra è il protagonista di questa nuova intervista. Valentino attualmente oltre ad essere un ballerino si è anche avvicinato al mondo della composizione coreografica, creando per i ballerini del Royal ballet due pezzi intitolati rispettivamente Scherzo e Anemoi. Nella sua carriera ha ricoperto moltissimi ruoli da primo ballerino e nell’intervista di oggi ci racconta un pò il suo percorso formativo e performativo. Valentino si è formato inizialmente in una scuola di danza privata, per poi a 11 anni andare a studiare danza alla accademia della Scala di Milano e finendo per perfezionarsi alla scuola del Royal ballet di Londra. Royal ballet che poi lo vedrà ancora protagonista questa volta nell’organico della compagnia dopo una breve esperienza alla compagnia di danza di Zurigo e in quella di Oslo. Con Valentino parleremo della cultura della danza in Italia, un’arte che fatica a sopravvivere nel nostro paese a differenza dell’Inghilterra, paese che ospita Valentino da circa 17 anni. Inoltre ci soffermeremo sull’importanza della cura e il rapporto con il proprio corpo e dei momenti difficili che ha dovuto affrontare nella sua lunga carriera. #danza #ballerina Ecco qui i video in compagnia di Valentino Zucchetti: Primo video: https://youtu.be/6rjK2lf2Oa8 Secondo video: https://youtu.be/z8kx4EGO3Kk La mia scuola di danza online: https://bit.ly/LeBasidellaDanzaIl mio nuovo canale Youtube: http://bit.ly/leabepositiveRispondo qui ad uno dei commenti più frequenti che mi fate. Si, fare la ballerina è un lavoro e si percepisce uno stipendio. Se vuoi approfondire l'argomento trovi molti video a tema finanza per ballerine sul canale.
Abusi nella danza - le 3 CAUSE principali che ci condizionano EP.66
16-01-2024
Abusi nella danza - le 3 CAUSE principali che ci condizionano EP.66
Gli abusi nella danza sono il tema principale del video di oggi. Capiremo nel dettaglio le cause e i fattori di rischio. Jo-Anne La Flèche, una psicologa che lavora con i ballerini a Montreal, afferma: "Il grooming è un processo in cui una persona usa atteggiamenti, osservazioni e comportamenti per influenzare qualcuno a fare qualcosa per il proprio vantaggio personale. Sfortunatamente, la rigida gerarchia del balletto, la scarsità di posti di lavoro e il condizionamento dei ballerini per essere conformi lo rendono un ambiente confortevole in cui gli autori possono prosperare. La nostra comunità di danza ha bisogno di un cambiamento sistemico oltre all'azione individuale per proteggere i ballerini. Con una maggiore trasparenza negli spazi di danza e la disponibilità ad avere conversazioni scomode, possiamo identificare e affrontare meglio il grooming quando accade. #danza #ballerini Corso di musica: https://bit.ly/corsomusica Diventa un professionista: https://bit.ly/diventaballerinoprofessionista Impara a fare la Spaccata in modo professionale: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfettaLa mia scuola di danza online Per tutti coloro che volessero approfondire aspetti tecnici della danza ed essere accompagnati nel loro percorso sia partendo da principianti che come ballerini amatoriali, nella scuola di danza online potete trovare percorsi guidati che vi permetteranno di migliorare ampiamente ed avvicinarvi sempre di più al vostro sogno di danzare. Se i contenuti che trovi sul canale non ti bastano, ti invito a scoprire anche il nuovo canale Youtube http://bit.ly/leabepositive
L’arte di SCEGLIERE la tua VITA - 3 step pratici
10-10-2023
L’arte di SCEGLIERE la tua VITA - 3 step pratici
Cosa fare nella propria vita, quale carriera scegliere, ecco il focus di questo nuovo video. Penso che sia una domanda che può provocare ansia, senso di inadeguatezza, può portare a galla le nostre fragilità. Non è semplice stare al mondo e vivere con sicurezza quando non si conosce ciò che si vuol fare nel futuro, quale carriera si vuole intraprendere. Ti fa sentire che non sai cosa fare, non sai chi sei; invece tutti vogliono essere sicuri e sapere chi sono. Se sei in questo periodo della tua vita, non sei solo, ti capisco. Se vuoi intraprendere un lavoro da freelancer, essere un lavoratore autonomo e dunque hai la necessita di aprire la partita Iva, Fiscozen con il suo team di professionisti può aiutarti. #crescitapersonale #finanzapersonaleSpero che il video ti sia piaciuto 🌼 ti ringrazio per esserti iscritto al canale e per far parte della community, ti do il benvenuto!Alcune letture importanti ✨ Il magico potere del riordino: https://amzn.to/3fz7bQw L' infinitamente poco: https://amzn.to/3FMJpve Il piacere della frugalità: https://amzn.to/3FOCXny N.B. I link che trovi qui sopra sono link affiliati da cui io ricevo una piccola commissione. Questo non influisce sulla tua esperienza da consumatore ma mi aiuta a continuare a creare video e contenuti interessanti! ✨ Mission del canale Su questo canale il mio obiettivo è di potervi aiutare a vivere una vita piena e positiva. Parlo di organizzazione, crescita personale, letture interessanti, finanza personale e molto altro
Ansia al Saggio 😰 3 consigli per gestirla EP.60
26-07-2023
Ansia al Saggio 😰 3 consigli per gestirla EP.60
Siamo dietro le quinte durante il saggio di fine anno oppure ci troviamo nel bel mezzo di un concorso o di un’audizione importante. Abbiamo lavorato tanto per essere lì in quel momento. Sentiamo il peso delle pressioni esterne e delle nostre aspettative su quel risultato per il quale abbiamo investito tempo, energie, emozioni, sogni … ma sentiamo anche il penso delle aspettative dei compagni, dei genitori e dell’insegnante che desidera per me grandi risultati. Molto spesso siamo anche ipercritici verso noi stessi, ci focalizziamo sul minimo errore e siamo costantemente alla ricerca di quel di più … Tutto questo esercita un’influenza importante sulla prestazione ad ogni livello. Ma come influenzano questi elementi la nostra performance? Il tipo di emozioni e l’intensità con cui le sperimentiamo e che contraddistinguono il nostro successo, o il nostro insuccesso, sono strettamente personali o hanno aspetti uguali per tutti gli individui? Le emozioni infatti rivestono una parte importante nella performance: possono favorirla come ostacolarla. In che modo? In questo video con l’aiuto di Anna Venturini, psicologa, riuscirete a trovare modi pratici per gestire l’ansia da prestazione.#danza #ballerini Diventa un professionista: https://bit.ly/diventaballerinoprofessionista Impara a fare la Spaccata in modo professionale: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfetta Arabesque da favola: https://bit.ly/CorsoArabesqueLa mia scuola di danza online Per tutti coloro che volessero approfondire aspetti tecnici della danza ed essere accompagnati nel loro percorso sia partendo da principianti che come ballerini amatoriali, nella scuola di danza online potete trovare percorsi guidati che vi permetteranno di migliorare ampiamente ed avvicinarvi sempre di più al vostro sogno di danzare. Se i contenuti che trovi sul canale non ti bastano, ti invito a scoprire anche il nuovo canale Youtube http://bit.ly/leabepositive
Vivere in FLORIDA a 20 anni - Ecco quanto spendo al mese EP.59
11-07-2023
Vivere in FLORIDA a 20 anni - Ecco quanto spendo al mese EP.59
Stipendio di un ballerino che balla al Sarasota Ballet in Florida, USA. Ivan Spitale è un ballerino professionista che ha realizzato il suo sogno, che per alcuni può sembrare irraggiungibile. Infatti danza nella compagnia del Sarasota Ballet company. Oggi scopriremo qual è lo stipendio di Ivan e come funziona la retribuzione di un ballerino in una compagnia di danza professionale in America. Inoltre gli ho chiesto di raccontarci un pò le sue spese, dunque dettagliati quanto spende per l’affitto, il wifi e la spesa. È vero anche che in America, il costo della vita è veramente molto molto alto. Scopriremo anche se Ivan tornerebbe mai in Italia. Sono certa che facendo queste interviste, attraverso le parole di altri ballerini che hanno realizzato i loro sogni, anche i più giovani possono sentirsi ispirati e trovare la loro strada nel mondo della danza. #danza #ballerini Diventa un professionista: https://bit.ly/diventaballerinoprofessionista Impara a fare la Spaccata in modo professionale: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfetta Arabesque da favola: https://bit.ly/CorsoArabesque La mia scuola di danza online Per tutti coloro che volessero approfondire aspetti tecnici della danza ed essere accompagnati nel loro percorso sia partendo da principianti che come ballerini amatoriali, nella scuola di danza online potete trovare percorsi guidati che vi permetteranno di migliorare ampiamente ed avvicinarvi sempre di più al vostro sogno di danzare. Se i contenuti che trovi sul canale non ti bastano, ti invito a scoprire anche il nuovo canale Youtube http://bit.ly/leabepositivee se vuoi qualcuno che ti faccia compagnia durante le tue giornate qui trovi il Nuovo Danza sul Podcast - il podcast delle ballerine: https://bit.ly/DanzaSulPodcast
La mia GIORNATA TIPO in Florida 🇺🇸 con Ivan Spitale EP.58
31-05-2023
La mia GIORNATA TIPO in Florida 🇺🇸 con Ivan Spitale EP.58
Ivan Spitale è un ballerino professionista che ha realizzato il suo sogno ballare in America. Ivan ci racconta oggi la sua giornata tipo nella compagnia del Sarasota Ballet nel ruolo di solista. Rideremo molto con Ivan grazie agli aneddoti che ci ha regalato in questa intervista. I momenti difficili e gli infortuni non sono di certo mancati infatti ha avuto una frattura al quinto metatarso e anche un operazione per rimuovere un osso accessorio chiamato Ostrigonum di cui ci ha parlato nella prima parte dell’intervista. Il suo grande impegno e la forza d’animo lo hanno portato a non mollare mai. Oggi vi lascerà con un messaggio importante. #danza #ballerini Diventa un professionista: https://bit.ly/diventaballerinoprofessionista Impara a fare la Spaccata in modo professionale: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfetta Arabesque da favola: https://bit.ly/CorsoArabesqueLa mia scuola di danza online Per tutti coloro che volessero approfondire aspetti tecnici della danza ed essere accompagnati nel loro percorso sia partendo da principianti che come ballerini amatoriali, nella scuola di danza online potete trovare percorsi guidati che vi permetteranno di migliorare ampiamente ed avvicinarvi sempre di più al vostro sogno di danzare. Se i contenuti che trovi sul canale non ti bastano, ti invito a scoprire anche il nuovo canale Youtube http://bit.ly/leabepositivee se vuoi qualcuno che ti faccia compagnia durante le tue giornate qui trovi il Nuovo Danza sul Podcast - il podcast delle ballerine: https://bit.ly/DanzaSulPodcast
Il mio STIPENDIO a New York 🇺🇸 EP.57
26-04-2023
Il mio STIPENDIO a New York 🇺🇸 EP.57
Stipendio di un ballerino che balla a New York. Davide Riccardo è un ballerino professionista che ha realizzato il suo sogno che per alcuni può sembrare irraggiungibile. Infatti danza nella compagnia di Balanchine in America ovvero il New York City Ballet. Oggi scopriremo qual è lo stipendio di Davide e come funziona la retribuzione di un ballerino in una compagnia di danza professionale in America. Inoltre gli ho chiesto di raccontarci un pò le sue spese, dunque dettagliati quanto spende per l’affitto, il wifi e la spesa. Il New York City Ballet è la compagnia di danza che in America paga maggiormente i suoi ballerini. È vero anche che in America, soprattutto a New York, il costo della vita è veramente molto molto alto. Sono certa che facendo queste interviste, attraverso le parole di altri ballerini che hanno realizzato i loro sogni, anche i più giovani possono sentirsi ispirati e trovare la loro strada nel mondo della danza. #danza #ballerini Diventa un professionista: https://bit.ly/diventaballerinoprofessionista Impara a fare la Spaccata in modo professionale: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfetta Arabesque da favola: https://bit.ly/CorsoArabesque La mia scuola di danza online Per tutti coloro che volessero approfondire aspetti tecnici della danza ed essere accompagnati nel loro percorso sia partendo da principianti che come ballerini amatoriali, nella scuola di danza online potete trovare percorsi guidati che vi permetteranno di migliorare ampiamente ed avvicinarvi sempre di più al vostro sogno di danzare. Se i contenuti che trovi sul canale non ti bastano, ti invito a scoprire anche il nuovo canale Youtube http://bit.ly/leabepositivee se vuoi qualcuno che ti faccia compagnia durante le tue giornate qui trovi il Nuovo Danza sul Podcast - il podcast delle ballerine: https://bit.ly/DanzaSulPodcast
Inizia Danza a 12 ANNI ora SOLISTA in 🇺🇸 EP.56
29-03-2023
Inizia Danza a 12 ANNI ora SOLISTA in 🇺🇸 EP.56
Ivan Spitale è un ballerino professionista che ha realizzato il suo sogno ballare in America. Infatti danza nella compagnia del Sarasota Ballet nel ruolo di solista. Oggi scopriremo come è riuscito ad entrare nella compagnia e come è stata la sua formazione per diventare un ballerino professionista. Ivan ha studiato con Pompea Santoro grandissima ballerina di Matz Ek e poi dopo aver partecipato al prestigiosissimo concorso del Prix de Lausanne è entrato nell’accademia di Basilea. I momenti difficili e gli infortuni non sono di certo mancati infatti ha avuto una frattura al quinto metatarso e anche un operazione per rimuovere un osso accessorio chiamato Ostrigonum. A questa parte di intervista ne seguirà una seconda parte. #danza #ballerini Diventa un professionista: https://bit.ly/diventaballerinoprofessionista Impara a fare la Spaccata in modo professionale: https://bit.ly/CorsoSpaccataPerfetta Arabesque da favola: https://bit.ly/CorsoArabesque La mia scuola di danza online Per tutti coloro che volessero approfondire aspetti tecnici della danza ed essere accompagnati nel loro percorso sia partendo da principianti che come ballerini amatoriali, nella scuola di danza online potete trovare percorsi guidati che vi permetteranno di migliorare ampiamente ed avvicinarvi sempre di più al vostro sogno di danzare. Se i contenuti che trovi sul canale non ti bastano, ti invito a scoprire anche il nuovo canale Youtube http://bit.ly/leabepositive e se vuoi qualcuno che ti faccia compagnia durante le tue giornate qui trovi il Nuovo Danza sul Podcast - il podcast delle ballerine: https://bit.ly/DanzaSulPodcast