Témoignage hyper mémoire en langue étrangère Ce podcast est l’interview et témoignage intéressant de sa capacité à mémoriser des centaines de nouveaux mots pour apprendre d’autres langues que la sienne. C4est un utilisateur du programme objectif super mémoire crée par Didier Pénissard coach. Son expérience est d’autant singulière qu’il a pu ainsi apprendre plusieurs langues étrangères en un temps record. Comment Apprendre en un Temps Record ? Comment Steve mémorise jusqu’à 200 mots d’une nouvelle langue étrangère par jour ? Réponse : Interview de Steve Renard qui se prépare à une brillante carrière d’informaticien de très haut niveau. Ayant besoin d’apprendre rapidement plusieurs langues étrangères en un temps limité, il a été conquis par le programme Objectif-super-memoire. En quelques mois, il apprend l’espagnol, l’anglais, le roumain et même le Tchèque. Voici, vous aussi, comment en faire autant en cliquant ICI: www.objectif-super-memoire.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Les 10 traits distinctifs des personnalités victorieuses – des leçons à intégrer ! Nous avons tous entendu parler, furtivement, de ces individus émérites. On observe des traits marquants pour ces personnalités victorieuses. Voici comment vous comparer à elles. Ils parviennent au sommet dans leur domaine, (sport, affaires, etc..) accumulent des richesses ou brillent sur le grand écran, pour ensuite disparaître. Il y a eu des figures emblématiques comme Coco Chanel et Andy Warhol, dont la renommée a été spectaculaire, mais qui ont souvent sacrifié leur équilibre personnel pour leur art et leur succès. Ces exemples ne retiennent pas mon attention ! Mon attention se porte sur ceux qui excellent dans plusieurs sphères de la vie, et ce, de manière récurrente tout au long de leur existence. Dans le monde du divertissement, Je pense à des personnalités telles que Audrey Hepburn et Meryl Streep dans le domaine du divertissement. En affaires, je m’évoque Warren Buffett et Elon Musk, qui ont révolutionné leurs secteurs respectifs avec leurs idées novatrices. En tant qu’ancien militaire, philanthrope et homme d’État, Nelson Mandela a laissé une empreinte indélébile dans l’histoire en menant l’Afrique du Sud vers la réconciliation et la démocratie. Nous sommes tous témoins de ces individus qui cumulent les réussites dans leur parcours. Ces individus sont mes sources d’inspiration ! Je les ai scrutés attentivement et j’ai constaté qu’ils partagent les traits communs suivants : la suite de l'article complet ici ****************************************************** (c) Didier Pénissard coach Auteur des Parchemins Universels du Succès --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Didier Pénissard, conférencier international en développement personnel et formateur à l'art de parler en public révèle des techniques de communication pour développer votre charisme. Tout d'abord qu'est-ce que le charisme ? Le charisme est une qualité difficile à définir précisément, mais qui est généralement associée à une personnalité magnétique, convaincante et captivante. Les individus charismatiques ont souvent la capacité de captiver et d'influencer les autres grâce à leur présence, leur discours, et leur comportement. Voici quelques éléments clés qui contribuent au charisme : Confiance en soi : Les personnes charismatiques ont une forte confiance en elles-mêmes et en leurs compétences. Elles ont une présence forte et assurée qui attire naturellement l'attention. Communication efficace : Elles sont habiles à communiquer de manière claire, convaincante et inspirante. Leur langage corporel, leur ton de voix et leurs expressions faciales renforcent leur message. Empathie : Les individus charismatiques ont une capacité à comprendre et à ressentir les émotions des autres. Ils savent écouter attentivement et sont capables de se connecter émotionnellement avec les personnes qu'ils rencontrent. Authenticité : Le charisme est souvent associé à l'authenticité. Les personnes charismatiques sont perçues comme étant vraies, sincères et honnêtes dans leurs interactions avec les autres. Vision et conviction : Elles ont souvent une vision claire et inspirante pour l'avenir, et elles sont capables de communiquer cette vision avec conviction et passion, ce qui inspire les autres à les suivre. Charme et attractivité : Bien que cela puisse sembler superficiel, le charme personnel et l'attrait physique peuvent également jouer un rôle dans le charisme. Cependant, cela ne constitue pas la seule composante du charisme, qui repose principalement sur des qualités intérieures et des compétences sociales. ********************* Didier Pénissard dirige le blog : https://developpement-personnel-club.com Ses programmes de développement personnel sont présents sur : https://developpement-personnel-club-boutique.com Sa Formation Parler en Public Avec Aisance : http://parleravecaisance.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Y-a-t-il un trait commun, un dénominateur commun chez les personnes qui atteignent le succès ?    On peut faire confiance à un homme, Napoléon HILL, qui a étudié pendant trente ans.   30 années de sa vie à percer les secrets de celles et ceux  qui ont atteint de fabuleux succès. Dans son rapport,  il indique quelque chose d’assez étonnant. On peut dire que son rapport est véritablement éloquent.  En effet, sur des milliers et des milliers de personnes étudiées, (s’agissant de personnes qui ont réussies tant sur le plan fortune mais aussi succès personnels) que cela soit dans le domaine :  – sportif,  politique,  des affaires,  artistique,    Ou dans n’importe quel autre domaine, commercial et autre, le trait commun, nous l’avons trouvé. Napoléon Hill s’est aperçu que ces personnes ont toutes échouées, TOUTES ! elles ne lâchent jamais ! [suite de l'article complet ...] ****** Mais si vous manquez vraiment de persévérance, alors j'ai la Solution pour vous Didier en => cliquant ICI --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Voyez Grand !  La toute première fois que j’ai entendu parler de cette expression, c’est en commentant un livre de développement personnel qui s’est vendu à des centaines de milliers d’exemplaire   « La magie de voir grand » de David Schwartz.    Mais que voulait vraiment dire l’auteur de ce guide d’édification personnel ?    Le principe ne manque pas d’intérêt si vous rechercher à atteindre un plus haut niveau de réussite dans votre existence. Car, l’idée maîtresse est que nous avons toutes et tous des limites que nous nous imposons à nous-même.     Je dialoguais l’autre jour avec une connaissance en prenant un café à la terrasse de ma ville. Le garçon semblait avoir rencontré de grandes difficultés ces 5 dernières années. Comment lever ces limites internes qui vous retiennent de réussir ?  Or, plus je l’écoutais et plus j’ai constaté qu’il se limitait dans bons nombres de domaines.  Ses mots et ses expressions s’alimentaient de :      « Je préfère envisager ce projet modestement »,      « Oh, je préfère me contenter de peu »      « Ces opportunités ? Non, ce n’est pas pour des gens comme moi »      « Déjà si je gagne le salaire minimum, ce sera déjà ça »    A comprendre le personnage, toute son existence n’était qu’auto-limites personnelles.  Comme s’il ne se donnait pas le droit de… réussir dans ses initiatives ou bien de se refuser des possibilités que la vie lui présentait. *************** Didier Pénissard Auteur du programme Puissant et Personnalisé "⁠Les parchemins Universels du Succès⁠" : ⁠Méthode pour atteindre le Succès illimité ⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Découvrez pourquoi votre futur est généré en partie dans vos « Pensées-Horizon » Où s’oriente votre esprit ce jour pour vos choix ? Hier, demain ? Lisons d’abord la citation de Charles Kettering, inventeur :« On ne peut pas avoir un lendemain meilleur si on pense à hier. »– Voici ma réflexion de coach :« Ah c’était mieux avant ! «  Vous connaissez cette expression. Elle est présente dans la bouche de nombreuses personnes. Il est parfois rassurant de regarder en arrière pour y trouver réconfort. Mais ce n’est pas fertile, au contraire. Votre regard doit se tourner vers l’horizon (de votre projet). Votre esprit doit s’orienter vers la destination (de votre but de vie). Et surtout pas dans votre passé (sauf pour y puiser de l’expérience). [suite de l'article ...] ******************** (c) Didier Pénissard Coach Obtenir Ce Que Vous Désirez Avec la Pensée LaserPensez Concentrez et Réussissez Tout Ce Que Vous Désirez avec le Programme : "Pogramme de l'auteur => Pensez, Concentrez et Réussissez" ⁠https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/pensez-concentrez-et-reussissez/⁠ **********************Didier Pénissard coach "Boutique programmes de développement personnel de l'auteur" : ⁠⁠⁠https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/⁠⁠ Blog de l'auteur : ⁠⁠⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/⁠⁠⁠⁠⁠ 27 cadeaux de bienvenue gratuits à télécharger pour votre développement personnel : ⁠⁠⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/ebook-podcasts-gratuits-de-developpement-personnel/⁠⁠⁠⁠ Tel 09 70 408 661 (Pour appel Hors de France +33 970 408 661 ) Tarif communication locale --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Voici 5 conseils pour apprendre à déléguer sans prise de tête  De par mon expérience dans le coaching du Time Management (gestion optimale du temps) j’ai pu constater un obstacle majeur chez mes participants quant il s’agit d’apprendre à déléguer.    Dans l’art de gagner du temps dans leurs activités ou leur travail, revient le leitmotiv :        « Je manque de temps, je devrais pouvoir déléguer, mais je n’y arrive pas ! » Personne ne peut contester ce conseil. Déléguer une tâche vous permet de vous libérer du temps et vous consacrer à des activités plus valorisantes pour vous.    Seulement voilà !    Entre la nécessité d’apprendre à déléguer et la décision de le faire, un large fossé se creuse entre l’intention et son application concrète.  J’ai longuement étudié cette question et je vous délivre ici le fruit de mes résultats. 1. Apprendre à déléguer est indispensable pour augmenter votre niveau de compétence [la suite de l'article podcast ...] --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Vous vous sentez terrorisé par la possibilité d’échouer ? Vous fait tellement peur que cela vous tétanise ? La peur d’échouer vous tenaille au point de ne pas agir ?.Je comprends, pendant longtemps je n’osais pas avancer vers mes projets et mes rêves à cause de ma peur de l’échec. Alors je ne faisais rien car la seule façon de ne pas échouer et de ne pas essayer. Depuis, j’ai réussi à vaincre cette peur et je me sens libre de poursuivre mes rêves ! Je vous dévoile les clés qui m’ont aidé et qui ont changé ma vie...« Le véritable échec n’arrive que lorsqu’on arrête d’essayer »https://developpement-personnel-club.com/comment-surmonter-peur-de-lechec/. https://developpement-personnel-club.com/comment-surmonter-peur-de-lechec/ ************** Programme de l'auteur "Comment Développer Un Sentiment de Puissance ?" ⁠http://confiance-en-moi.com⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Je découvre mon (ma) collègue sape mon travail par derrière…Comment dois-je réagir ?   Ce type de personnalité de collègue qui sape mon travail dans mon dos, doit être considéré dans la classification de la gestion des « personnes difficiles«  comme des « vipères ».    Pardonnez le terme, mais c’est ainsi qu’elles sont cataloguées dans ce domaine par le type de collègue toxique.    Pour autant, une grande partie de ce comportement révèle d’une forme de jalousie maladive. Ce qui signifie que ces personnalités toxiques dans le milieu professionnel, cachent au fond de leur âme, d’une peur de manquer de compétences par rapport à leurs collègues.   En réalité, c’est une façon bien singulière que de chercher à tout prix à se mettre à niveau en sapant (par derrière) le travail d’un(e) collègue. Le but dissimulé est de tenter de se hisser au niveau de celui ou celle pour tenter de porter préjudice en le dénigrant, ou sapant le travail effectué des autres. 1. Anticipez la réaction hostile de votre collègue toxique La meilleure stratégie pour faire stopper ce type de comportement toxique, consiste à anticiper son comportement prévisible.   D’un point de vue pratique, quand vous effectuez une tâche, lancez dans l’assistance (bien entendu en présence de l’interessée) de façon général et sans [lire la suite du podcast article ...] ************************ (c) 2021 Didier Pénissard coachAuteur de « Comment Gérer les Personnes Difficiles et vous faire Respecter » --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Je viens d’être par Interviewé  Véronique CASTAYBERT , rédactrice.    Je vous délivre ici l’intégralité du texte de l’interview que vous pouvez aussi écouter en audio ci-dessus avec le podcast. Véronique:  Bonjour Didier Pénissard  Alors vous êtes connu pour avoir une longue enquête sur la question de la chance. Qu’est-ce que vous voulez que ce domaine des gens chanceux ait été étudié? Didier Pénissard :   Alors, c’est un sujet particulièrement rare, parce que très peu d’études ont été effectuées sur ce sujet. aussi, parce qu’il a a priori assez général que le hasard est devenu un phénomène qui n’existerait pas véritablement; ou bien qu’elle serait reléguée à une question simple associée au Hasard  Et puis, ce qui m’a aidé à cela, c’est ce que je suis rendu compte au fur et à mesure de mon avancement dans ma carrière, j’avais rencontré des gens, qui pour des raisons qui me paraissaient un peu mystérieuses les événements qui se tournent vers leur avantage – et tout ce qu’ils se touchent, se transforment, se dit.    Alors, qu’inversement, j’ai rencontré des personnes qui ont fait des efforts incommensurables dans leur existence; ils ont été un travail souvent le fruit d’efforts énormes – et je l’ai déjà vu, le tournure des événements s’orientent à chaque fois à leurs désavantages. Et, ce phénomène semble n’être pas momentané, mais de manière répétée. C’est-à-dire que les jours, les mois, les années passent et même parfois jusqu’à ce qu’ils passent encore et toujours. D’ailleurs ces personnes disent eux-mêmes.    C’est ce qui m’a aidé à m’interroger en me disant:  « Est-ce qu’il n’y a pas de tout cela derrière l’autre choisi, ou des choses qui expliqueraient pourquoi les gens pourraient effectivement la capacité d’être chanceux?. [suite de l'article podcast complet ...] ******************* Didier Pénissard est l'auteur d'une enquête passionnante :"Les secrets des gens Chanceux" --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Mini Coaching pour Réussir 10 fois plus vite vos ambitions avec la Stratégie de la Modélisation de l'Excellence Un mal de dos m'a éloigné de mon ordi ces derniers jours. Il faut dire que j'ai loué 2 parcelles il y a un an d'un grand jardin potager. Ce sont des parcelles qui sont louées pour chaque jardinier. Du coup, j'ai fais vivre à mon dos des torsions , des postures qu'il m'a fait payer juste après ... Mais j'ai pu faire un constat étonnant ! Des nouveaux jardiniers sans expérience arrivent chaque année. Beaucoup ne produisent que peu de légumes. D'autres, reviennent chaque jour avec un panier complet. Et moi dans cette histoire, me direz-vous ! [la suite de l'article podcast complet ...] *************** Didier Pénissard Auteur du programme Puissant et Personnalisé "Les parchemins Universels du Succès" : Méthode pour atteindre le Succès illimité --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Les personnes que je connais qui s’entraînent à avoir de la répartie emploient un moyen efficace. Elles utilisent le « judo verbal ». De quoi s’agit-il ? Analysons comment un professionnel de la politique parvient à pratiquer cette technique verbale redoutable.  Le judo est un art martial japonais qui utilise la force de son adversaire pour le projeter.   1.Pratiquez le judo verbal   Il est possible d’appliquer ce principe lorsque vous êtes « agressé » verbalement ou que l’on souhaite vous mettre en difficulté dans une discussion difficile. L’idée est de reprendre l’argument de celui qui est en face de vous en « utilisant » comme un catalyseur ses propres mots. Concrètement, si pendant une discussion, on vous dit :  « Cette solution n’est pas la bonne, vous vous trompez du tout au tout ».    Répartie avec la technique du Judo verbal : « Vous pensez que je me trompe. Figurez-vous que j’ai eu la même impression lorsque j’ai pris connaissance de cette solution. Et puis, en la mettant pratiquement en application, j’ai constaté que cela était une excellente initiative ».  2. N’entrez jamais en opposition frontale avec votre interlocuteur [la suite de l'article podcast complet ...] ********************* Didier Pénissard coach "Programme de l'auteur "Comment Devenir Un Orateur de Haut Niveau ?" : ⁠https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/peur-parler-en-public-et-etre-orateur/⁠ Programme vidéo de l'auteur : "Comment Gérer les Personnes Difficiles et Vous Faire Respecter" Blog de l'auteur : ⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/⁠⁠⁠ 27 cadeaux de bienvenue gratuits à télécharger pour votre développement personnel : ⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/ebook-podcasts-gratuits-de-developpement-personnel/⁠⁠ Tel 09 70 408 661 (Pour appel Hors de France +33 970 408 661 ) Tarif communication locale --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Didier Pénissard coach en développement personnel nous délivre comment 3 mots magiques peuvent mobiliser des ressources pour développer la confiance en soi. Il s'agit de répéter et lire ces trois mots pour que le processus ce déclenche immédiatement. Ne préjugez pas de l'efficacité de ce conseil. Pratiquez-le et constatez l'effet quasi immédiat sur votre sentiment de confiance qui se produit au fond de vous-même. ************************************************************* Didier Pénissard est auteur du programme best seller (diffusé dan plus de 80 pays dans le monde) "Comment Développer un Sentiment de Puissance ?" : https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/avoir-la-confiance-en-soi-absolue/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Dans ce podcast vidéo, Didier Pénissard, auteur de plusieurs programmes de formation pour booster sa mémoire nous délivre trois techniques pour renforcer cette fonction cognitive. La mémorisation n'est pas la même pour tous. Mais elle obéit à des principes fondamentaux. En clair, pour que développer votre mémoire, voici 3 conseils techniques pour faire des progrès (à tout âge). Si vous appliquez concrètement ces techniques, vous constaterez que les souvenirs de ce que vous avez appris, entendu, lu vous reviennent en mémoire plus rapidement. Qui est Didier Pénissard ? A l'âge de sa scolarité, il était un élève travailleur mais en même temps il souffrait de problème de mémoire. Il était obligé de travailler sur ces leçons quatre fois plus de temps pour les apprendre. Mais à l'adolescence, il a l'intuition que cette difficulté de mémoriser ses leçons ne venait pas de lui. Mais de la méthode de mémorisation de l'époque nommée le rabâchage. Il achète une quantité phénoménale de livres et de méthodes sur le sujet. Ses progrès sont fulgurants ; A 17 ans il gagne même des championnats de mémoire en retenant des listes dans l'ordre de mots et de chiffres de plus de 30, 50, 100 mots. Il est l'auteur de la méthode (pour la plupart en vidéos pratiques) "Comment Apprendre sans peine ?" : https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/objectif-super-memoire/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

L’Art de l’auto-Franchise : Ou Comment Être Honnête avec Soi-Même pour Renforcer Votre Mental  Il faut être honnête, lorsque nous pensons à la franchise, nous avons souvent en tête des relations commerciales ou des accords contractuels. Ou encore un mauvais souvenir avec un collègue de travail, pour qui, une expérience de trahison vous reste encore à travers la gorge. Cependant, il existe une forme d’honnêteté tout aussi cruciale, voire plus, qui concerne notre relation avec nous-mêmes. Je veux aujourd’hui aborder avec vous un sujet que l’on ne veut pas (souvent) voir en face ; L’auto-honnêteté. L’auto-honnêteté, est l’art de se confronter sans fard à nos propres pensées, nos actions et nos émotions. Dans cet article, j’explore « comment être honnête avec soi-même peut renforcer votre mental et vous conduire vers une vie plus épanouissante ? » L’Auto-Honnêteté : La Base de la Confiance en Soi Savoir être honnête avec soi-même est la base [lire la suite ...] Comment Être Honnête avec Soi-Même pour Renforcer Votre Mental - ************************************* Didier Pénissard coach "Programme de l'auteur "Comment développer votre persévérance et un mental d'acier?" :⁠https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/developper-la-perseverance/⁠ Blog de l'auteur : ⁠⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/⁠⁠⁠⁠ 27 cadeaux de bienvenue gratuits à télécharger pour votre développement personnel : ⁠⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/ebook-podcasts-gratuits-de-developpement-personnel/⁠⁠⁠ Tel 09 70 408 661 (Pour appel Hors de France +33 970 408 661 ) Tarif communication locale --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Voici une minute de coaching pour donner un coup d’accélérateur à vos projets qui vous tiennent à cœur. Je vous invite à lire d’abord cette citation de Steve Brown (capitaine de l’équipe de rugby en fauteuil roulant de Grande-Bretagne) : « Tout ce qui vaut la peine d’être fait vaut la peine d’être mal fait – jusqu’à ce que vous appreniez à bien le faire » – Steve Brown Cette phrase m’a fait sursauté au début de ma carrière professionnelle. Car, j’avais la conviction profonde qui se résumait à ceci : « J’étais convaincu de faire bien tout de suite ce que j’entreprenais » Résultat : je ne réalise quasiment rien de novateur, ni de concret. À vouloir toujours réussir (dès le premier coup) mes initiatives, je préférais ne pas commencer. Et vous, sincèrement, n’avez-vous pas renoncé prématurément à vos projets par souci de  perfectionnisme ? [lire la suite du podcast article en entier ...] ********************* Didier Pénissard coach Programme Go Action "comment ne plus tergiverser et vaincre la procrastination : ⁠https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/vaincre-la-procrastination-solution/⁠ "Boutique programmes de développement personnel de l'auteur" : ⁠⁠⁠https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/⁠⁠ Blog de l'auteur : ⁠⁠⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/⁠⁠⁠⁠⁠ 27 cadeaux de bienvenue gratuits à télécharger pour votre développement personnel : ⁠⁠⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/ebook-podcasts-gratuits-de-developpement-personnel/⁠⁠⁠⁠ Tel 09 70 408 661 (Pour appel Hors de France +33 970 408 661 ) Tarif communication locale --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Savoir Comment Vaincre le Trac Avec ces 4 conseils   Si l’on en croit les différents orateurs, le trac est parfois une « bonne chose ».    Pourtant, il reconnaissent tout autant que ce sentiment est désagréable et leur fait parfois perdre une grande partie de leurs moyens.    Aussi, j’ai voulu en savoir un peu plus sur ce « soi-disant » malaise qui paralyse une grande partie de la population lorsqu’il sont exposés à des situations exigeantes (entretien d’embauche, parler en public, présenter un dossier, chanter, etc). Le trac (ainsi que la timidité) se rencontre dans toute les couches de la société. Personne n’y échappe vraiment ! Et encore moins les catégories sociales. Il n’est pas rare de constater que des personnes très instruites, souffrent de trac et/ou de timidité.    Chaque individu a été (ou sera) un jour ou l’autre confronté au trac. C’est une situation angoissante qui peut déclencher une forte réaction émotionnelle, comme un très fort stress.     Il n’y a pas qu’une forme de trac, mais plusieurs. Tout dépend [lire la suite de l'article complet ...] https://developpement-personnel-club.com/comment-vaincre-le-trac-avec-ces-4-conseils/ ********** Programme de l'auteur "Comment Développer Un Sentiment de Puissance ?" http://confiance-en-moi.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Minute de coaching pour ne plus tergiverser    « Il n’y a que deux options concernant l’engagement. Soit vous êtes dedans ou en dehors. Il n’y a pas dans la vie une autre option qui se situe entre les deux. » Pat Riley, l’entraîneur de basket-ball Trop souvent, par excès de conservatisme nous préférons rester entre deux feux. Comme si, entre nos intentions et nos actes, un large fossé les sépare.   Posons-nous la question :    « Est-ce que ce n’est pas moi qui élargit ce fossé ? »    Il se peut que la réponse que votre conscience vous apporte, vous glisse un léger sentiment de malaise. Si c’est le cas, alors soyez-en heureux !   Car, ce que vous éprouvez est une mise en lumière d’une réalité que vous ne voulez sans doute pas voir. [suite de l'article podcast : https://developpement-personnel-club.com/micro-coaching-pour-ne-plus-tergiverser/ ********************* Didier Pénissard coach Programme Go Action "comment ne plus tergiverser et vaincre la procrastination : https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/vaincre-la-procrastination-solution/ "Boutique programmes de développement personnel de l'auteur" : ⁠⁠https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/⁠ Blog de l'auteur : ⁠⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/⁠⁠⁠⁠ 27 cadeaux de bienvenue gratuits à télécharger pour votre développement personnel : ⁠⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/ebook-podcasts-gratuits-de-developpement-personnel/⁠⁠⁠ Tel 09 70 408 661 (Pour appel Hors de France +33 970 408 661 ) Tarif communication locale --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

Comment savoir prendre des risques sans y laisser votre peau ? Par Didier Pénissard. Qu’on le veuille ou non, on n’échappe pas à prendre des risques dans notre vie si on désire réussir.    Changer de métier, se lancer dans une aventure, démarrer un projet d’entreprise, prendre une décision, etc.    Pourtant, nous ne sommes pas tous égaux face à la prise de risque. Je vais essayer de vous décrire pourquoi et les solutions pour savoir prendre des risques. [écoutez et lire la suite du podcast article ...] https://developpement-personnel-club.com/comment-savoir-prendre-des-risques-sans-y-laisser-votre-peau/ Didier Pénissard coach "Boutique programmes de développement personnel de l'auteur" : ⁠https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/ Blog de l'auteur : ⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/⁠⁠⁠ 27 cadeaux de bienvenue gratuits à télécharger pour votre développement personnel : ⁠⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/ebook-podcasts-gratuits-de-developpement-personnel/⁠⁠ Tel 09 70 408 661 (Pour appel Hors de France +33 970 408 661 ) Tarif communication locale --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message

7 Conseils Pratiques pour Vaincre la Peur de Parler en Public  Il n’est pas rare de constater que parmi mes correspondants, la peur de parler devant un public est une forme de défi jugé parfois le plus effrayant qui soit.     Essayons d’y voir plus clair et de résoudre quelque peu ce problème.  Je suis moi-même orateur et conférencier. J’ai rencontré à de nombreuses fois cette peur qui vous fait perdre vos moyens.    Les personnes qui subissent ce problème déclenchent en général une forme d’anxiété dès qu’elles sont invitées à prendre la parole devant un groupe.  Certains vivent cela comme une paralysie qui peut inhiber totalement leur capacité. Des sensations d’engourdissement, d’angoisse, de sueur froide peuvent se déclencher et rendre impossible la possibilité de s’exprimer. 1.  Voici 7 conseils pratiques que j’utilise pour vaincre la peur de parler en public     Lorsque vous vous faites une présentation (ou un discours) en public, n’oubliez pas de respirer profondément et calmement.    Si vous n’y parvenez pas, faites une pause à intervalles régulières et reprenez le contrôle de votre souffle pendant 3 minutes.  Sachez que la tension nerveuse est étroitement liée à la qualité respiratoire. Cet exercice apparemment de routine vous aidera vraiment à rester plus calme et de prendre la parole avec plus de sérénité.    # 2.Vous devez vous rappeler que le public est là pour la raison qu’ils sont venus vous écouter ! [article complet et son podcast ...] https://developpement-personnel-club.com/vaincre-la-peur-de-parler-en-public/ ********************* Didier Pénissard coach "Programme de l'auteur "Comment Devenir Un Orateur de Haut Niveau ?" : https://www.developpement-personnel-club-boutique.com/peur-parler-en-public-et-etre-orateur/ Blog de l'auteur : ⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/⁠⁠ 27 cadeaux de bienvenue gratuits à télécharger pour votre développement personnel : ⁠⁠https://developpement-personnel-club.com/ebook-podcasts-gratuits-de-developpement-personnel/⁠ Tel 09 70 408 661 (Pour appel Hors de France +33 970 408 661 ) Tarif communication locale --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/didierpenissard/message