AKASHA FM|クリシュナマチャリアの伝統によるヨガのはなし
19-11-2022 • 8 mins
01. アヌシャーサナ:ヨーガスートラの学び方
02. パンチャクレーシャ:①無知(03:21) ③欲望④嫌悪(4:17) ②エゴ(5:20) ⑤恐怖(7:14)
・オンライン座学サークル → https://www.yoga-tsurumi.com/community
・インスタ(マントラリール+ヨガブログ) → http://instagram.com/akashamika