毎日怒ってばかりで自己嫌悪　腹が立たなくなる方法はあるの？

私たちは、ちょっとしたことで腹を立ててしまいます。 どうしたら、この怒りの心をなくせるのかと、悩んでいる人も多いと思います。 中には、怒りっぽい自分に嫌けが差して、「なぜ自分はこんなに短気なんだろうか。あの人は、いつも穏続きを読む毎日怒ってばかりで自己嫌悪　腹が立たなくなる方法はあるの？[...]