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Enceinte ? Découvrez "Conscientes", le podcast du programme My Louves pour votre grossesse et votre post-partum : https://m.audiomeans.fr/s/P-hkVcFHov

Le podcast du magazine leslouves.com à écouter pendant votre grossesse, et après… Chaque épisode tend le micro à une toute jeune maman pour partager son expérience de la maternité. Parce que, de la conception d’un enfant à son premier jour, chaque femme vit ce fabuleux voyage à sa façon, les journalistes Marion Roucheux et Marine Deffrennes vous font découvrir des récits singuliers, poignants, émouvants ou déroutants, à la fois si intimes et tellement universels qu’ils ne manqueront pas de faire écho à votre propre histoire de jeune ou de future maman…

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Episodes

#106 – Sophie Marinopoulos : « Ce que les enfants nous enseignent »
16-04-2024
#106 – Sophie Marinopoulos : « Ce que les enfants nous enseignent »
Parler aux animaux, entendre le langage de la nature, être touché par la beauté, savoir s’arrêter pour regarder le ciel, rêver et inventer, créer du lien et grandir avec les autres : nos enfants font tout cela d’instinct, quand souvent, nous leur demandons de se dépêcher… Et si c’était eux la clef pour comprendre le monde et l’améliorer ? Dans son dernier essai, « Ce que les enfants nous enseignent » (éd. Les Liens qui libèrent), la psychanalyste et psychologue spécialiste de l’enfance Sophie Marinopoulos, propose de regarder le monde avec des yeux d’enfant, et en le lisant, on entend un plaidoyer politique pour une enfance respectée et une société plus alignée sur ses enjeux humains et relationnels. Dans ce texte, on puise surtout une philosophie capable d’inspirer notre façon d’être parents, d’être mères et d’être au monde finalement.    Sophie Marinopoulos Sophie Marinopoulos est psychologue, psychanalyste, spécialisée dans les questions de l’enfance et de la famille. Formée par le professeur Serge Lebovici, elle s’est inspirée de la clinique de Françoise Dolto, de l’américaine Selma Fraiberg et du célèbre pédiatre psychanalyste D. Winnicott. Depuis 1980 elle se consacre à écouter les parents, les accompagner dans les défis de la vie, les temps de crises. Elle a travaillé à la maternité du CHU de Nantes pendant 25 ans et dans un centre médico psycho pédagogique pour les enfants et adolescents.  Depuis 1999 elle a échangé son bureau avec une cuisine, pièce familière qui devient son lieu d’écoute. Là, elle se met à table avec les parents et les enfants, créant ainsi un concept original d’accueil collectif des familles : les Pâtes au beurre. Aujourd’hui elle dirige la structure de Nantes et préside la Fédération Nationale pour la Prévention et Promotion de la Santé Psychique. Elle est l’autrice de nombreux ouvrages, parmi lesquels Dites-moi à quoi il joue je vous dirai comment il va et Elles accouchent et ne sont pas enceintes (éditions Les Liens qui Libèrent). Elle est l’autrice de nombreux ouvrages, parmi lesquels Dites-moi à quoi il joue je vous dirai comment il va et Elles accouchent et ne sont pas enceintes (éditions Les Liens qui Libèrent).  Ce que les enfants nous enseignent, Sophie Marinopoulos, Les Liens qui Libèrent, janvier 2024. Vous aimez le podcast Mères ? Partagez avec nous votre commentaire avec 5 étoiles sur votre appli podcast : votre avis aide le podcast à remonter dans le classement, à vivre et à s’enrichir de nouveaux épisodes. Pour proposer un sujet ou un témoignages, écrivez à Marine sur contact@leslouves.com.
#105 - Léa Toulemonde : apprendre à se connaître en devenant mère et inventer son job grâce à Instagram
01-04-2024
#105 - Léa Toulemonde : apprendre à se connaître en devenant mère et inventer son job grâce à Instagram
Il arrive que la maternité nous transforme, ou plutôt, qu’elle nous révèle à nous-mêmes. C’est un peu ce que m’a raconté Léa Toulemonde, qui s’est littéralement pris une claque en devenant mère. Qui je suis, quelle partie de moi j’ai montré et cultivé avant ce jour où je deviens adulte en devenant maman, qui je veux être vraiment ? Ces questions vertigineuses, on est toutes amenées à se les poser un jour, et nos enfants sont de parfaits catalyseurs pour ce type de remise en question. Dans cet épisode Léa accepte de se raconter, elle le fait déjà tous les jours, sur son compte Instagram @leatoulemonde, où elle partage son nouveau métier de décoratrice. Elle nous en dit un peu plus à ce micro, sur sa personnalité, son approche du rôle de mère et ses ambitions professionnelles libérées des freins de l’enfance désormais ; tout ça avec l’énergie et la sincérité qu’on lui connaît.  L’invitée : Léa Toulemonde Décoratrice, coach déco et speakerine des temps modernes ! Elle vit dans le Nord avec son mari et ses deux enfants, Automne et Raoul. Suivez son quotidien et ses inspirations sur @leatoulemonde et leatoulemonde.com. Vous aimez le podcast Mères ? Partagez avec nous votre commentaire avec 5 étoiles sur votre appli podcast : votre avis aide le podcast à remonter dans le classement, à vivre et à s’enrichir de nouveaux épisodes. Pour proposer un sujet ou un témoignages, écrivez à Marine sur contact@leslouves.com.
#103 - Retrouvailles avec Noémie Sylberg, revivre après Marc
05-03-2024
#103 - Retrouvailles avec Noémie Sylberg, revivre après Marc
Il y a un an, Noémie venait dans ce podcast nous présenter son livre, Vivre après Marc, le récit du deuil de son mari et père de ses deux enfants Ethel et Adam. En réécoutant cet épisode, j’ai remarqué que les mots et les ressources pour se reconstruire et avancer étaient déjà là : « Ressources », c’est justement le nom du podcast que Noémie a créé pour aider les autres à trouver leurs propres forces et affronter les climax de leurs vies : ces moments de crise, d’effondrement, de deuil, de rupture ou de d’échec apparemment insurmontables. J’avais envie de retrouver Noémie pour savoir comment elle avait vécu ces nouvelles étapes sans Marc, comment elle réinventait sa vie de femme et de mère, comment ses enfants avançaient dans leur deuil et quelles ressources nouvelles elle avait trouvé pour être heureuse. Ressources, le podcast Intro : « Je m’appelle Noémie Sylberg, j’ai 41 ans, 2 enfants. Je suis veuve ET je suis heureuse. Rebondir après un drame grâce à ses ressources, c'est possible !Les ressources c’est ce qui est en nous ou autour de nous et qui nous aide à surmonter une épreuve. Les personnes que vous allez écouter raconter leur histoire nous donnent leur kit de survie, leurs clés, les astuces concrètes grâces auxquelles elles ont réussi à surmonter un obstacle qui paraissait infranchissable. » Ressources est un podcast coproduit avec Resilience. Découvrir le podcast Ressources.    Vous aimez le podcast Mères ? Partagez avec nous votre commentaire avec 5 étoiles sur votre appli podcast : votre avis aide le podcast à remonter dans le classement, à vivre et à s’enrichir de nouveaux épisodes. Pour proposer un sujet ou un témoignage, écrivez à Marine sur contact@leslouves.com
#102 – Marine, fondatrice de Mamacitas : pour un post-partum plus doux
20-02-2024
#102 – Marine, fondatrice de Mamacitas : pour un post-partum plus doux
Vous attendez un bébé, découvrez notre programme My Louves pour vous informer et vous accompagnerhttps://m.audiomeans.fr/s/P-hkVcFHov Marine est la fondatrice de Mamacitas : des kits post-partum pour prendre soin de notre corps après l’accouchement. Elle propose des produits beaux et utiles allant du shorty post-accouchement, au gel aloé verra, en passant par l’indispensable Pschit pour la toilette intime… On adore évidemment. Dans cet épisode elle se confie à Céline Ferrary sur la création de sa marque, et sur sa maternité : maman de 3 enfants ayant traversé des post-partum très différentes. Elle nous partage des conseils précieux pour vivre cette période tout en douceur.  Mamacitas c'est la marque qui célèbre les mères en prenant soin de leurs corps de déesses après l'accouchement. Parce qu'après tout quoi de plus normal que d'honorer ce corps qui vient d'accomplir la chose la plus extraordinaire qui soit : porter et donner la vie ? Marine propose donc des "kits de survie post-accouchement" qui contiennent des produits sains aux packagings canons, crème de la crème des produits post-partum pour permettre à toutes les mères de vivre leur meilleure vie à la maternité et lors de leur retour à la maison.  Tous les produits Mamacitas sont disponibles en "kits" ou en vente à l'unité sur le site mamacitasbox.com Instagram @mamacitasbox Avec le code LESLOUVES, profitez de 10% sur votre commande Mamacitas !   Vous aimez le podcast Mères ? Partagez avec nous votre commentaire avec 5 étoiles sur votre appli podcast : votre avis aide le podcast à remonter dans le classement, à vivre et à s’enrichir de nouveaux épisodes. Pour proposer un sujet ou un témoignage, écrivez à Marine sur contact@leslouves.com.
#101 - Marine Leonardi, humoriste : devenir mère et se reconvertir dans le stand-up
13-02-2024
#101 - Marine Leonardi, humoriste : devenir mère et se reconvertir dans le stand-up
C’est une grande première, une humoriste au micro de Mères. Elle fait salle comble à Paris, au Point Virgule, avec son spectacle « Mauvaise Graine ». À 34 ans, Marine Leonardi a changé de carrière pour se reconvertir dans le stand-up. Sur scène, elle ose tout dire sur ses grossesses, son couple, sa vie sexuelle, sa mère et sa belle-mère, créant un joyeux décalage avec son look de parisienne élégante et bien élevée, tout droit sortie d’école de commerce. Elle campe une femme qui ne se prend pas au sérieux, qui ne prend pas non plus la maternité et ses injonctions au sérieux… On entend un cri de colère savoureux sur toutes les petites injustices du quotidien de mère, et un cri de puissance de pouvoir enfin parler de tout ça et d’en rire… Marine Léonardi a testé ses premières blagues en juillet 2020 après la naissance de sa première fille. Passionnée de stand-up, elle a d’abord une formation théâtrale qu’elle a exercée pendant une dizaine d’années au sein de différentes troupes entre Paris et le festival d’Avignon. Membre de la Troupe du Jamel Comedy Club, elle est également artiste résidente au Paname Art Café et chroniqueuse régulière sur Rire & Chansons. Marine joue son premier spectacle - Mauvaise Graine - tous les mercredis au Point Virgule (Paris) où elle fait salle comble. Avec comme sujets de prédilection la famille, le couple, la maternité, son humour est teinté d'une bonne dose de cynisme et d'une énergie très positive qui témoignent en réalité d'une grande foi en l'humanité.  Pour la voir, rendez-vous tous les mercredis 20h au Point Virgule , billetterie et dates à retrouver sur Instagram : @marineleonardi
#100 - Charlotte : hyperémèse gravidique, quand la grossesse devient une maladie 
06-02-2024
#100 - Charlotte : hyperémèse gravidique, quand la grossesse devient une maladie
C’est une pathologie dont Kate Middleton a souffert pendant sa grossesse, tout comme Charlotte, notre invitée dans cet épisode : elles font partie des 2% de femmes qui développent une hyperémèse gravidique lorsqu’elles sont enceintes. Connu mais peu considéré, le sujet a refait surface au mois de janvier 2024 grâce à plusieurs articles parus dans la presse, posant des mots justes, scientifiques et sérieux sur cette pathologie qui rend a minima la grossesse infernale pour les futures mamans, et qui peut avoir de dangereuses conséquences pour la santé de la mère et de son bébé. Charlotte a vomi sans cesse pendant sa première grossesse, elle a été hospitalisée, et même si tout s’est terminé le jour de la naissance de Louise, elle est restée traumatisée par cette épreuve. Dans cet épisode elle nous raconte sa grossesse pathologique et douloureuse et l’impact qu’elle a eu sur sa santé mentale. Un témoignage nécessaire pour faire entendre la voix des futures mamans et reconnaître la gravité de leurs symptômes. Charlotte @jolies.graines Charlotte est maman d'une petite Louise et auto-entrepreneuse. Elle est fabricante d'aquarelles artisanales dans son atelier à Bordeaux et a fondé la marque Jolies Graines.  Retrouvez l'univers coloré de Charlotte sur son Instagram : @jolies.graines et son site internet : www.joliesgraines.fr    Vous aimez le podcast Mères ? Partagez avec nous votre commentaire avec 5 étoiles sur votre appli podcast : votre avis aide le podcast à remonter dans le classement, à vivre et à s’enrichir de nouveaux épisodes. Pour proposer un sujet ou un témoignages, écrivez à Marine sur contact@leslouves.com.
#99 - Sandra Ambos : naissance d'une mère et puissance de la méditation
29-01-2024
#99 - Sandra Ambos : naissance d'une mère et puissance de la méditation
Sandra Ambos est la voix du podcast de méditation pour femmes enceintes « Naissance d’une maman », et la créatrice de la jolie marque de bien-être ILADO. Elle se confie à Céline Ferrary au micro de Mères à l’occasion de la sortie de son premier guide de méditations pour accompagner la grossesse : « Mer(e)veilleuses » (éditions Hachette). Dans cet épisode, elle nous raconte comment son parcours de maman l’a menée vers l’entrepreneuriat, et comment, grâce à toutes les « synchronicités » incroyables qu’elle a vécues, la méditation est devenue l’un des piliers de sa vie de femme et de mère. Un épisode précieux pour appréhender la grande transformation de la maternité, comme un rite de passage qui nous fait renaître à nous-mêmes.  Sandra Ambos est la fondatrice de la marque ILADO qui propose des Bolas de grossesse et de rituels pour le bien-être des mamans et des bébés. Après avoir découvert les bienfaits de la méditation pendant sa première grossesse, elle créée le podcast Naissance d’une maman. Elle y partage des méditations pour aider les mamans à mieux vivre leur grossesse, à aborder leur accouchement avec confiance et à traverser leur post-partum sereinement. Grâce au bouche-à-oreille positif et aux partages de nombreuses sages-femmes, ses méditations guidées ont déjà touché le cœur de milliers de mamans en France et dans le monde. Retrouvez Sandra Ambos sur Instagram @naissancedunemaman.  "Mer(e)veilleuses", 44 méditations pour la grossesse « La grossesse est une période de transformation intense et les changements les plus profonds sont ceux que l’on ne voit pas. Au-delà du suivi médical, il y a ce que tu vis à l’intérieur. Quels sont tes doutes, tes inquiétudes, tes espoirs ? Comment vis-tu les transformations de ton corps ? Que ressens-tu à l’idée d’accoucher bientôt ? J’ai écrit ce guide avec le cœur, pour te soutenir émotionnellement dans ce passage de la femme à la mère, depuis la découverte de ta grossesse jusqu’au premier mois de ton bébé. » 44 méditations à écouter grâce à des codes QR et des rituels d’écriture pour plonger dans sa « bulle intérieure » et se préparer sereinement à rencontrer son bébé.   Sandra Ambos, Mer(e)veilleuses, édition Hachette
#98 - Adeline Fleury, écrivain : le féminin nommé désir
23-01-2024
#98 - Adeline Fleury, écrivain : le féminin nommé désir
Avant de se consacrer à 100% à l’écriture, Adeline Fleury était journaliste et reporter. Avant de se passionner pour le désir et le plaisir féminin, elle n’avait jamais connu la jouissance, la vraie. Depuis le succès du « Petit éloge de la jouissance féminine » paru en 2015, ses romans et ses essais racontent cette épiphanie d’une femme qui découvre la puissance de son désir, l’expérience du corps qui se réveille et l’écriture qui libère. On la rencontre alors que vient de paraître son dernier roman, Le ciel en sa fureur aux éditions de l’Observatoire. Avec elle on va parler de vocation, de féminin, de désir, d’écriture et de maternité, évidemment.  Adeline Fleury est journaliste, romancière et essayiste.  Auteure d’un essai remarqué sur le désir, "Petit éloge de la jouissance féminine" (François Bourin, 2015), elle se fait reporter de l’intime pour explorer la féminité. Elle a été en lice pour le prix du Premier roman français avec "Rien que des mots" (2016).  Elle est l’autrice de plusieurs essais sur le corps féminin et de romans aux héroïnes féminines singulières : Ida n’existe pas, Les Pérégrines, 2020, Les frénétiques, Julliard 2022. En 2023, elle s’empare du scénario original de la série Les combattantes, pour signer le roman éponyme, qui est paru aux éditions J’ai Lu.   Son dernier roman, Le ciel en sa fureur, est paru aux éditions de l’Observatoire le 3 janvier 2024.  Pour la suivre sur Instagram : @adelafleury