En un mundo hiperconectado en el que comprarse un vuelo de avión sale más barato que salir a cenar con tus amigas.. las relaciones a distancia están a la orden del día. Sin embargo: “amor de lejos, felices los 4” es lo que hemos escuchado toda la vida.Mi pregunta para este episodio es: ¿realmente es así? ¿Es imposible tener una relación a distancia sana, fiel y duradera?Bienvenidos a este nuevo capitulo, hoy hablaremos de las relaciones de lejos, los pro, los contra, historias de éxito y otras no tanto y algunos tips que se me ocurrieron y que me dieron tambien ustedes, para hacer funcionar una relación a distancia.

Hay duelos de los que nadie nos habla: no tener la vida resuelta a los 30, despedirnos de nuestros amigos de toda la vida, terminar una relación amorosa, perder un trabajo, cambiar de ciudad, perder la salud, empezar de cero después de tenerlo todo.. etc etc.La palabra duelo la solemos asociar inmediatamente con muerte, sin embargo, en realidad el concepto está relacionado con la noción de pérdida en sí misma y las pérdidas pueden ser muy diversas. Así que sí.. Hoy hablaremos de esos duelos para los que nadie nos prepara, el duelo más allá de la muerte.

Uno de los eventos que esperamos con más ansias desde que somos adolescentes es el momento de irnos a vivir solos por primera vez.Total independencia, vivir bajo nuestras propias reglas y decorar los espacios a nuestro gusto son algunas de las cosas que más nos ilusionan a la hora de tomar tan importante decisión. Aquí mi experiencia.. lo mejor, lo peor, lo que no te dicen de vivir solo y algunos tips de supervivencia.

¿Qué tienen en común un cerrajero, una mordaza y un pollo frito? Un motel LOL.¿Qué sería de nosotros sin las grandes historias que nos deja el sexo? Bienvenido a este capítulo lleno de anécdotas pa morirnos juntos de la risa ¡No se lo pierdannn!

En este podcast amamos el amor y por ende las bodas. ¡Hablemos de lo mejor, lo peor y lo más chistoso de ser wedding planner!

Bienvenidos y bienvenidassss a un nuevo capitulo.. hoy hablaremos de un tema que hace unos años sonaba muuuy lejano para mi generación pero hoy, para bien o mal, ya hace parte de la conversación: El divorcio.

¿Quién no ha tenido una cita desastrosa? Seguro que si nos ponemos a contar las historias de todxs, nos da para escribir un libro. ¿Qué hacer ante una pésima cita? 1. Tratar de no tomárselo personal. 2. Alegrarnos por no estar con esa persona.  3. Reírnos con la seguridad de que a alguien ya le pasó algo similar O PEOR.

Todos tenemos momentos WTf, aquí mi top 5

¿Sienten que el año empezó dándoles 3 vueltas? No están solos amigos.

Llegué a la conclusión que si hay una palabra que defina el 2023 es: ASEÑORAMIENTO.Sí, ésta palabra seguramente no existe y podríamos reemplazarla por "maduréz", pero no, no es lo mismo.Como ustedes saben en el 2023 cumplí 30 primeras y aunque no tuve crisis de los 30 #THANKGOD, sí pasé por una serie de cambios bien particulares a lo largo del año. Así que hoy hablaremos de eso.. de esas señales, evidencias, situaciones y cosas que me han demostrado, y nos han demostrado (porque aquí también puse sus aportes), que estamos un poquito viejos y que nos hemos aseñorado. Bienvenidossss

Todos crecimos con un concepto diferente de Dios, religión y espiritualidad. Para muuchas personas significan lo mismo, para otras personas una depende de la otra y para otras personas son tres conceptos completamente aislados.En mi caso siempre fueron tres palabras confusas que en casa significaban una cosa, en mi colegio de monjas otra y en el fondo de mi ser, una completamente diferente. A mí me tomó mucho encontrarle un sentido real a cada una de ellas y darle un espacio y una relevancia especial en mi vida. Hoy entiendo muuuchas más cosas, pero hay preguntas que todavía me rondan la cabeza y una de ellas es de la que hablaremos hoy: ¿Puede haber espiritualidad sin religión y puede haber religión sin espiritualidad?

A todos nos han roto el corazón y todos hemos roto uno alguna vez ¿Cómo es que seguimos siendo tan novatos a la hora de afrontar una tusa/desamor? Aquí algunas de mis historias y consejos.

Todos hemos visto en redes sociales algún video, reel, tiktok o lo que sea.. de parejas de diferentes nacionalidades que cuentan su historia y que todo el mundo idealiza y romantiza. Pues sí, cada vez es más común ver parejas multiculturales pero no todo es como lo pintan las películas o las redes sociales.. hay muchas barreras culturales, religiosas, idiomáticas, geográficas, económicas, etcccc que deben enfrentar quienes deciden tener una relación con alguien de otra nacionalidad.Bienvenidosss y bienvenidass a un capítulo más de Nos Pasa a todas. Ya les spoilee el tema de hoy.. en este capítulo hablaremos de los mitos y las verdades de tener una relación o casarse con un extranjero.

Im backkkk y en una nueva década de mi vida 🎉🎉🎉Yo quise aprovechar mi cumpleaños 30 para reflexionar y analizar un poco lo que ha sido mi vida hasta ahora, así que con esa excusa, pues me fui 15 días a perú a hacer la tarea. ¿Qué logré? una experiencia increíble y muuchas conclusiones. Pero hoy vamos a hablar puntualmente de un ejercicio en el proceso y que me encantó. Empecé a escribir las lecciones más grandes que me han dejado estos 30 años y aquí la respuesta:

Viajar solx tiene cosas buenas y bonitas pero también cosas feas. Hablemos de todo eso que no te dicen de viajar solo con tu soledaaad.

Cumplir 30 viene con MUCHAS expectativas (más de las necesarias BTW) Hay una lista infinita de cosas que socialmente o tradicionalmente se cree que debemos tener solucionadas para esa edad y qué creen? NO TIENE PORQUE SER ASÍ.

Después de los hijos TODO cambia, hasta el sexo.. sobretodo, el sexo.

Probé los honguitos mágicos y me encantó. En este capítulo mi historia y aquí algunos datos curiosos de los hongos:Se cree que hay alrededor de 144 especies (de las cuales casi 50 crecen en México).Fortalecen la conectividad cerebral pues sincronizan actividades entre regiones del cerebro que no están directamente relacionadas.Son terapia contra el miedo: experimentos en animalitos demuestran que esos que consumen una dosis de psilocibina son menos propensos a sentir temor.No son una moda amigos: los hongos mágicos se usan desde los tiempos precolombinos; los aborígenes conocían las propiedades alucinógenas de los hongos mágicos y los empleaban con fines rituales y mágico-religiosos. Es decir, se han utilizado para eventos espirituales y religiosos durante miles de años.Las microdosis de hongos de psilocibina son cada vez más comunes por sus beneficios en la salud mental, la creatividad y la concentración.

¿Funcionan las relaciones en el trabajo? Aquí un capítulo lleno de historias en las que sí y otras muchas en las que no.

¿Cuánto influyen nuestros ancestros en el presente? Aquí está la respuesta.Constelar es una posibilidad de reconciliarnos con nuestra historia y encontrar el mensaje que traen las situaciones que experimentamos y los patrones que repetimos.