Nos últimos dias estive cercada de sonhos. Não meus, mas nossos. Porque meninas jovens que acreditam que podem mudar o país através da democracia, estão sonhando por todas nós. Foi em Brasília, mais especificamente, no Tribunal Superior Eleitoral, a convite do Instagram, que trabalhei em conjunto com a Girl Up Brasil, iniciativa que desenvolve lideranças femininas com jovens de 18 a 23 anos. Você pode até não conhecer de nome, mas foram elas as grandes responsáveis pela campanha Seu Voto Importa, para que jovens tirassem o título de eleitor. Nesses dois dias vivemos uma série de palestras e debates com ativistas e figuras públicas, incluindo a senhora ministra Cármen Lúcia, discutindo sobre fake news, engajamento cívico, segurança online e violência política de gênero. Aliás, você sabe o que é isso? Sem vergonha aqui de responder com uma negativa. O desinteresse e a ignorância política foi articulada, mas ainda dá tempo de virarmos esse jogo. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a sergipana com orgulho, líder do Girl Up Malfatti e embaixadora do Democratizou, Rebeca Sousa.

A jornalista e autora Jia Tolentino, escreve em um dos ensaios da obra Falso Espelho que '“A mulher ideal, em outras palavras, está sempre se otimizando. [...] Tudo nela foi controlado a ponto de permitir uma imagem de espontaneidade e, mais importante, uma sensação disso; tendo se esforçado para se livrar dos obstáculos da vida, ela com frequência se sente despreocupada de maneira legítima.” Uma busca eterna para parecer, não ser. Casamentos milimetricamente planejados, aparências feitas em consultórios, transações que passam longo do imposto de renda. As piores mentiras são aquelas que contamos pra nós mesmas, mas a construção do que é a mulher ideal se tornou tão inalcançável que algumas podem achar mais fácil fingir. Especialmente se forem moradoras de um condomínio de luxo na Barra da Tijuca, chamado Maldivas. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a atriz, roteirista e escritora Natália Klein - responsável pela nova série da Netflix, Maldivas.

Bom Dia, Obvious! A gente te espera na Academia do Prazer, nossa newsletter e grupo no Telegram. Pode entrar e sinta-se em casa - boas vindas, prazer, obvious! Prazerobvious.com❤ Talvez a pandemia tenha roubado suas melhores habilidades sociais, talvez você tenha acabado de terminar um relacionamento e mal saiba mexer nos aplicativos de paquera, ou também, seja possível que a sua relação tenha atravessado o portal da longa duração e há tempos o mistério de conquistar tenha se perdido. Entre foguinho nos stories, coleção de memes de dates falidos e relações aos frangalhos, quem ai esqueceu como flertar? Especialistas dizem que a pressa, mais uma vez, pode ser uma inimiga aqui. Se o retorno das atividades sociais tem exigido mais bateria do que você imaginou, leva no seu tempo. Esteja ciente de que os seus limites e o das outras pessoas podem ter mudado enquanto estivemos isolados. Uma vez que a calma é a palavra de ordem, temos duas ciladas nos esperando logo na esquina: as migalhas de atenção e as mentirinhas indolores que servem como armadilha pro futuro. Estou longe de ser uma especialista, mas trouxe uma pra conversa. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com Laís Conter, criadora do Me Lambe.

Apesar de já ter sido uma característica a ser esbanjada nas entrevistas de emprego, o perfeccionismo é uma das facetas mais cruéis da auto sabotagem. Afinal, ele se baseia na triste crença de que se não alcançarmos as metas pré-estabelecidas pela sociedade ou até por nós mesmas, nos tornaremos completas fracassadas. Não é sobre ter padrões elevados ou objetivos desafiadores, e sim, sobre procurar o pior em nós. As vozes que alugam um apartamento na nossa cabeça, criam um sistema autodestrutivo e até viciante que evitam ao máximo o inevitável nessa vida. Vamos errar, somos cheias de imperfeições, julgamentos externos estão fora do nosso controle e a vergonha, a gente passa no crédito e no débito. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, e troca em um segundo papo, sobre o limbo do perfeccionismo com a consultora de organização criativa Fe Negrão💜

Apesar de soar como um grande vilão que carregamos dentro de nós, gosto de olhar pra auto sabotagem como um bichinho medroso, que se sente acoado em situações fora da zona de conforto, mas que não quer nada além de nos proteger. Se for tangibiliza-lo, penso logo no “Coragem, o cão covarde” mas, se a analogia com Cartoon Network não cola pra você, trago emprestado a versão de Emma Gannon, autora do livro Sabotagem: “Se o conceito de auto sabotagem fosse uma pessoa da vida real, eu chamaria de babaca intrometida, aquela que aparece em festas sem ser convidada, de mãos vazias e com os sapatos cheios de lama” Qual evento em que não convidamos, mas ela aparece quase que diariamente? A nossa rotina. Como podemos organizar nossos dias ao ponto de abandonar a auto sabotagem e sentir a tal da “paz terrível” que ela traz? A convidada de hoje parece ter as respostas. Bom dia, Obvious! Hoje, @marcelaceribelli, CEO e diretora criativa na obvious, conversa com a consultora em organização criativa, @fenegrao.

No episódio de hoje, Dandara Pagu cobre a nossa apresentadora Marcela Ceribelli e fala sobre os piores dates e situações que podemos passar na hora do flerte e de conhecer uma nova pessoa! Nós sempre miramos no melhor, mas nem sempre a busca pelo sucesso é a garantia dele, né? O importante é rir do que já passou e aprender com as nossas escolhas. Bom dia, Obvious! Hoje, Dandara Pagu, produtora cultural, criadora de conteúdo e hoje apresentadora, conversa com a Naetê Andreo, videomaker e criadora de conteúdo.

Palavras de afirmação, tempo de qualidade, presentes, atos de serviço, toque físico. Como esses aspectos se comportam se colocados dentro do nosso prazer? Embora sejam parte importante para comunicar como gostamos de dar e receber amor, as linguagens do amor comumente são consideradas apenas no campo sentimental, da construção de rotina e de um relacionamento saudável, mas podem ser muito importantes na hora comunicar como você gosta de dar e receber prazer. Se você é uma das mais de 900 mil pessoas que nos seguem no instagram, pode ter sido uma das tantas que engajou com nossos posts sobre linguagem do amor. E como comos um mix entre todas elas, nosso tema de hoje é justamente esse HIT da página: as cinco linguagens do amor. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa ao vivo, diretamente do State, em São Paulo com a comunicadora e pesquisadora de amor e relacionamentos no Soltos, Carol Tilkan, e com a sexóloga, CEO e fundadora da Share your Sex, Mariah Prado.

Aprendi com o mar que onda grande se atravessa mergulhando". Essa foi a frase que tornou minha convidada de hoje famosa nas redes e eu não poderia concordar mais. A analogia vale para muitos aspectos da vida, mas hoje quero trazer para reflexão da nossa comunicação mais básica. Falar sobre sentimentos se tornou coisa de gente "emocionada", um emoji nos stories pode significar tanta coisa que no fundo não significa nada. Quando foi que passamos a nos relacionar a partir dos subentendidos das nossas falas? Aquilo que guardamos no presente muitas vezes se torna o "e se" do futuro. Afinal, Para onde vai o que não se envia? Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a atriz e comunicadora Cristina Rioto, escritora e criadora do Caixa de Saída.

Como você já deve ter ouvido por aí, responsabilidade afetiva não é sobre reciprocidade. Também não é um pedido desesperado por amor, é uma exigência básica sobre respeito. Em algum momento tolo decidimos que um relacionamento amoroso só pode ser definido como tal quando atravessasse o portal do 'pedido oficial'. Podia ser mais parecido com as amizades, né? Em que basta gostar, estar junto, se importar, que pronto: temos uma amizade ali. Só que contatos diários, abrir sua intimidade, alimentar expectativas podem até não configurar um relacionamento sério, mas devem sim carregar a preocupação com os sentimentos do outro. Ou deveria carregar, inclusive no momento de cortar esse laço. Desaparecer sem qualquer comunicação ganhou o nome chique de ghosting, mas é uma baita covardia. Dizer que ama alguém para nutrir o seu ego de ser amado ou amada, beira a crueldade. Focamos muito na paixão e esquecemos da compaixão? Quem aí trocaria ter aprendido a fórmula de bhaskara por mais aulas sobre educação emocional? Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a atriz, escritora e podcaster, Gabie Fernandes.

Até agora, foram exatos 138 episódios de Bom Dia, Obvious com Marcela Ceribelli falando direto no ouvidinho de vocês toda segunda-feira. Depois de três anos de programa, esse match de milhões que já rola há tempos no digital, finalmente vai ganhar um encontro offline! O evento vai acontecer no STATE (av. Manuel Bandeira, 360), no dia 07 de Maio, a partir das 15h! Teremos drinks, comidinhas, papos de incríveis, mimos, convidadas especiais, pop up da nossa loja e OBVIOUS, nossos podcasts ao vivo: Bom dia, Obvious e Rádio Endorfina! Vem de inscrição nesse eventão por aqui: https://www.sympla.com.br/evento/bom-dia-obvious---ao-vivo---com-marcela-ceribelli---especial-3-anos/1554748

Depois de mais de dois anos confinadas às nossas casas, a liberdade nunca nos pareceu tão deliciosa - e merecida. Mas o quanto ainda lidamos com barreiras à ideia de sermos verdadeiramente livres, com limites internos que nos impedem de ocupar lugares e levar as nossas vidas pelos caminhos que sempre desejamos? Longe de nós desconsideramos o contexto do país, claro, mas é curioso como ainda colocamos a liberdade em manter a vida nos mesmos padrões de sempre, sem romper com laços e conceitos que, muitas vezes, podem nos fazer mal. Liberdade e o conhecimento sobre si andam de mãos dadas e essas duas ideias, juntas, podem nos levar por caminhos nunca antes desbravados, sejam profissionais ou pessoais. Afinal, nunca teremos todas as informações sobre nós mesmas entregues de bandeja - nós vamos, sim, precisar olhar para cada uma dessas pequenas muralhas que nos impedem de ser livres e encontrar maneiras de ultrapassá-las. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa a convite do C6 Bank e da Mastercard, com a influenciadora e nômade digital Ellora Raone sobre a liberdade para estar onde quiser.

Se tem vulnerabilidade no título, é claro que eu vou abrir o episódio citando Brene Brown. Então vamos de “A vulnerabilidade soa como honestidade e demonstra coragem. Honestidade e coragem nem sempre são confortáveis, mas nunca são fraquezas.A vulnerabilidade é o berço do amor, pertencimento, alegria, coragem, empatia e criatividade. É a fonte de esperança, empatia, responsabilidade e autenticidade. Se queremos maior clareza em nosso propósito ou vidas espirituais mais profundas e significativas, a vulnerabilidade é o caminho.” Nos últimos tempos Brown transformou um termo que antes era visto como fraqueza, como algo a ser ostentado. Mas será que na prática estamos mesmo nos permitindo nos colocar como vulneráveis no mundo? Bom dia,Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a artista visual, Marcela Scheid.

Através da análise de dados do Google, uma pesquisa de 2021 revelou os fetiches sexuais mais buscados no Brasil combinando mais de 763 mil pesquisas mensais. Em primeiro lugar está o BDSM, em segundo Cuckold, o prazer em ver sua mulher transando com outra pessoa, e em terceiro o ménage. Chega a ser irônico que a mesma sociedade que prega a monogamia como a maneira natural de se relacionar, em seus momentos privados deseja ter mais de uma pessoa na cama. Mas sentir tesão e realizar o fetiche são a parte fácil da história. O que acontece quando a fantasia vira amor? As relações poli amorosas, quando envolvem diferentes gêneros, é castigada pela visão dúbia da sociedade patriarcal: os homens são sortudos, as mulheres, são vulgares. Em Rio Profano, livro recém lançado da minha convidada de hoje, somos chamadas para um mergulho no que há de mais íntimo nas relações de amor a três. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious e conversa com a Especialista em Sexualidade e Psicologia Positiva, Lua Menezes.

“Você já experimentou escrever sobre isso?” Essa se tornou minha pergunta um tanto repetitiva para os momentos em que vejo pessoas queridas paralisadas com decisões importantes ou passando por momentos em que precisam organizar melhor suas ideias. Escrever nos é apresentado como algo a ser desenvolvido por grandes nomes extremamente talentosos — ganhadores de prêmios, escritores de best sellers — ou como um grande dever de casa. Pouquíssimas pessoas têm o privilégio de ter o contato com a escrita por outros ângulos. O prazer em ver seus pensamentos ganhando corpo no papel. O alívio da meditação ativa que é escutar seus pensamentos e prestar atenção em cada palavra ali com uma presença rara nos tempos de hoje. Da cura que é reservar um momento para se ouvir, nomear sentimentos e estabelecer essa conversa diária com nossos oceanos internos. Com uma caneta na mão e um caderno, muitas vezes desvendamos aquilo que era confidencial até para nós mesmas. Você pode se surpreender ao perceber que um tanto das respostas que procura lá fora, estão dentro de você. E aí, você já experimentou escrever sobre isso? Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a jornalista e autora do livro Como se Encontrar na Escrita, Ana Holanda.

Episódio do Bom Dia, Obvious em uma terça-feira? Você pediu e o TikTok atendeu: hoje vamos falar sobre o poder do feminino quando se torna coletivo. Quando temos as nossas fiéis companheiras, aquelas em quem confiar e recorrer nos momentos complicados da vida, com quem celebrar as suas vitórias, compartilhar o nosso dia a dia. Depois de crescidas, parece não só mais difícil, como complexo encontrar um grupo de mulheres com os quais podemos contar e dividir as nossas dores e amores. A internet, nesses casos, vira uma aliada, e o TikTok mostra que não só é possível encontrarmos a nossa turma, como essa turma é gigante e está pronta para nos receber de braços abertos. Offline, somos o resultado das mulheres do nosso entorno. Online, nos unimos àquelas que, muitas vezes, nem sabíamos que existiam, mas que nos lembram que não somos sozinhas. Unidas, nos faz compreender que, tal qual nossos ancestrais, viver em comunidade é salvador, inspirador e motivante. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa com Sued Nunes e Bryanna Nasck a convite do TikTok sobre os momentos em que nos vimos como mais que uma. Bom dia, Obvious.#MaisQueUma

Falar sobre finanças não é só um papo de exatas, e sim, de humanas. Porque não é apenas sobre contas, é também sobre sentimentos, traumas e tudo aquilo que carregamos que acarreta nas decisões de gastar ou guardar, medo de perder tudo e até medo de ganhar demais. As emoções mais importantes sobre o dinheiro são: medo, culpa, vergonha e até inveja. Por isso, vale investir nossa energia para nos conscientizarmos das emoções que podem anular a nossa racionalidade quando se trata de finanças. Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe a economista, professora e doutora Patrícia Palermo, a psicóloga Catharine Rosas e a Planejadora Financeira CFP® e Especialista de Investimentos na Warren, Ana Kamila

Se a chegada no terceiro mês do ano marca também um trimestre em que você não mudou os hábitos que prometeu na virada do ano, somos duas. Eu também coloquei metas que agora parecem piadas de mal gosto comigo mesma e foi só estudando para esse episódio que percebi: o problema não sou eu, e sim, a maneira como encaramos nossos objetivos. Todos os hábitos que temos agora - bons ou ruins - estão na nossa vida por um motivo. Eles permanecem porque de alguma forma nos dão prazer, mesmo que momentaneamente. Então para que exista uma mudança significativa e que permaneça a longo prazo, precisamos nos apaixonar pelo processo. O desafio é que geralmente quando nos colocamos uma meta, dificilmente listamos também como vamos chegar até ela. Não somos aquilo que fazemos às vezes, somos aquilo que fazemos repetidamente. Uma pele boa é consequência de uma rotina de cuidados com a pele. Para ler doze livros em um ano, é preciso começar a ler algumas páginas por dia. É por isso que, diante de tantas confusões, dúvidas e hábitos, @eucerinbrasil nos convidou para debater sobre ressignificar o processo amadurecimento. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com Jana Rosa, CEO e fundadora da Bonita de Pele e Boni Club.

Sofia e Vicente se conhecem em uma festa. Depois de uma noite de conversas e sexo intenso, estão completamente entregues a paixão. Eles se casam. Talvez tenham filhos. Só que esse script não conta uma história de amor, apenas o começo dela. O que vem depois? Estamos constantemente paralisados e até obcecados pelo percurso até o encontro de um par. Mas se o desejo na maior parte das vezes é de uma relação de longo prazo, por que não tratamos com a mesma importância a sobrevivência dela? O amor nos é vendido como uma estrada lisa em meio a um pôr do sol com vento no rosto, quando na verdade, mesmo nas relações mais saudáveis, está mais para uma estrada sinuosa, com alguns buracos a serem desviados, mas que surpreende quando em algumas curvas te entrega vistas de tirar o fôlego. Nos venderam também a ideia de que existe um par perfeito e caímos no erro de esquecer que amor é ação. O que não é cuidado, acaba. Passamos muito tempo debatendo sobre conquista, sobre os encantos de se apaixonar. Mas sobra pouco ou nada de espaço para discutir: como fazer o amor durar? Bom dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious, conversa com a psicanalista, professora da PUC do Paraná e autora do livro Amor, Desejo e Psicanálise, Ana Suy.

O que mais existe no mundo são pessoas que nunca vão se conhecer. Nasceram em um lugar distante e o acaso não fará com que se cruzem. Um desperdício. Muito desses encontros destinados a não acontecer poderiam ter sido arrebatadores. Por afinidade, por atração que não se explica, por força das circunstâncias, por químicas ocultas, quem pode saber? Quanto amor se perde nessa falta de sincronia. (...) É preciso uma coincidência qualquer para que o amor se instale. Existe um certo milagre nos acontecimentos. Não é tolo dizer que o amor é sagrado. Tudo é rio é uma investigação sobre a água, seus movimentos e tudo aquilo da vida que não se pode controlar. Bom Dia, Obvious! Hoje Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious conversa com a escritora Carla Madeira que nos convida a mergulhar em sua obra Tudo é Rio.

Libido, desejo e o que nos leva a um orgasmo mudam muito ao longo da nossa vida. O que não muda, é o benefício do bem estar sexual. E muito além do gozo, viu? Estou falando sobre enxergar o sexo como uma maneira de conhecer nossos desejos e confiar em nós mesmas. Sabe aquela dose de auto confiança que um sexo verdadeiramente prazeroso te traz? Imagina se você se sentisse assim toda vez que entrasse em uma reunião importante. Uma vida sexual ativa e saudável influencia na nossa autoconfiança e estar confiante é crucial para nossa criatividade. Se permitir conhecer as suas fantasias é sobre saber deixar os pensamentos entrarem sem auto-julgamentos. Esse último, deve ser o único não convidado para nossos momentos de prazer. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa na Obvious e recebe a deliciosa dupla apresentadora do programa Prazer, Feminino no GNT: a cantora Karol Conká e a médica ginecologista Marcela Mc Gowan.