Når du skruer op for taknemmeligheden skruer du også op for bedre søvn, mindre stress og et gladere liv i det hele taget.

Lyt med og få 3 konkrete små øvelser, som hjælper dig med at blive mere taknemmelig allerede i dag.

Du lærer også, hvordan du griber det an, hvis du lige nu har svært ved at finde noget, du er taknemmelig for.

Følg med på:

Instagram: @lottestjerne

LinkedIn: Lotte Stjerne

Du kan også hente guiden:

3 trin til at finde ud af, hvad du virkelig vil