Aladdins Wunderlampe

Karem Albash

Aladdins Wunderlampe bringt dich, wie so viele Menschen vor dir bereits, auf ein noch höheres persönliches Level. Du kannst dein Leben künftig mit deiner Seele noch viel besser verbinden und weiter über dich hinaus wachsen. Hier geht es um Unternehmertum, persönliches Energiemanagement, Spiritualität, Achtsamkeit, Meditation, Loslassen, Heilung und vieles mehr. Immer wieder treffe ich Menschen, die als erfolgreiche Unternehmer befürchten, andere Teile ihres Lebens zu vernachlässigen. Sei es die Familie, die Freizeitgestaltung oder auch der «geistige Hunger», wie ich es nenne. Oft höre ich von der Angst, Dingen, Tätigkeiten oder Mitmenschen nicht gerecht werden zu können. Dabei ist es gar nicht so schwer, alles im Alltag einfach und stressfrei unterzubringen. Ich zeige dir gerne, wie das geht, denn dein Bewusstsein für die wichtigen Themen des Alltags wird hier geschärft und dein Weltbild auf den Kopf gestellt. Sei daher gerne mein Gast, reibe an der Wunderlampe und lass dich von ihrem Geist verzaubern. read less
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Negative Gedanken loswerden - Der Energiekörper und die tiefe Heilung
31-10-2023
Negative Gedanken loswerden - Der Energiekörper und die tiefe Heilung
Hier spreche ich über ein oft übersehendes Thema im Bereich der Heilung: die Auswirkungen negativer Gedanken auf unseren Heilungsprozess. Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die ich in der Episode teile: Die positive Wiederholung: Bei physischen Verletzungen haben wir kein Problem damit, dass Heilung Zeit und Behandlung erfordert. Doch wenn es um seelische Schmerzen geht, erwarten viele von uns, diese Probleme in kurzer Zeit auflösen zu können. Negative Gedanken und Verhaltensmuster können jedoch über Jahre hinweg in unserem Energiesystem festgehalten werden. Heilung erfordert daher eine positive Wiederholung über einen längeren Zeitraum.Geduld und Offenheit: Die Heilung von seelischen Schmerzen ist keine Sache von wenigen Tagen oder Wochen. Es kann sogar Jahre dauern, bis wir uns von tief verwurzelten Glaubenssätzen und emotionalen Spannungen lösen. Es ist wichtig, Geduld mit dem Heilungsprozess zu haben und offen zu sein, alte Identifikationen loszulassen.Die Essenz der Verbindung: In manchen Fällen können wir durch besondere Erfahrungen (wie das Eintauchen in die Essenz oder Verbindungen in höhere Dimensionen) schneller und tiefgreifender heilen. Das bedeutet nicht, dass jede Heilung so lange dauern muss. Wenn wir bereit sind, uns auf diesen Prozess einzulassen und Unterweisungen anzuwenden, können schnellere Veränderungen möglich sein, als wir es uns vorstellen können.    Heilung Negative GedankenMissverständnisse über HeilungHeilung bei körperlichen Verletzungen vs. seelischem SchmerzNegative WiederholungAuswirkungen von lang anhaltenden negativen Gedanken und Verhaltensmustern Energetischer Abdruck im EnergiekörperHeilung als ProzessAuflösung von emotionalen Spannungen und negativen GedankenZeitrahmen der HeilungHohe Bereitschaft und innere VeränderungVerbindung zur Essenz und mögliche WunderVoraussetzungen für Heilung schaffenDauer der HeilungAkzeptanz des ZeitbedarfsIdentifikation mit Schmerz und negative SelbstdefinitionenOffenheit und Bereitschaft zur Veränderung   Zum kostenlosen Kurs inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX Auf Linked-In https://www.linkedin.com/in/karem-albash/ www.karemalbash.com
Leichtigkeit im Leben oder Anstrengung? So entkommst du der Anstrengungsfalle.
27-06-2023
Leichtigkeit im Leben oder Anstrengung? So entkommst du der Anstrengungsfalle.
Leichtigkeit im Leben  In dieser Podcast-Episode geht es um Anstrengung vs. Leichtigkeit im Leben. Die Umgebung und Freunde beeinflussen unser Wohlbefinden, deshalb ist Selbstreflexion wichtig, um zu prüfen, ob unser Umfeld uns gut tut. Es kann sinnvoll sein, Ziele zu haben, doch Aufgaben, die uns nicht entsprechen, können zu Unwohlsein führen. Bequemlichkeit wird oft mit etwas Guten verwechselt, obwohl sie uns zu ungesunden Entscheidungen führen kann. Leichtigkeit im Leben  Eine gute Lebensqualität erfordert oft Anstrengung und Überwindung von Bequemlichkeit, dadurch kann man innere Leichtigkeit und Frieden finden. Akzeptanz und Reflexion können dabei helfen, einen Zustand des inneren Friedens zu erreichen. Es gibt viele Möglichkeiten, die Leichtigkeit zu erreichen, wie Meditation oder den kostenlosen Kurs "Starterclass: Meditation". Leichtigkeit im Leben  Eine Veränderung der inneren Einstellung wird zu einer neuen Qualität an Leichtigkeit im Leben führen. Anstrengung im Leben kann Energie und Lebensfreude rauben, deshalb ist es wichtig, Veränderungen anzustreben, um innere Freiheit zu erlangen.   Zum kostenlosen Kurs inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX Auf Linked-In https://www.linkedin.com/in/karem-albash/ Facebook: https://www.facebook.com/karem.albash Für Vorträge, Seminare und Ausbildungen: https://www.karemalbash.com/ Kontakt: info@karemalbash.com
Liebe Hellsichtigen - Welche Farbe hat die Stille?
29-05-2023
Liebe Hellsichtigen - Welche Farbe hat die Stille?
Stille im Kopf Hast du schon einmal darüber nachgedacht, welche Farbe die Stille hat? In dieser neuen Podcast-Episode beschreibe ich meine Erfahrungen mit Stille und was sie wirklich bedeutet. Hier sind die 3 Key Takeaways:   - Stille hat keine Farbe, da sie formlos ist. Wenn man sich auf absolute Stille einlässt, verschwinden alle Farben.     - Stille kann energetische Manifestationen hervorrufen, wie zum Beispiel violettes oder goldenes Licht. Wenn man während der Stille noch etwas sieht, ist man nicht 100% in der Stille eingetaucht.   - Durch das Loslassen des Wunsches, immer etwas sehen zu müssen, kann man tiefer in die eigene Essenz eintauchen. Dabei kann man Energie tanken, Weisheit erlangen, komplexe Zusammenhänge verstehen und ganz bei sich ankommen.   Der Vorteil: Dies macht das Leben unendlich viel schöner und reicher. Höre dir die komplette Episode an. Und teile es gerne mit deinen Freunden.   Stille im Kopf 1. Was passiert, wenn man sich auf absolute Stille einlässt? 2. Wie entstehen Farben? 3. Welche energetischen Manifestationen können durch Stille hervorgerufen werden? 4. Wie beschrieb ein Yogi Stille? 5. Was passiert, wenn man während der Stille noch etwas sieht? 6. Was lehrt Yoga über die Beziehung von Stille und Körper, Gedanken und Emotionen? 7. Was bezieht sich die ursprüngliche Stille? 8. Wie kann man tiefer in die eigene Essenz eintauchen? 9. Was ist der Zusammenhang zwischen Bewusstsein und Stille? 10. Warum ist die Frage nach der Farbe der Stille schwierig zu beantworten?   Stille im Kopf Zum kostenlosen Kurs inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX Auf Linked-In https://www.linkedin.com/in/karem-albash Facebook: https://www.facebook.com/karem.albash Für Vorträge, Seminare und Ausbildungen: https://www.karemalbash.com Kontakt: info@karemalbash.com
Toxische Beziehungen beenden - 3 Wege um deine Kraft zu finden und dich lebendig zu fühlen
04-05-2023
Toxische Beziehungen beenden - 3 Wege um deine Kraft zu finden und dich lebendig zu fühlen
In dieser Episode geht es um das Thema toxische Beziehungen und wie man diese löst. Dabei wird erklärt, dass toxische Beziehungen eine Form von Gewalt auf energetischer, psychischer und emotionaler Ebene sind und wie sie sich auf alle Lebensbereiche auswirken.  Toxische Beziehungen ist ein Sammelbegriff für Menschen, die dir nicht guttun. Das kann Familie, Partnerschaften Freunde oder Geschäftsbeziehungen sein.  Es geht darum, wie du durch energetisches Lösen von Verstrickungen deine eigene Energie spüren und in so in die eigene Kraft kommen kannst. Auch die Suche nach nährenden und kraftvollen Beziehungen wird thematisiert. Zuletzt wird die Bedeutung von Intensität und spirituellen Praktiken für die innere Stabilität und Energie thematisiert. Hier ist der Link zur Episode mit der Manipulation: https://directory.libsyn.com/episode/index/id/25103577   Themenüberblick:  Energetische Verstrickung zwischen MenschenVerstehen von mentaler und energetischer EbeneLösen von energetischen VerstrickungenErkennen von toxischen BeziehungenManipulation und Trigger-PunkteHeilungsprozess und FreiheitIntensität und spirituelle PraktikenEntscheidungen bezüglich BeziehungenZusammenfassung der Bedeutung toxischer Beziehungen   Zum kostenlosen Kurs inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX Auf Linked-In https://www.linkedin.com/in/karem-albash/ Facebook: https://www.facebook.com/karem.albash Für Vorträge, Seminare und Ausbildungen: https://www.karemalbash.com/ Kontakt: info@karemalbash.com
Business-Coaches entlarvt: 5 Punkte zum Satire-Video von Jan Böhmermann
01-03-2023
Business-Coaches entlarvt: 5 Punkte zum Satire-Video von Jan Böhmermann
Jan Böhmermann hat mit seiner Satiresendung geldorientierte Business Coaches auseinandergenommen. Der Beitrag ist in vielen Bereichen richtig gut geworden, denn er zeigt auf, wie Manipulation funktioniert.  Falls du es noch nicht gesehen hast: Es geht um das Video  "SO machst DU Erfolgs-Coaches richtig ERFOLGREICH | ZDF Magazin Royale" (der Link ist unten). Es wird offengelegt, wie schwarze Schafe vorgehen und ahnungslose Menschen mit falschen Versprechungen in eine Abzocke gelockt werden. Dadurch es ist ein wichtiger Breitrag zur Aufklärung. Aus der Sicht von einem guten Business Spirit habe ich mit fünf Punkte aufgeschrieben, die ich wichtig finde.  Einerseits für Selbstständige damit sie besser darauf achten können, was sie buchen.  Andererseits auch für Berufskollegen, um eine gemeinsame Perspektive zu haben.  Wobei es einen Punkt gibt, wo das Team eine Sache mit dem Business komplett missverstanden hat (Was ist Business?).  Kommentiere gerne deine Gedanken oder weitere Aspekte zu dieser Episode.    Das Originalvideo "SO machst DU Erfolgs-Coaches richtig ERFOLGREICH | ZDF Magazin Royale" https://www.youtube.com/watch?v=HdDeklnVGrM Podcastfolge, wie du dich vor Manipulation schützen kannst: https://directory.libsyn.com/episode/index/id/25103577   Zum kostenlosen Kurs inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX   Auf Linked-In https://www.linkedin.com/in/karem-albash/  Facebook: https://www.facebook.com/karem.albash Für Vorträge, Seminare und Ausbildungen: https://www.karemalbash.com/  Kontakt: info@karemalbash.com
Blockiert im spirituellen oder heilenden Fortschritt? 6 Punkte für mehr Klarheit in der Entwicklung.
20-01-2023
Blockiert im spirituellen oder heilenden Fortschritt? 6 Punkte für mehr Klarheit in der Entwicklung.
Typische Situation: Du liest von einer Meditaiton, Heiltechnik etc. Fantastsiche Veränderungen. Bei dir aber nicht. Vielleicht kennst du die Situation: Du wendest regelmässig Heilungstechniken, Meditationen und Co an. Und du hast den Eindruck, dass du dich viel zu langsam veränderst. Wenn überhaupt.  Das liegt Hauptsächlich daran, dass du dich mit anderen Menschen vergleichst. Dazu kommt, dass du dich noch nicht klar einschätzen kannst, was sich genau verändert oder wo du stehst. Darum gibt es hier 6 Punkte, damit du deine spirituelle Entwicklung oder den Heilungsverlauf von seelischen Schmerzen richtig einordnen kannst. Im Internet sind meistens die grössten Erlebnisse. Der Weg dorthin wird selten dokumentiert.Ausgangslage: Wie lange bist du schon dabei? Persönlicher Zugang und Bereitschaft für die Methodik und innere WElt.Seelisches Wachstum wird nicht in Anzahl Stunden gemessen. Grosse Veränderung: Was ist ein Wunder?Durchhaltewillen: Dranbleiben. Energiekörper verändern. Impulse reduzieren. Viel Spass beim Reinhören   Zum kostenlosen MeditationsKurs "Zurück zur Quelle" inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX Auf Linked-In https://www.linkedin.com/in/karem-albash/ Facebook: https://www.facebook.com/karem.albash Für Vorträge, Seminare und Ausbildungen: https://www.karemalbash.com/ Kontakt: info@karemalbash.com
In die Stille gehen - Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele (höre die Episode, falls du nie still wirst)
19-12-2022
In die Stille gehen - Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele (höre die Episode, falls du nie still wirst)
Das grösste Glück in der Meditation ist, der inneren Stille zu begegnen.  In die Stille gehen ist der umgangssprachliche Ausdruck dafür. Jedoch ist das nicht so einfach, denn viele werden beim Versuch der Stillen Meditation nervös, haben zu viele Gedanken und wundern sich, dass es funktioniert.  Ich kann dich beruhigen: du machst nichts falsch. Du hast bisher einfach Anleitungen genutzt, die nicht oder nur rein zufällig funktionieren. Denn viele Anleitungen suggerieren, dass man einfach ein paar Spannungen loslassen und dann in die Stille eintauchen kann. Diese Anleitungen sind schnell gegoogelt - jedoch funktionieren diese grundsätzlich nicht und vermitteln daher ein komplett falsches Bild von Meditation.  Im Podcast erkläre ich folgenden Satz: Du kannst nicht in die Stille gehen. Du kannst nur die Voraussetzungen schaffen, damit sich Stille manifestieren kann.  Dazu schauen wir uns Fragen an wie:   Warum ist Stille so wichtig?Was sind die Qualitäten, die du erlebst, wenn sich echte Stille manifestiert?Was hält dich davon ab, um Stille in der Meditation zu erleben?Welche Anleitung funktioniert so gut wie nie?Warum habe ich Angst vor der Stille? Du lernst, welche zwei Hauptkomponenten es braucht und was ein Schmetterling mit der Stille zu tun hat.   Zum kostenlosen Kurs inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX Auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/karem-albash/ Facebook: https://www.facebook.com/karem.albash Für Vorträge, Seminare und Ausbildungen: https://www.karemalbash.com/   Kontakt: info@karemalbash.com
Als ich mich selbst zu lieben begann - Selbstliebe lernen (Inspiration)
16-12-2022
Als ich mich selbst zu lieben begann - Selbstliebe lernen (Inspiration)
Als ich mich selbst zu lieben begann …ist ein wunderschöner Text der dir aufzeigt, was du im Leben mit Selbstliebe erreichen kannst. Selbstliebe lernen ist einer der wichtigsten Fähigkeiten. In diesem Text von Kim McMillen kommt es sehr gut zum Ausdruck, warum Selbstliebe so wichtig ist.  Oft wird der Text Charlie Chaplin zugeschrieben - er stammt aber von der amerikanischen Autorin Kim McMillen, die ihn kurz vor ihrem Tod geschrieben hat.  Ich mag die Tiefe und Weisheit, die in diesen Worten zum Ausdruck gebracht werden. In dieser Podcast-Episode lese ich den Text vor und kommentiere dann die einzelnen Abschnitte aus spiritueller Sicht.  Es geht um die Aspekte von Authentisch Sein, Respekt, Reife, Vertrauen, Einfachheit, Selbstliebe, Bescheidenheit, Erfülltes Leben und Herzensweisheit.   Und dann verrate ich dir, welches die zwei Hauptaspekte sind, mit denen du Selbstliebe lernen kannst. Falls du direkt eintauchen möchtest, kannst du meinen kostenlosen Meditationskurs machen und so sofort in die Selbstliebe kommen: https://bit.ly/3NH1DzX   Als ich mich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, daß emotionaler Schmerz und Leid nur Warnzeichen sind – dafür, daß ich nicht im Einklang mit meiner eigenen Wahrheit lebe. Heute weiß ich, diesen Einklang nennt man Authentisch Sein.Als ich mich selbst zu lieben begann, verstand ich, wie sehr es einen Menschen beeinträchtigen kann, wenn ich versuche, ihm meine Wünsche aufzuzwingen, obwohl ich eigentlich weiß, daß der Zeitpunkt nicht stimmt und der Mensch nicht dazu bereit ist – und das gilt auch, wenn ich selber dieser Mensch bin. Heute nenne ich das Respekt.Als ich mich selbst zu lieben begann, hörte ich auf, mich nach einem anderen Leben zu sehnen. Jetzt kann ich sehen, daß alles um mich herum Einladung und Aufforderung zum Wachsen ist. Heute weiß ich, das bereitet den Boden für Reife.Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich verstanden, daß ich immer und bei jeder Gelegenheit zur rechten Zeit am rechen Ort bin und alles genau zum rechten Zeitpunkt geschieht. Von da an konnte ich gelassen sein. Heute weiß ich, das ist Vertrauen.Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben. Auch habe ich damit aufgehört, grandiose Projekte für die Zukunft zu entwerfen. Heute mache ich nur das, was mir Spaß und Freude bereitet, was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt – auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo. Heute bedeutet das für mich Einfachheit.Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich ist, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von allem, was mich hinunterzieht oder mich von mir selbst entfernt. Erst nannte ich diese Haltung einen „Gesunden Egoismus“. Heute weiß ich, das ist Selbstliebe.Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich damit aufgehört, immer recht haben zu wollen; seitdem habe ich mich weniger geirrt. Heute weiß ich, das ist gemeint mit Bescheidenheit.Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich geweigert, weiter in der Vergangenheit zu leben und mich um meine Zukunft zu sorgen. Jetzt lebe ich nur mehr in diesem Augenblick, wo ALLES stattfindet. So lebe ich heute jeden Tag, und das heißt für mich Erfülltes Leben.Als ich mich selbst zu lieben begann, erkannte ich, daß mich mein Denken verstören, beunruhigen und krank machen kann. Doch seit es sich mit meinem Herzen verbunden und ihm unterstellt hat, ist mein Verstand ein wertvoller Helfer. Diese Verbundenheit ist – wie ich heute weiß – Herzensweisheit.Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen, Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen zu fürchten, denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander und es entstehen neue Welten. Heute weiß ich: Das ist das Leben ! Zum Artikel der Recherche, dass der Text von Kim McMillen stammt: https://www.newslichter.de/2021/05/kim-mcmillen-als-ich-mich-selbst-zu-lieben-begann/
Unsere größte Angst ist nicht unzulänglich zu sein - Inspiration & Interpretation. Was ist damit genau gemeint?
07-12-2022
Unsere größte Angst ist nicht unzulänglich zu sein - Inspiration & Interpretation. Was ist damit genau gemeint?
Dieser Textanfang von Marianne Williamson gehören zu den bekanntesten Gedichten, wenn um die eigene Grösse geht und darum, diese anzuerkennen. Doch was steckt genau hinter diesem Text?  Ich habe es gewagt, ihn anhand einer langjährigen spirituellen Praxis zu interpretieren. Mich hat er längere Zeit beschäftigt und im Film "Coach Carter" auch sehr berührt. Vielleicht genau das Richtige, um über dich hinauszuwachsen. Manchmal wird der Text Nelson Mandela zugeschrieben, ursprünglich stammt er von ihr. Doch was steckt genau hinter diesen Aussagen?  Warum ist die tiefste Angst jene, unermesslich machtvoll zu sein? Wenn das stimmt, warum haben wir dann so viele andere Ängste? In dieser Episode bespreche ich nicht nur die einzelnen Textzeilen, sondern interpretiere aus langjähriger Meditationspraxis dieses Zusammenspiel von Ängsten, Wünschen und warum du tatsächlich strahlen solltest. „Unsere tiefste Angst ist nicht, dass wir unzulänglich sind. Unsere tiefste Angst ist, dass wir unermesslich machtvoll sind. Es ist unser Licht, das wir fürchten, nicht unsere Dunkelheit. Wir fragen uns: Wer bin ich eigentlich, dass ich leuchtend, hinreißend, talentiert und fantastisch sein darf? Wer bist du denn, es nicht zu sein? Du bist ein Kind Gottes. Dich selbst klein zu halten, dient der Welt nicht. Es hat nichts mit Erleuchtung zu tun, wenn du dich kleiner machst, damit andere um dich herum sich nicht verunsichert fühlen. Wir sollen alle strahlen wie die Kinder. Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes zu verwirklichen, die in uns ist. Sie ist nicht nur in einigen von uns; sie ist in jedem Einzelnen. Und wenn wir unser eigenes Licht erstrahlen lassen, geben wir unbewusst anderen Menschen die Erlaubnis, dasselbe zu tun. Wenn wir uns von unserer eigenen Angst befreit haben, befreit unsere Gegenwart andere ganz von selbst.”   Wikipediaeintrag zu Marianne_Williamson: https://en.wikipedia.org/wiki/Marianne_Williamson   Zum kostenlosen Kurs inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX Auf Linked-In https://www.linkedin.com/in/karem-albash/ Facebook: https://www.facebook.com/karem.albash Für Vorträge, Seminare und Ausbildungen: https://www.karemalbash.com/   Kontakt: info@karemalbash.com
Atemtechniken zur Beruhigung - Die Tiefenatmung (Perfekt für jede Meditation und während des Tages)
05-12-2022
Atemtechniken zur Beruhigung - Die Tiefenatmung (Perfekt für jede Meditation und während des Tages)
Bist du innerlich angespannt, nervös oder hast du viel Druck, nutze Atemtechniken zur Beruhigung. Die Tiefenatmung ist ein echter Goldschatz, die in keiner Meditation fehlen darf.  Am Anfang einer Meditation hilft sie in die Ruhe zu kommen, später in der Meditation hilft sie dir Druck und Anspannung loszulassen. Zudem ist sie hilfreich, um Emotionen loszulassen.  In dieser Folge geht es um die Geschichte einer jungen Frau, welche die Tiefenatmung als den Lebensretter in einem Meditationsretreat erlebt hat. Ich selber zeige anhand von meinem 21-Tages-Retreat auf, dass es jene Atemtechnik ist, die du in kraftvollen und intensiven Prozessen nutzen möchtest.  Atemtechniken sind weit mehr, als nur Atemluft zu bewegen. Mit Atemtechniken kannst du deine Lebensenergie steuern. Und mit der Tiefenatmung kannst du dir eine positive Gewohnheit aufbauen, die dir hilft, in die Freiheit zu kommen.  Das erste Mal habe ich diese vom Yogi und Weisheitslehrer Nandi Devar bekommen - und seither ist sie ein fixer Bestandteil meiner persönlichen Praxis, wie auch in allen Meditations-Seminaren.    Zum kostenlosen Kurs inkl. dem Montagswebinar “Deine Reise in die Freiheit”: https://bit.ly/3NH1DzX Auf Linked-In https://www.linkedin.com/in/karem-albash/ Facebook: https://www.facebook.com/karem.albash Für Vorträge, Seminare und Ausbildungen: https://www.karemalbash.com/ Kontakt: info@karemalbash.com