Plötzlich auftretender Stress - woher kommt der und wie kannst du damit umgehen? Ich nehme dich mit hinter den Vorhang, hinter meine Kulissen und lass dich ein kleinen Blick auf meinen derzeitigen Alltag werfen. Denn auch bei mir passieren immer mal wieder unvorhersehbare Dinge, die Stress verursachen. Die Planung kann noch so gut sein aber sie bildet nie das Leben ab und damit muss auch ich dann erstmal umgehen - so wie gestern.