Wenn du in der Gegenwart bist, und wenn die
Gedanken ruhig sind, bist du glücklich. Wenn ein
Wunsch, ein
Ziel in Erfüllung gegangen ist, ist dein
Geist eine Weile ruhig. Gönne dir die Minuten, vielleicht gar Stunden der Ruhe und
Freude, wenn du etwas Tolles erreicht hast. Feiere es.
Dies ist der Freude-Tipp Nr. 4 und die 144. Folge des
Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit
Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von
Yoga Vidya.