女性は閉経すると、女性ホルモンが限りなくゼロに近づきます。若い時も、ストレスで女性ホルモンの分泌が乱れると体や心のバランスが崩れ、不安やイライラ、お肌や月経トラブルなどさまざまな不調が現れてきます。
女性ホルモンのエスロトゲンは別名「美人ホルモン」とも呼ばれ、細胞の再生と修復をサポートしてくれるそうです。それが50代以降なくなって来るということは…(ﾟДﾟ;)
その対策として、ヴァージナル（膣）ケアが大切になってきます。
今回を含め4回にわたって、体と心に影響するヴァージナル（膣）ケアについてお話しします。
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