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Embarquez avec le TRC pour vivre de l'intérieur le quotidien des protagonistes de ce sport incroyable qu'est la course à pied. Rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode ! read less
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La blessure avec Aurore Fleury - TRC x
07-03-2023
La blessure avec Aurore Fleury - TRC x
Les deux grosses actus en ce moment c’est le semi de Paris qui vient de se passer et bien entendu, les cross qui ont lieu chez nous, à Carhaix ! Attention, boue et pluie sont annoncées ! Alors, lors de ces prochaines échéances qui vont arriver, vous allez ou non réussir vos objectifs et vous serez heureux ou dépités en fonction du résultats. Mais prenons du recul : au moins, vous pouvez courir. Et desfois, on peu avoir tendance à l’oublier quand on a la tête dans le guidon et qu’on est bien focus sur ses différents objectifs ou séances à réaliser. On peut même parfois détester ce sport tellement il peut être dur et vouloir tout arrêter. Et on oublie trop souvent l’essentiel. Oui, on peut courir. On souhaitait donc s’intéresser à la blessure, qui touche n’importe qui du moment où vous commencer à faire un sport régulièrement. C’est pour ça qu’on a souhaité rediscuter avec Aurore Fleury. Pour ceux qui étaient déjà là il y a un an, Aurore venait d’être sacrée championne de France du 1500m en salle et allait aller aux Europes viser une médaille. Tout roulait. Mais après un été un peu compliqué, elle a rencontré des difficultés avec son genou et depuis, c’est le yoyo. Et c’est ce qu’elle va nous expliquer pendant cet épisode. Bon épisode !  Pour profitez des meilleures offres sur vos produits de course à pied préférés, rendez-vous sur The Running Collective : https://app.therunningcollective.fr/?utm_source=podcasts&utm_medium=social&utm_campaign=podcasts_bastien Suivez le TRC : 📸 Sur Instagram : https://www.instagram.com/temporunclub/ 👴 Sur Facebook : https://www.facebook.com/temporunclub 🐦 Sur Twitter : https://twitter.com/TempoRunClub 📹 Sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCv6qkHY7_c5fq6xZlZCi8Zg 🚜 Sur Strava : https://www.strava.com/clubs/temporunclub Crédits musique : Musique intro : 20Syl - Five Lap To Go Musique outro : Cédrice Sheva - ARP015 🎵Suivez Cédric sur Soundcloud : https://soundcloud.com/ced-sheva 📸Suivez Cédric sur Instagram : https://www.instagram.com/corsenlive/`
Bastien Augusto : son 2ème titre de champion de France en salle sur 3000m, prendre des risques pour perfer et le travail derrière sa folle progression - TRC x
21-02-2023
Bastien Augusto : son 2ème titre de champion de France en salle sur 3000m, prendre des risques pour perfer et le travail derrière sa folle progression - TRC x
Les cross, il les a, pour l’instant, laissés de côté pour cette année même s’il est plutôt très très bon sur cette discipline. En effet, Bastien Augusto avait terminé 3ème en 2019 et 2ème en 2022 des cross et aussi 1er / équipe aux Europes il y a quelques semaines. Autant dire, que c’est un client. Mais pour cette 1ère partie de saison, Bastien a décidé de se concentrer sur les tours de 200m et la saison indoor. Donc pas plus tard qu’il y a 2 jours, le samedi 18 février, Bastien est devenu double champion de France du 3000m. En plus, il y a quelques jours également, il a réussi à empocher sa qualif' pour les Europe en salles. Tous les voyants sont au vert et on voulait donc discuter avec lui de tout ça, lui qui n’a commencé l’athlé il y a 5 ans … Bon épisode ! Pour profitez des meilleures offres sur vos produits de course à pied préférés, rendez-vous sur The Running Collective : https://app.therunningcollective.fr/?utm_source=podcasts&utm_medium=social&utm_campaign=podcasts_bastien Suivez le TRC : 📸 Sur Instagram : https://www.instagram.com/temporunclub/ 👴 Sur Facebook : https://www.facebook.com/temporunclub 🐦 Sur Twitter : https://twitter.com/TempoRunClub 📹 Sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCv6qkHY7_c5fq6xZlZCi8Zg 🚜 Sur Strava : https://www.strava.com/clubs/temporunclub Crédits musique : Musique intro : 20Syl - Five Lap To Go Musique outro : Cédrice Sheva - ARP015 🎵Suivez Cédric sur Soundcloud : https://soundcloud.com/ced-sheva 📸Suivez Cédric sur Instagram : https://www.instagram.com/corsenlive/`
Charles Perrault : le marathon de Paris 2023, ça commence maintenant ! - En Meute
27-01-2023
Charles Perrault : le marathon de Paris 2023, ça commence maintenant ! - En Meute
Ça commence maintenant. Et si on ne le fait pas, c’est déjà foutu. Parce que le marathon de Paris, c’est dans un tout petit peu plus de 2 mois. Alors que juste avant et juste après le 2 avril vous n’entendrez et ne verrez que des vidéos et des photos du marathon, on sait tous que beaucoup de chose se joue maintenant. Et même si en Avril il peut à commencer à faire bon et beau, il faut se taper de la borne au mois de janvier, février et mars alors que le thermomètre indique 0. C’est pourquoi, pour cette année 2023, on améliore légèrement le format “En Meute”, format où l’on suit les gars du TRC sur leur course respective. Bon épisode ! Pour profitez des meilleures offres sur vos produits de course à pied préférés, rendez-vous sur The Running Collective : https://app.therunningcollective.fr/?utm_source=podcasts&utm_medium=social&utm_campaign=podcasts_bastien Suivez le TRC : 📸 Sur Instagram : https://www.instagram.com/temporunclub/ 👴 Sur Facebook : https://www.facebook.com/temporunclub 🐦 Sur Twitter : https://twitter.com/TempoRunClub 📹 Sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCv6qkHY7_c5fq6xZlZCi8Zg 🚜 Sur Strava : https://www.strava.com/clubs/temporunclub Crédits musique : Musique intro : 20Syl - Five Lap To Go Musique outro : Cédrice Sheva - ARP015 🎵Suivez Cédric sur Soundcloud : https://soundcloud.com/ced-sheva 📸Suivez Cédric sur Instagram : https://www.instagram.com/corsenlive/`
Mehdi Frère : Son marathon de Valence, courir pour le plaisir avant tout, le rôle des amis dans la perf et l'objectif ultime : Paris 2024 - TRC x
13-12-2022
Mehdi Frère : Son marathon de Valence, courir pour le plaisir avant tout, le rôle des amis dans la perf et l'objectif ultime : Paris 2024 - TRC x
Mehdi Frère est un des meilleurs marathoniens français. Le 4 décembre dernier, il courait à Valence son 3ème marathon après une bonne prépa. Pendant cet épisode, on vous fait découvrir la vision de Mehdi de la course à pied.  On a avant tout parlé plaisir, notion qu’on a tendance parfois à oublier. On a bien entendu parler du marathon de Valence et du marathon tout court d’ailleurs. Spoiler, Mehdi vous donne des tips pour réussir le votre. On est aussi revenu sur sa coupure pendant 9 mois qu’il a effectué cette dernière année. Et enfin, vous connaissez le TRC, on a parlé de l’importance de la bande de copains dans la perf. Bon épisode ! 48h avec Mehdi : https://www.youtube.com/watch?v=E1x1DjmheCM Pour profitez des meilleures offres sur vos produits de course à pied préférés, rendez-vous sur The Running Collective : https://app.therunningcollective.fr/?utm_source=podcasts&utm_medium=social&utm_campaign=podcasts_bastien Suivez le TRC : 📸 Sur Instagram : https://www.instagram.com/temporunclub/ 👴 Sur Facebook : https://www.facebook.com/temporunclub 🐦 Sur Twitter : https://twitter.com/TempoRunClub 📹 Sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCv6qkHY7_c5fq6xZlZCi8Zg 🚜 Sur Strava : https://www.strava.com/clubs/temporunclub Crédits musique : Musique intro : 20Syl - Five Lap To Go Musique outro : Cédrice Sheva - ARP015 🎵Suivez Cédric sur Soundcloud : https://soundcloud.com/ced-sheva 📸Suivez Cédric sur Instagram : https://www.instagram.com/corsenlive/`