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Heute erzählt mal jeder was aus seinem Fachgebiet. Chris erläutert die Ernährung in der Steinzeit und Jörg, was von Führerscheinangeboten a la Führerschein in zwei Wochen zu halten ist.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Nach einer dreiwöchigen und ungeplanten Pause sind die zwei endlich wieder da. Königliche Krönungen und Ernährung beim Griechen... alles Themen, die die zwei heute besprechen werden.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Nicht jede Folge ist strukturiert. Einerseits kann hierfür diese Folge als Beispiel genannt werden, aber auch die Osterfolge. Was dabei helfen kann, wird in dieser Folge erklärt.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Jörg ist endlich wieder da und erzählt von seinem Urlaub. Zusätzlich gibt es viele Ankündigungen, was die nächste Folge betrifft. Also Kaffee oder Tee geholt und die neuste Folge anhören...   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Heute hört Ihr eine ganz besondere Folge. Dies liegt zum einen daran, dass Jörg mal wieder nicht dabei ist und zum anderen..... Das wird erst nächste Woche verraten.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Chris und Jörg geben euch heute Tipps, um sich wirklich zu steigern. Außerdem gab es glamourösen Besuch in Berlin, wovon Jörg einiges zu Berichten weiß.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Der Erfolgspodcast hat mal wieder etwas Neues. Nun werden die Zuhörer zu jeder Folge neu begrüßt. Von wem? Hört selbst. Und zusätzlich geht es um die Lego-Ostersets. Ob diese einen Kauf wert sind?   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Die Schlagzeilen waren voll davon und selbst Google hatte das Thema zeitweise auf Platz 1 der Suchanfragen: Ein Teil der Sonne ist abgebrochen. Zeit für die Beiden, Klaus Völkel zu befragen, was es damit auf sich hat.   Gast Klaus Völkel: Homepage Planetarium Sessenbach   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Chris war in Mainz und hat sich dort verliebt. Jörg hingegen kennt keinen Feierabend und bringt uns Verkehrsrecht bei. Viel Spaß bei der neusten Folge. Und bis zum Ende hören...   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Heute ist mal wieder unser guter Freund Edward Bello mit dabei. Was er uns von seiner neuen Leidenschaft erzählen kann, erfahrt ihr hier.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Die Pläne zum Podcast-Preis laufen weiter. Zusätzlich stand Jörg kurz vor der Ohnmacht... Ob ihm was passiert ist? Hört selbst.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Anscheinend gibt es selbst im Rheinland Menschen, die nichts mit Karneval zu tun haben wollen. Was die Beiden in diesen Zeiten so Treiben und warum es kein guter Tag für Jörg ist, das erfahrt Ihr in der heutigen Folge.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Der Podcast versucht Preise abzuräumen. Dafür brauchen wir eure Unterstützung. Und Jörg erzählt uns einiges über den SuperBowl.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Manchmal braucht man einfach keine Gesprächsthemen... doch manchmal wäre es auch besser, wenn man vielleicht doch welche hat.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Jörg mutiert zum klügsten Menschen der Welt und möchte hoch hinaus. Chris hingegen bildet sich fort und wird von Jörg in die Luft katapultiert. Nicht verpassen :-)   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Heute ging alles schnell. PC an, Aufnahme starten und los geht's. Somit hört Ihr heute u. a. auch, wie es hinter den Kulissen zugeht. Viel Spaß.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Nachdem es schon ein paar Solo-Folgen von Chris gibt, hat Jörg sich heute anscheinend vorgenommen, auch mal das Zepter in die Hand zu nehmen. Wer sich davon nicht abgeschreckt fühlt, wird viel Wissenswertes aus der Folge mitnehmen.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Die erste Woche im neuen Jahr ist angebrochen und schon hat Chris wieder Pläne. Aber auch Jörg hat für 2023 große Pläne. Gleichzeitig diskutieren die Beiden, warum Neujahrsvorsätze zum Scheitern verurteilt sind.   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Jörg hat den Weg zurück gefunden und feiert ein wenig Weihnachten mit Chris. Lasst euch das nicht entgehen :-)   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de

Was ist los? Warum ist Jörg heute nicht dabei und was gibt es für Pläne für die Zukunft? Das und noch viel mehr erfahrt ihr heute...   Kontakt: E-Mail: trainerundsofa@gmail.com Instagram: @trainerundsofa Homepage: TrainerundSofa Fanshop: getshirts.de