Andrey und ich hatten nie wirklich Gespräche über unsere Vergangenheit, weil jede Konversation in einem sehr komischen Streit landete. Heute öffnet sich Andrey über einen tiefen Trigger. Unsere Website zur Newsletter-Eintragung https://www.janafamilyfirst.de Unser Blog https://www.janafamilyfirst.de/blog/ Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== YouTube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - YouTube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, das ihr unsere Zuhörer seid.

Heute stellen wir uns Fragen, die man sich in einer gesunden Beziehung regelmäßig stellen sollte, dadurch stoßen wir auf Themen, die wir dann ganz offen und ungeschönt besprechen. 1. Wie fühlen wir uns in unserer Beziehung? - Gibt es etwas, das uns belastet oder glücklich macht? 2. Was können wir tun, um unsere Kommunikation zu verbessern? - Gibt es Missverständnisse oder Themen, die wir öfter besprechen sollten? 3. Fühlen wir uns beide in dieser Beziehung gleichwertig? - Gibt es Aspekte, in denen einer von uns sich weniger gehört oder geschätzt fühlt? 4. Wie können wir unsere gemeinsame Zeit bereichern? - Gibt es neue Aktivitäten oder Hobbys, die wir zusammen ausprobieren möchten? 5. Wie gehen wir mit Konflikten um? - Gibt es Muster, die wir ändern sollten, um Konflikte konstruktiver zu lösen? 6. Was schätzen wir am meisten aneinander? - Wie oft sagen wir uns das? 7. Haben wir genug Zeit für uns selbst und für unsere individuellen Interessen? - Unterstützen wir uns gegenseitig in unseren persönlichen Zielen? 8. Wie sehen unsere Zukunftspläne aus? - Sind wir auf derselben Seite, was unsere Ziele und Wünsche für die Zukunft angeht? 9. Fühlen wir uns beide emotional unterstützt? - Gibt es Dinge, die wir tun könnten, um uns gegenseitig besser zu unterstützen? 10. Was können wir tun, um die Intimität in unserer Beziehung zu fördern? - Gibt es Bereiche, in denen wir uns näherkommen möchten? Diese Fragen können helfen, das Verständnis füreinander zu vertiefen und die Beziehung kontinuierlich zu stärken. Es ist wichtig, in einem offenen und respektvollen Rahmen zu kommunizieren, um ein gesundes und glückliches Miteinander zu fördern. Unsere Website zur Newsletter Eintragung https://www.janafamilyfirst.de Unser Blog https://www.janafamilyfirst.de/blog/ Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== YouTube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - YouTube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Wir möchten euch von einer Situation berichten, die wir diese Woche hatten und die besser hätte verlaufen können. Wir versuchen, unsere Fehler offener zu kommunizieren und unsere Stabilität als Paar zu verbessern. Philips kostenloser YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@vaterclub Unseren Coach Philip auf Instagram findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Ihr könnt unseren Podcast auch auf Spotify https://open.spotify.com/show/0uLa0tetqoebAuB1i6PDD9 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/ehe-auf-eis/id1746497460 und Deezer hören. https://www.deezer.com/show/1000934462 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - YouTube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Wie jeden Montag bekommt ihr unser Eheupdate und was soll ich sagen "Sie hat sich neu verliebt" Unsere Website zur Newsletter-Eintragung https://www.janafamilyfirst.de Unser Blog https://www.janafamilyfirst.de/blog/ Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== YouTube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - YouTube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Aus dem Haus am See in Värmdö, Schweden berichten wir euch über die aktuelle Gefühlslage unserer Ehe und beantworten eure Fragen Unsere Website zur Newsletter-Eintragung: https://www.janafamilyfirst.de Unser Blog https://www.janafamilyfirst.de/blog/ Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== YouTube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - YouTube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Wir sitzen in Gränna, Schweden im Sonnenuntergang am See und berichten euch von unserem Tief, aus dem wir schneller als je zuvor wieder herausgefunden haben. Unsere Website zur Newsletter-Eintragung https://www.janafamilyfirst.de Unser Blog https://www.janafamilyfirst.de/blog/ Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== YouTube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - YouTube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Frisch gecoacht und mit neuen Learnings treffen wir uns wieder in der Mitte und versuchen zu analysieren, warum wir gerade sind, wer und wo wir sind. Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== YouTube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Ihr könnt den Podcast auch auf Spotify https://open.spotify.com/show/0uLa0tetqoebAuB1i6PDD9 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/us/podcast/ehe-auf-eis/id1746497460 und Deezer hören. https://www.deezer.com/show/1000934462 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - YouTube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Mal wieder eskaliert die Situation zwischen Jana und Andrey. Andrey möchte Zeit für sich und seine Erfüllung finden, Jana möchte ihre Vision vom Leben leben und reisen. Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== YouTube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - YouTube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Andrey war 5 Tage mit seinen Kollegen in Spanien und Jana hat zu Hause einen Ausmistwahn bekommen. Wie sich beide unabhängig voneinander gefühlt haben, hört ihr in Folge 14. Viel Spaß dabei Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== YouTube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - YouTube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Heute wird es sehr emotional. Wir haben direkt vor der Folge gestritten und die Frustration über unsere Beziehung, die Rückschläge und die immer wiederkehrenden Meinungsverschiedenheiten belasten sehr. Unseren Coach Philip findet ihr hier: - Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== - Youtube: https://www.youtube.com/@vaterclub - Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 - Mission Vaterschaft, die App: https://apps.apple.com/de/app/mission-vaterschaft/id6475395012 Mit dem Code „**familyfirst**“ bekommt ihr Extra Rabatt. Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - Youtube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Der Plan war euch von Andreys Geburtstag zu erzählen, wie toll es gerade zwischen uns läuft… aber dann kam eine Situation hervor, die wir noch nicht ausgesprochen hatten und die alles eskalieren lässt. Unseren Coach Philip findet ihr hier: - Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== - Youtube: https://www.youtube.com/@vaterclub - Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 - Mission Vaterschaft, die App: https://apps.apple.com/de/app/mission-vaterschaft/id6475395012 Mit dem Code „**familyfirst**“ bekommt ihr Extra Rabatt. Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - Youtube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen.

Heute erzählen wir euch von unserem Event und warum jedes Event zuvor für uns wie ein Horror-Trip war. Andrey erzählt sehr ehrlich, wie er bewusst und unbewusst so lange manipuliert hat, bis er sein Ziel erreicht hat, und Jana gesteht, dass sie nicht ganz unschuldig daran ist, dass Andrey sich wertlos fühlt. - Mission Vaterschaft, die App: https://apps.apple.com/de/app/mission-vaterschaft/id6475395012 Mit dem Code „**familyfirst**“ bekommt ihr Extra Rabatt. Unseren Coach Philip findet ihr hier: - Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== - Youtube: https://www.youtube.com/@vaterclub - Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - Youtube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Wir haben uns Verstärkung geholt. Philip unser Coach ist heute Gast in unserem Podcast. Spannende Ansichten, große Herausforderungen und Probleme, die wir alle gemeinsam teilen. Hört rein. - Mission Vaterschaft, die App: https://apps.apple.com/de/app/mission-vaterschaft/id6475395012 Mit dem Code „familyfirst" bekommt ihr Extra Rabatt. Unseren Coach Philip findet ihr hier: - Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== - Youtube: https://www.youtube.com/@vaterclub - Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - Youtube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Das Thema Sex ist einer der größten Trigger in unserer Beziehung. Andrey hat sein Ziel aus den Augen verloren und Sex war sein einziger Erfolg. Darüber hat er sich geliebt und bestätigt gefühlt. Für mich (Jana) war das Erpressung und unendlicher Druck. Wir sprechen heute genau über diese abwärts Spirale und beantworten Zuschauerfragen. Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Youtube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - Youtube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Warum der Ukraine-Krieg unsere Ehe verschlimmert hat und warum, geplante Sex Dates absoluter Bullsh*t sind, hört ihr heute in der 8 Folge von "Ehe auf Eis" Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Youtube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - Youtube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen.

Das Drama geht weiter, denn in dem Moment als alles besser wurde, kam die zweite Schwangerschaft. Es geht um Depression, Frustration und Erpressung. Unseren Coach Philip findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Youtube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Miami Vlogs: https://youtu.be/ZXZUUu7G9rY?si=qok5lpZKrckrupaC https://youtu.be/d1N90io_VnE?si=SgcB1GWwjGPy5vi2 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - Youtube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Wir sprechen über den Shitstorm, der nach Folge 5 ausgebrochen ist und natürlich eskaliert es wieder. Philip unseren Coach findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/vatercoach_pb?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Youtube: https://www.youtube.com/@vaterclub Erstgespräch buchen: https://calendly.com/christianbrowa/kostenloses-erstgesprach?month=2024-06 Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - Youtube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Heute eskaliert es richtig. Und das tut es eigentlich regelmäßig, wenn wir über Erziehung reden. Wir wollen beide das beste für unsere Kinder, sehen aber nicht das Beste im anderen Erziehungsstil. Andrey sagt zu wenig Disziplin, ich sage zu wenig Verständnis. Es ist unglaublich schwer, Kompromisse einzugehen, wenn man sie nicht fühlt. Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - Youtube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Die Geburt, die alles verändert. Geh weg, komm her. Eine Abneigung gegen den Menschen, den ich am meisten geliebt habe. Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - YouTube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.

Ab jetzt geht es ans Eingemachte. Die Schwangerschaft in der Jana so glücklich war und Andrey Veränderungen gespürt hat, die ihm so richtig gegen den Strich gingen. Unsere aktuelle Situation und unseren Familienalltag könnt ihr auf Instagram bei - Jana @jana.familyfirst und - Andrey @andrey.familyfirst sowie auf - Youtube: https://www.youtube.com/@familyfirst8330 verfolgen. Wir freuen uns, dass ihr unsere Zuhörer seid.