Was raubt dir am meisten Energie im Alltag? Und wie cool wäre es, wenn du nicht nur hin und wieder einen Energie Boost bekommen würdest sondern generell dein Energielevel hoch ist ? In dieser Folge sprechen wir genau darüber

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Vereinbarkeit von Beruf, Familie, Me-Time, Haushalt .. you name it! Du gibst dein Bestes aber so richtig schaffst du es nicht, Stattdessen hast du immer das Gefühl deinen eigenen Anforderungen nicht zu genügen. Ich zeig dir, dass es auch anders geht!

Beginnt für dich auch grade ein neuer Alltagsabschnitt? Schulstart, Kitastart oder einfach zurück in den Job nach dem Urlaub? Ganz egal was es ist, Neuanfänge geben uns immer auch die Change für Veränderungen.

Ist dein Glas immer halbvoll oder halbleer? Ungefähr so ist es auch mit deinem Mindset als Mama. Warum es sich lohnt die Freude und die tollen Momente mehr zu feiern, erfährst du in der heutigen Folge.

Leidest du an Urlaubsdrepression und vermisst schon jetzt diese Leichtigkeit in deinem Alltag ? Dann geht es dir wie vielen anderen auch! In dieser Folge erfährst du, wie du dir mehr Urlaub in dein Mamaleben holst.

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Erschöpft und total vereinnahmt vom Mama - Alltag. Immer öfter kommt dir der Gedanke wie entspannt dein Leben eigentlich ohne Kinder wäre? Das muss so nicht sein, sei bei Pimp your Prana dabei und kriere dir dein unbeschwertes Mamaleben!

Wann warst du das letzte mal so richtig mutig? Ich berichte von meinem Mutausbruch letzte Woche und was ich daraus gelernt habt.