Lives de Gaby Vargas

¿Sabías, que el cerebro sólo tiene 2 por ciento de tu peso corporal y usa 20 por ciento de tu energía?

Los chinos aplicaban éste conocimiento en campos tan distintos como la música, la medicina, la estrategia militar, las artes marciales entre otras.

Desde el inicio de los tiempos, las mujeres estamos genética y psicológicamente programadas para crear, dar y nutrir. El problema surge cuando nos convertimos en complacientes profesionales y nos olvidamos de nosotras mismas.

Hay que ver más allá de las prisas, de las pantallas, de los deberes, para encontrarlo

Donde pones tu atención, pones tu energía; y todo a lo que le pones tu energía, crece.

Desprenderse, volar lejos, lanzarse a la aventura para encontrarte a sí mismo a la distancia, pero que en realidad se encuentra en tu interior y en mi interior.

Cualquier reto lo podemos vivir desde la resistencia, el temor, el rechazo, la aceptación o la conciencia. El resultado, en cada caso, será diferente. ¿El obstáculo a vencer?

La ley universal de la causa y el efecto nos dice que todo lo que vemos y experimentamos es el efecto de una causa. ¿Y cuál es el origen de la causa? Nuestros pensamientos.

No son los músculos marcados en el hombre ni el cuerpo escultural de la mujer lo que en realidad atrae al sexo opuesto, sino el cerebro y la inteligencia.

El doctor Steven G. Prats del Scripps Memorial Hospital en la Jolla, Ca en su libro, Super Foods, nos cuenta sobre los súper alimentos. Te los comparto:

Al inicio de cada año inexorablemente enfrentamos las preguntas difíciles de la vida que, por lo general, solemos evitar: ¿A dónde voy?, ¿quién soy?, ¿qué quiero en mi vida?, ¿qué he hecho con ella?

¡Tenemos que crear ritos! Son más importantes de lo que creemos, porque constituyen esas actividades predecibles en la vida de la familia

Nuestro problema es creer que valemos por la máscara que hemos construido con posesiones y objetos para intentar conseguir que la gente nos quiera y nos respete

El “camino medio”, es una de las grandes enseñanzas del budismo que se expresa así: “Hay un camino medio entre los extremos de la indulgencia y la autonegación, libre del dolor y el sufrimiento.

La disonancia energética entre la máscara que porta y la que las demás perciben se siente como algo que no “cuadra”.

Los seres humanos necesitamos trabajar mucho para valorar los días de descanso; pasar hambre para valorar la comida en la mesa; estar días en el hospital para apreciar un instante al aire libre; padecer enfermedades para valorar la salud.

Cada minuto manifestamos quienes somos; no sólo a través del lenguaje sino, también, a través de la comunicación no verbal. ¿Sabías que cuando dos personas platican, intercambian un flujo de información de 10,000 unidades por segundo?

Vivimos rodeados de amor. Sin embargo, en lo cotidiano es muy fácil olvidarse de él.

Está en nosotros escoger el camino de la conciencia que incluye enfocar la mente en lo que si tenemos, en disfrutar el momento presente, en darnos tiempo para la familia y los amigos y disfrutar de la libertad que la salud nos permite tener.

Evitemos dejarnos llevar por la corriente de la vida, esa corriente en la que permitimos que otros nos jalen y decidan por nosotros.