現代は人類史上最も物質的に豊かな生活をしているにもかかわらず、うつ病、精神疾患、自殺者が最もいる時代でもあります。

それはなぜなのか？

どうすればいいのか？ についてメンタルジム  The Change代表の小楠健志がお話をしていきます。

このお話は最近Udemyで公開した講座 人生１００年時代を生き抜く心理学　人生は２度あるCM：４０代以上の方向けこれからの生き方心理学　ライフシフト をもとにお話ししています。

無料で見られるところもたくさんありますので、是非こちらものぞいてみて下さい。

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https://www.udemy.com/course/100240-e/?couponCode=9A9B34C00FE54FDB1348

今回もプライベートメンタルジムThe Change代表の小楠健志と心理カウンセラーの片田智也さんと対談形式で分かりやすくお伝えしています。

人生１００年時代になり今までの人生モデルが崩れてしまい、どう生きたらいいのかが分からなくなった方が多くなりました。

それはなぜかと言うと人類史上初めて起きたことなので、そのことについてはどの科学者も宗教家も哲学者も言及していません。

つまり誰も分からないんです。

大正時代は寿命が４２歳でした。

その当時は、どう生きたらいいのかを悩む必要がありませんでした。

物がなかったので、作るものもたくさんありました。

今までの人生モデルが崩れた現代で、精神的にも経済的にも幸せに生きる方法を脳科学、心理学の見地から学んでいきます。

今はどんな時代になり、どうルールや指標、資産形成、人間関係、メンタルヘルスが変わり、どう対応していけばいいのかを学びます。

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