Il benessere psicofisico incide nella connessione con se stessi, con la fonte e di conseguenza nelle relazioni. Creare lo spazio, il silenzio nella solitudine è fondamentale per accedere all'intuizione, fidarsi del proprio potere di scelta e sperimentare nuove soluzioni.
Imparare a prendersi cura di se', ripulirsi fisicamente ed emotivamente aiuta la centratura, la presenza e la non-reazione nei rapporti umani.

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Namaste
Alice Fais

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